Tennis, paddle ou badminton ?
35 messages
Mise à jour: il y a 9 jours
Excellane
il y a 10 jours
MOYAONA05
il y a 10 jours
HacheTague00
il y a 10 jours
CorvusDark
il y a 10 jours
Pasmallapoule
il y a 10 jours
C'est pas ces sports en eux-mêmes qui vont te muscler réellement, le plus complet niveau musculature sera sûrement le tennis, le plus exigeant niveau cardio le badminton.
Ça muscle pas plus le badminton surtout les jambes ?
Le tennis c'est pas cardio ?
Pasmallapoule
il y a 10 jours
Paddle ce sport de bobo éclaté
Le badminton, tennis c'est pas bobo ?
HacheTague00
il y a 10 jours
Ça muscle pas plus le badminton surtout les jambes ?
Le tennis c'est pas cardio ?
Si tu veux gagner en musculature c'est principalement des exercices de musculation qu'il te faudra faire. Tu gagneras un peu en masse mais c'est tout. Tous ces sports demandent du cardio mais à bon niveau le plus exigeant c'est le badminton.
Pasmallapoule
il y a 10 jours
Si tu veux gagner en musculature c'est principalement des exercices de musculation qu'il te faudra faire. Tu gagneras un peu en masse mais c'est tout. Tous ces sports demandent du cardio mais à bon niveau le plus exigeant c'est le badminton.
Oui je fais de la musculation en même temps de temps en temps
Mais il y a forcément un des 3 sports qui donne plus de muscle que l'autre non ?
Quand tu parle de cardio, tu parle des capacités cardiaque ou respiratoire ?
Excellane
il y a 10 jours
Si tu veux gagner en musculature c'est principalement des exercices de musculation qu'il te faudra faire. Tu gagneras un peu en masse mais c'est tout. Tous ces sports demandent du cardio mais à bon niveau le plus exigeant c'est le badminton.
Le badminton j'ai l'impression que c'est le sport qui a la plus grosse différence entre les débutants et bon niveau
C'est limite 2 sports différents
Du coup les gens ont une image biaisé
Car j'entends soit des gens dire que c'est un sport où on bouge pas, vraiment tranquille comparé au tennis
Et des gens qui disent que c'est le sport le plus exigeant comme toi, qui doivent parler du badminton à bon niveau
HacheTague00
il y a 10 jours
Oui je fais de la musculation en même temps de temps en temps
Mais il y a forcément un des 3 sports qui donne plus de muscle que l'autre non ?
Quand tu parle de cardio, tu parle des capacités cardiaque ou respiratoire ?
C'est pas tellement un sport qui en donne plus que d'autre qu'ils sont plus ou moins utiles dans certains sports. Le tennis nécessite plus de force dans le haut du corps comparé au badminton, ou la puissance provient principalement du relâchement des membres lors de la frappe. Quand on parle de cardio on parle des capacités cardiaques et respiratoires.
AdminRSA11
il y a 10 jours
C'est pas ces sports en eux-mêmes qui vont te muscler réellement, le plus complet niveau musculature sera sûrement le tennis, le plus exigeant niveau cardio le badminton.
Badminton = cardio + muscles
HacheTague00
il y a 10 jours
Le badminton j'ai l'impression que c'est le sport qui a la plus grosse différence entre les débutants et bon niveau
C'est limite 2 sports différents
Du coup les gens ont une image biaisé
Car j'entends soit des gens dire que c'est un sport où on bouge pas, vraiment tranquille comparé au tennis
Et des gens qui disent que c'est le sport le plus exigeant comme toi, qui doivent parler du badminton à bon niveau
Effectivement je parle à bon niveau. C'est un sport plus accessible que le tennis, c'est facile de faire des échanges et étant donné que le terrain est plus petit ça peut donner l'impression que le sport est moins exigeant. La durée des matchs est également largement inférieure mais pas lorsqu'on considère le temps de jeu effectif. Il y a beaucoup de temps morts dans un match de tennis comparé à un match de badminton.
Athenax
il y a 10 jours
Pasmallapoule
il y a 10 jours
C'est pas tellement un sport qui en donne plus que d'autre qu'ils sont plus ou moins utiles dans certains sports. Le tennis nécessite plus de force dans le haut du corps comparé au badminton, ou la puissance provient principalement du relâchement des membres lors de la frappe. Quand on parle de cardio on parle des capacités cardiaques et respiratoires.
Quand je fais du badminton j'ai l'impression que mes jambes et mon cardio travaille plus que au tennis pourtant
HacheTague00
il y a 10 jours
Quand je fais du badminton j'ai l'impression que mes jambes et mon cardio travaille plus que au tennis pourtant
Pour le cardio c'est ce que je dis. Pour les jambes c'est un effort différent, le badminton demande beaucoup plus d'explosivité, mais concernant la distance parcourue aucune idée.
Pasmallapoule
il y a 10 jours
Mais oui possible que le tennis demande plus de force pour taper fort là où le badminton, je pense que n'importe quel gringalet ou go muscu a la même force de frappe ce qui est pas le cas au tennis
Pour le pádel il y a besoin d'avoir de la force ?
UnNamed50
il y a 10 jours
Pasmallapoule
il y a 10 jours
Quand je fais du badminton j'ai l'impression que mes jambes et mon cardio travaille plus que au tennis pourtant
Parce qu'au tennis c'est plus un travail endurance alors qu'au bad c'est de l'explosivité.
BelAir077
il y a 10 jours
UnNamed50
il y a 10 jours
Pasmallapoule
il y a 10 jours
Parce qu'au tennis c'est plus un travail endurance alors qu'au bad c'est de l'explosivité.
Donc le badminton demande plus de muscle ?
Athenax
il y a 10 jours
Mais oui possible que le tennis demande plus de force pour taper fort là où le badminton, je pense que n'importe quel gringalet ou go muscu a la même force de frappe ce qui est pas le cas au tennisPour le pádel il y a besoin d'avoir de la force ?
Si tu joues comme eux, aussi. ça demande beaucoup moins d'efforts : https://www.youtube.com/watch?v=hVK0hTArLu8
Mais si tu joues contre quelqu'un qui a un bon niveau, qui sait frapper en cross-court et down the line, ô : tu vas courir et t'epoumoner juste pour remettre en jeu. Si tu sais frapper en fond de court avec du spin ou même plat avec un vrai coup droit, tu brûles jusqu'à 600 calories par heure. Et pas besoin de faire une James Blake vs Agassi, juste avoir un bon niveau et courir comme un dingue fera l'affaire.
UnNamed50
il y a 10 jours
Puis faut aussi se dire que c'est plus facile de trouver une salle pour faire du bad
Pasmallapoule
il y a 10 jours
Si tu joues comme eux, aussi. ça demande beaucoup moins d'efforts : https://www.youtube.com/watch?v=hVK0hTArLu8
Mais si tu joues contre quelqu'un qui a un bon niveau, qui sait frapper en cross-court et down the line, ô : tu vas courir et t'epoumoner juste pour remettre en jeu. Si tu sais frapper en fond de court avec du spin ou même plat avec un vrai coup droit, tu brûles jusqu'à 600 calories par heure. Et pas besoin de faire une James Blake vs Agassi, juste avoir un bon niveau et courir comme un dingue fera l'affaire.
Non mais en général le badminton est plus cardio je trouve même a bon niveau
Mais en terme de force de frappe le tennis demande plus de puissance
Mais par contre au niveau de la puissance des jambes je trouve le badminton plus exigeant que le tennis même a bon niveau
EmilianoLeGoat
il y a 10 jours
Serviette_Bleu
il y a 10 jours
Pour le cardio: squash ou badminton
Pour l'endurance: tennis
Pour être à la mode: paddle
Pour des rencontres gay: ping-pong
À toi de choisir
Athenax
il y a 10 jours
Non mais en général le badminton est plus cardio je trouve même a bon niveau
Mais en terme de force de frappe le tennis demande plus de puissanceMais par contre au niveau de la puissance des jambes je trouve le badminton plus exigeant que le tennis même a bon niveau
Ça va dépendre du niveau individuel, encore une fois. Mais à un niveau décent, le tennis est plus demandant !
https://racketnow.com/da-dk/pages/inspiration/racket-sports-the-fun-way-to-lose-weight-and-get-fit
Par exemple, combien de fois sur 7 matchs as-tu eu à passer de la ligne de fond au filet après un amorti et retourner en ligne de fond pour retourner un lob ? Tandis qu'au badmington, vous vous mettez cash sur la gueule et c'est marrant, puisque tu peux faire ça avec moins d'heures d'apprentissage (je joue aux deux dans mon country club) mais sur 30 minutes, une demi-heure de vrais coups droits avec une raquette de +300g, contre quelqu'un d'autre qui sait jouer, tu sens ton corps qui travail beaucoup plus (surtout qu'on prend pas de pauses entre chaque échange et on se mets sur la gueule, lol)
Pasmallapoule
il y a 10 jours
Perso je vois le tennis comme un sport de prouveur, les joueurs se prennent pas pour de la merde alors que le paddle a une bien meilleur ambiance
Puis faut aussi se dire que c'est plus facile de trouver une salle pour faire du bad
Le badminton est plus chère que le tennis aussi
Athenax
il y a 10 jours
Le badminton est plus chère que le tennis aussi
C'est l'Amérique du nord qui est une exception? Le tennis est bien plus cher ici, bizarre.
Pasmallapoule
il y a 9 jours
C'est l'Amérique du nord qui est une exception? Le tennis est bien plus cher ici, bizarre.
T'es québécois ?
Athenax
il y a 9 jours
T'es québécois ?
Proche, ontarien, eh
Pasmallapoule
il y a 9 jours
Proche, ontarien, eh
Après j'imagine que ça dépend où tu le pratique
Le gazon c'est plus chère que du dure
Tu pratiques le tennis ou le bad ?
Athenax
il y a 9 jours
Après j'imagine que ça dépend où tu le pratique
Le gazon c'est plus chère que du dure
Tu pratiques le tennis ou le bad ?
Oh, les deux : j'y vais presque tous les dimanches à mon country club ! On a des terrains de tennis sur dur à l'extérieur et des courts de badminton intérieur ! Mais les raquettes et les balles sont hyper chères, ici. Une bonne raquette avant le cordage c'est au moins 250 CAD. J'ai payé ma pro staff 350 CAD et 50 CAD pour le cordage. Ma Yonex Astrox m'a coûté la moitié avec cordage. Les balles coûtent 13 CAD pour 3 US Open, tandis que j'ai 6 volants pour le même prix
Baudelaire
il y a 9 jours
CanadaWet6
il y a 9 jours
Pasmallapoule
il y a 10 jours