SIESTE : j'ai pris une habitude TERRIBLE, ce sera dur de m'en défaire

OP
EP

ElPana

il y a un mois

Tous les midis en semaine je mange chez mes parents.
J'ai pris l'habitude depuis 6 ou 7 ans de faire 30 minutes de sieste minimum tous les midis.

Avant lorsque je ne faisais pas de sieste, je trainais sur un ordinateur, et j'étais en forme.
Aujourd'hui je suis exténué après mangé, et je ne me vois pas renoncer à la sieste

Sauf que je changerai bientôt de travail et je mangerai systématiquement au boulot
Je sais pas comment je vais m'en sortir sans faire la sieste jusqu'à ma retraite
Je regrette presque d'avoir pris cette habitude...

IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Ce truc de vieux lol
3_

3_Brachypelma_

il y a un mois

Tu peux faire une sieste au boulot , il y en a d'autres qui doivent le faire
OP
EP

ElPana

il y a un mois


Ce truc de vieux lol

Et pourtant c'est le pied...
Je suis souvent fatigué et faire la sieste ça me redonne de l'énergie

OP
EP

ElPana

il y a un mois


Tu peux faire une sieste au boulot , il y en a d'autres qui doivent le faire

Je fais la sieste dans un vrai lit, avec couette, comme si j'étais chez moi dans mon lit

Je sais pas comment je ferai sans ça. Je me vois pas me mettre dans ma voiture

MK

Minette-Karma

il y a un mois

Cette habitude de marlou bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2025/14/2/1743535612-minette.png
CI

ChiasseImprevue

il y a un mois

Bah fais une sieste au taf, dans mon ancien boulot, on se tapait chaque jour 30 minutes de sieste chaque midi avec les collègues ahi https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
AS

asenergy

il y a un mois

Je suis pareil, chaque jour au moins 1-2h de sieste, j'imagine pas les skip maintenant tellement elles sont douce
OP
EP

ElPana

il y a un mois


Cette habitude de marlou bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2025/14/2/1743535612-minette.png

Sauf que je bosse et ne picole pas en semaine

OP
EP

ElPana

il y a un mois


Bah fais une sieste au taf, dans mon ancien boulot, on se tapait chaque jour 30 minutes de sieste chaque midi avec les collègues ahi https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Genre comment ? Sur une chaise ? Horrible je pourrai pas.
Dans la voiture ? Mal de dos assuré

Puis je veux pas qu'on me voit pendant ce temps, si j'ai quelqu'un a côté c'est mort je reste éveillé

OP
EP

ElPana

il y a un mois


Je suis pareil, chaque jour au moins 1-2h de sieste, j'imagine pas les skip maintenant tellement elles sont douce

Wow toi c'est pire

WJ

Western_jul

il y a un mois

Nan mais c'est que tu dois manger comme une benne le midi, c'est qu'il faut que tu manges moins et ça ira mieux khey
MC

Monsieur-Croa

il y a un mois

Voilà pourquoi je mange toujours léger à midi
OP
EP

ElPana

il y a un mois


Nan mais c'est que tu dois manger comme une benne le midi, c'est qu'il faut que tu manges moins et ça ira mieux khey

Ça dépends, parfois oui je mange pas mal, et après je m'écroule pour 30 minutes mini.
Mais même quand je mange léger j'ai un grand coup de barre

PR

PanicRoll2

il y a un mois

Va dans ta voiture pour faire une sieste, j'en connaissais un qui le faisait.

Ou alors go Espagne, là-bas ça fait partie de la routine https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502806455-rsa-hd.png

KH

Kheyjetable

il y a un mois

Essaie dès maintenant de pas le faire pour voir, c'est juste une habitude à prendre tu seras fatigué au début mais ça passera
OP
EP

ElPana

il y a un mois


Va dans ta voiture pour faire une sieste, j'en connaissais un qui le faisait.

Ou alors go Espagne, là-bas ça fait partie de la routine https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502806455-rsa-hd.png

Bof j'ai déjà essayé et c'est pas bien
En plus j'aime avoir une couverture sur moi.. sinon je peux pas (je l'avais dis, c'est pas une petite habitude !)

PA

Papinelle

il y a un mois

Mange moins ? Couche-toi plus tôt.

Mais la p'tite sieste, c'est tellement un bonheur. Ça devrait être la norme.

BL

bloble

il y a un mois

J'ai commencé la sieste il y a quelques années aussi, et désormais il me faut aussi mes 20 à 30 minutes par sieste.
Quand je file au bureau je dors sur ma chaise de bureau avec les bras croisés, sinon plaid + canapé
OP
EP

ElPana

il y a un mois


Essaie dès maintenant de pas le faire pour voir, c'est juste une habitude à prendre tu seras fatigué au début mais ça passera

Franchement je veux en profiter jusqu'au bout. Dans quelques temps ce sera plus possible donc je n'aurai pas d'autre choix que d'accepter et de m'habituer à ma nouvelle vie

DO

Dolipranecoca

il y a un mois

Mange moins le midi

C'est souvent le fait de se blinder au repas qui déclenche une digestion demandant beaucoup d'énergie à ton corps. Et donc toi tu ressens un gros coup de barre

T1

Tony184

il y a un mois

Et y'a moi qui essaye de taper des siestes pour être plus productif mais qui arrive pas
KH

Kheyjetable

il y a un mois

ElPana

il y a un mois

Franchement je veux en profiter jusqu'au bout. Dans quelques temps ce sera plus possible donc je n'aurai pas d'autre choix que d'accepter et de m'habituer à ma nouvelle vie

Tu devrais khey, sinon ça va piquer quand tu vas être obligé...
Tu bois du café ?

DT

Da_Todi

il y a un mois

Pareil sieste l'aprem sinon je suis une loque en fin de journée. Cela étant c'est pas une habitude de vieux contrairement à ce qu'on dit, c'est même recommandé 30mn par jour après le déjeuner pour recharger les batteries.
MA

Maldorix

il y a un mois

Tu manges quoi le matin ?