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Street Workout > Muscu

5 messages

Mise à jour: il y a 4 mois

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OP
TC

Tchoupilj

il y a 4 mois

https://youtu.be/zMXKqMC5h4w?t=150 = Corps de mecs qui font de la muscu à la fonte et au machine

https://youtu.be/LyRy2Dg5DZI?t=109 = Corps de mecs qui font du Street Workout donc musculation au poids du corps

les mecs qui font de la muscu à la fonte et aux machines sont plus volumineux, mais t'as l'impression que c'est gonflé de flotte à l'intérieur, le muscle parait complètement atrophié, il y a que du volume, de la flotte mais pas de force, le muscle n'est pas consistant et résistant ça se voit

Le mec qui fait du Street Workout, son corps est beaucoup moins volumineux certes, mais il est bien mieux tracé que Tibo déjà, et ses muscles paraissent vraiment très résistants et consistants, du muscle pur forgé à la force de son propre corps

OP
TC

Tchoupilj

il y a 4 mois

Sans compter que c'est gratuit et que tu profites de l'air frais de la nature dehors en faisant tes exercices

Le mieux c'est quand il y a du soleil, c'est la MEILLEURE SENSATION

PM

ProcaineMDRR

il y a 4 mois

Pourquoi faire soit l'un ou l'autre quand tu peux faire les deux quand ça t'arranges. En ce moment le StreetWorkout à -2°C c'est pas ouf https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/1/1595804428-rxrjlvhp-400x400.jpg
OP
TC

Tchoupilj

il y a 4 mois


Pourquoi faire soit l'un ou l'autre quand tu peux faire les deux quand ça t'arranges. En ce moment le StreetWorkout à -2°C c'est pas ouf https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/1/1595804428-rxrjlvhp-400x400.jpg

Oui, tu peux faire les deux, mais le street workout te permet de travailler uniquement avec ton poids corporel, ce qui favorise un meilleur engagement musculaire global. Cela renforce non seulement les muscles principaux, mais aussi les stabilisateurs, améliorant ainsi la coordination et l'équilibre.

Et osef de la température, de toute façon l'activité physique stimule la circulation sanguine, ce qui aide à réchauffer les muscles et les extrémités

Sinon tu mets un sweet à capuche

OP
TC

Tchoupilj

il y a 4 mois