SYNDROME RESTRICTIF: Faut-il stopper la MUSCULATION ?

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

Bonjour,

Je vous remet un peu le contexte:

De Décembre à Janvier 2023, je suis resté un peu + de 4 semaines sans parvenir à dormir une seule seconde, ça m'a carrément valu une hospitalisation aux urgences médicale (et non pas psychiatrique) nofake

C'est à l'aube, au bout de 4 semaines sans dormir où j'ai reçu une sorte de décharge dans le corps d'à peine une seconde. Au lever ce jour là j'avais plein d'énergie avec un regain de vivacité, avec la jambe gauche complètement engourdie de haut en bas, quelques jours + tard j'ai été rapatrié à l'hôpital par le samu

J'avais un bleu au niveau de ma cuisse engourdit, pile à l'endroit où j'avais subit une exploration électro-physiologique 10 ans plus tôt, en 2014.

Si j'ai subit cette intervention chirurgicale, c'est pour une raison simple: par le passé j'ai été longtemps victime de crise de tachycardie, une accélération du rythme soudaine et brutal qui se manifestait sans raison (en m'asseyant, en marchant etc...) donc il a fallu poser un diagnostique grâce à l'exploration electro physiologique qui a permit d'établir que j'avais un dysfonctionnement congénital du ventricule cardiaque.

Quand j'avais des crises, ça se calmer tout seul, mais c'était parfois compliqué à stopper (obliger de bloquer ma respiration voir même de m'allonger pour calmer tout ça), mais depuis le 16 Janvier 2024, je n'ai plu jamais eu une seule crise de tachycardie même si ça c'était quand même un peu calmer ces dernières années

J'avais des problèmes de foie lié à la consommation quotidienne d'Abilify (5mg) que je prenais depuis une douzaine d'années, j'ai du faire un sevrage en stoppant, et la qualité de mon sommeil s'est détériorer fortement entre novembre 2023 et Janvier 2024. En + de ça, pendant cette période, je restait sur les écrans jusqu'à 3h du matin en moyenne sur des jeux-video qui demandait beaucoup de réflexes et de sollicitations cérébrale avec l'aide d'un camarade en communication oral à distance.

Donc forcément, sevrage + jeu-video en excès + maladie cardiaque congénitale de naissance ça ne pardonne pas...

Pendant mon court séjour d'une semaine à l'hôpital, on m'a d'abord prescrit du tercian, puis du Valium, j'avais malgré tout des insomnies, mais au bout 4/5 jours tout a fini par rentrer dans l'ordre

Heureusement, ma + grande crainte à ce moment là était de ne plu jamais parvenir à dormir

Suite à mon hospitalisation, le psychiatre m'a prescrit du théralite 750mg, de l'olanzapine 5mg et + récemment du lamictal (75mg le soir)

Je prends toujours ces médicaments actuellement, car d'après mon psychiatre je suis """ bipolaire """ alors que la réalité des faits est tout autre, tragique et triste sur ce qu'il s'est passé en Janvier 2023 si vous voyez ce que je veux dire

Depuis, tout le monde me dit que je parle extrêmement vite que mon débit de paroles est trop rapide etc... Mais vous allez voir pourquoi après

J'ai emménagé en total autonomie entre temps, je me suis inscrit à la muscu, et parfois j'avais des extrasystoles (battement cardiaque qui saute) alors j'ai consulté un médecin du sport, qui m'a fait un ECG (électrocardiogramme) qui montre que tout est correcte, elle a écoutés mes poumons, pris ma tension et contrôlée mes pulsations. Rien à signaler, elle m'a cependant donner un autre RDV pour un test d'effort

J'y retourne, quelques jours après (avec un autre autre médecin du sport cette-fois), et là, terrible nouvelle:

Écrit noir sur blanc: " La spirométrie montre un syndrome restrictif "

Hormis ça tout est correct

Mais vous vous rappelez quand je disais que je parlais extrêmement vite ? ça vient de là

Je n'ai pas assez d'oxygène dans mes poumons alors pour compenser je dois parler très vite... C comme si je devais réapprendre à respirer un peu comme si j'avais les poumons d'un nourrisson

En musculation depuis Janvier 2025 j'y vais toujours 3x par semaine. Je commence avec un échauffement au vélo elliptique, pendant 5 minutes. Je commence à la vitesse 5 (sur 25) et j'augmente de 1 à chaque minute, pour finir à la vitesse 9 Je brule alors 51 kcal. Je suis complétement épuisé, mais vraiment genre totalement à bout de souffle, il me faut 15 secondes au moins pour récupérer ma respiration... Je suis foutu... Après j'enchaine avec des machines de fonte et je finis par le même échauffement

Selon vous est-ce que je dois stopper la muscu ?

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

Alors les kheys
SV

SOS-Victime

il y a 14 jours

Tu es incontinent fécal ?
OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours


Tu es incontinent fécal ?

N'importe quoi toi

SV

SOS-Victime

il y a 14 jours

N'importe quoi toi

Pourquoi le nier ? Tu as honte ? C'est très courant (sans mauvais jeu de mot) dans le milieux de la muscu.

Tu as fait trop d'injections, tu as eu les yeux plus gros que le ventre ... et CRAC ...

On connait la chanson.

OX

OrdoXLVI

il y a 14 jours

Une des boucles les plus pourries de ce forum de merde.
OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

Pourquoi le nier ? Tu as honte ? C'est très courant (sans mauvais jeu de mot) dans le milieux de la muscu.

Tu as fait trop d'injections, tu as eu les yeux plus gros que le ventre ... et CRAC ...

On connait la chanson.

Tu racontes n'imp

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

Svp les kheys
SV

SOS-Victime

il y a 14 jours

Tu racontes n'imp

T'enfoncer dans les dénégations n'y changera rien (sans mauvais jeu de mot).

Ce qu'il te faut c'est une cure de deux semaines de plugs anals.

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

T'enfoncer dans les dénégations n'y changera rien (sans mauvais jeu de mot).

Ce qu'il te faut c'est une cure de deux semaines de plugs anals.

Allez c'est bon j'arrête de discuter avec toi

SV

SOS-Victime

il y a 14 jours

Allez c'est bon j'arrête de discuter avec toi

A chaque fois tu reviens sur le forum et tu oublies.

Toujours les mêmes messages, toujours le même déni ... jusqu'à ce que ...

Tu crois que je vais venir changer tes draps et te mettre une couche encore une fois ?

C'est fini ce temps là.

Ouvre les yeux Sebastien.

SV

SOS-Victime

il y a 14 jours


Je fais quoi

Commence par manger plus de fibres, laisse tomber les prunneaux. Jette ton extracteur de jus qui ne te réussis pas. MUSCLE TOI LE FION

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

Je dois faire quoi
OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

Je dois faire quoi
R9

rissen91

il y a 14 jours

Pas lu mais 4 semaines sans dormir ça n'existe pas donc soit tu mens soit tu es fou
H4

Hubert40

il y a 14 jours

J'aurais plutôt tendance à dire non vu ton problème, je pense qu'au contraire arréter le sport pourrait empirer ta condition physique.
mais tu devrais parler a un médecin de ce sujet.

Si t'a des problèmes de respirations, la natations peut être bien pour améliorer tes capacités pulmonaire peut être.

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours


Pas lu mais 4 semaines sans dormir ça n'existe pas donc soit tu mens soit tu es fou

C'est possible mais je te laisse imaginer la suite...

Et c'est justement ce qu'il m'est arriver

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours


J'aurais plutôt tendance à dire non vu ton problème, je pense qu'au contraire arréter le sport pourrait empirer ta condition physique.
mais tu devrais parler a un médecin de ce sujet.

Si t'a des problèmes de respirations, la natations peut être bien pour améliorer tes capacités pulmonaire peut être.

Aucun contre-indications a été retenu lors de la synthèse médicale du test d'effort

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

je fais comment moi
OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours


J'aurais plutôt tendance à dire non vu ton problème, je pense qu'au contraire arréter le sport pourrait empirer ta condition physique.
mais tu devrais parler a un médecin de ce sujet.

Si t'a des problèmes de respirations, la natations peut être bien pour améliorer tes capacités pulmonaire peut être.

Aucune contre-indications a été retenu lors de la synthèse médicale du test d'effort

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

Je fais comment moi
PE

Pepsos

il y a 14 jours

Après lecture en diagonale: "[...]je suis bipolaire" [...] "est-ce que je dois stopper la muscu?"
Comment te dire mon petit Haheuiah... Vas-donc suçoter des batteries lithium ça peut pas te faire de mal...
JO

JeaneOsecour

il y a 14 jours

Soulève des haltères, ça demande pas beaucoup de souffle, pareil pour les pompes et les abdos, et j'imagine pas mal de machine.
55

5ueds5

il y a 14 jours


Une des boucles les plus pourries de ce forum de merde.

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours


Soulève des haltères, ça demande pas beaucoup de souffle, pareil pour les pompes et les abdos, et j'imagine pas mal de machine.

OK
Mais 5 minutes de vélo elliptique: Ça ne demande pas beaucoup de souffle ?

OP
HA

Haheuiah

il y a 14 jours

HELP
OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

HELP
OS

OZEN-SENSEI

il y a 13 jours

Souléve lourd et court kheya

T'aura le meilleur des deux monde

Un coeur puissant et des muscle tres fonctionelle

...huberman affirme que faire du sport( 3 heures semaine) divise par 2 les chance de mourir a n'importe quelle age ,n'importe quelle moment

Il faut que tu continue kheya

OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours


Souléve lourd et court kheya

T'aura le meilleur des deux monde

Un coeur puissant et des muscle tres fonctionelle

...huberman affirme que faire du sport divise par 2 les chance de mourir a n'importe quelle age ,n'importe quelle moment

Il faut que tu continue kheya

Tu oublies que je suis atteint d'un syndrome restrictif khey

OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

Que faire
OS

OZEN-SENSEI

il y a 13 jours

Tu oublies que je suis atteint d'un syndrome restrictif khey

Justement car t'es atteint du sindrome kheya

Quand tu verra des progres en course a pied tu saura que t'es sur la bonne voix

Bonne soirè je retourne bosser

OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

Justement car t'es atteint du sindrome kheya

Quand tu verra des progres en course a pied tu saura que t'es sur la bonne voix

Bonne soirè je retourne bosser

Ça ne soigne pas de cette façon hein

Ce n'est pas aussi simple

OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

Help
OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

Help
AA

anti-antifa3

il y a 13 jours

Résumé ?
OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours


Résumé ?

Fais un effort je prie khey

Merci

OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

Que faire svp
EA

EternelAnonyme

il y a 13 jours

❔️
OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours


❔️

En vrai

OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

Je fais quoi du coup moi
OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

Je fais quoi du coup moi
OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours


Pas tout lu le pavé ( environ 20% )

Mais j'ai cru comprendre que t'as t'as pris des produits.

100%, je dis bien 100 POURCENT ( pour sang ) MÉRITÉ.

Pfff, mais t un ouf toi !

P2

Prepuce2Lait

il y a 13 jours

J'ai rien compris sans déconner c'est un troll ?
OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours


J'ai rien compris sans déconner c'est un troll ?

Je t'assure que je ne troll pas

TD

Trousse_de_18h

il y a 13 jours

fake dès la premiere phrase, impossible de ne pas dormir plus de 10 jours, c'est mortel
75

75378279

il y a 13 jours

Coucou Ziwark
OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours


fake dès la premiere phrase, impossible de ne pas dormir plus de 10 jours, c'est mortel

Je te garantie que c bel et bien mon cas

Et on sait comment ça s'est finit...

OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours


Coucou Ziwark

Je ne sais pas ce que ça signifie " Ziwark " Désolé

OP
HA

Haheuiah

il y a 13 jours

Comment faire
TD

Trousse_de_18h

il y a 13 jours

Je te garantie que c bel et bien mon cas

Et on sait comment ça s'est finit...