[TUTO] Gros BRAS

PR

proutnukelaire

il y a 5 mois

c'est des gros bras ça ? tu fais même pas 40cm

PR

proutnukelaire

il y a 5 mois


Bof, cet exo n'est pas meilleur qu'un autre exo biceps
Je préfère au pupitre, ou curl incliné sur le banc

comment tu peux avoir mal à l'épaule sur un exercice qui cible les bras ?

t'es genre de golmon à te balancer avec des poids trop lourd pour toi pour impressionner les celestine ?

OP
NA

Napoqazar

il y a 5 mois


c'est des gros bras ça ? tu fais même pas 40cm

Faut arrêter le dysmorphisme deux minutes, pour une personne qui n'est pas matrixé par la salle et les réseaux, j'ai des gros bras et si t'inquiètes pas que j'ai les 40cm quand même
Si mon corps:
https://www.noelshack.com/2024-44-7-1730638234-capture-d-cran-2024-03-23-232656.png
N'est pas musclé un minimum à tes yeux, tu as un p'tit soucis de perception quand même.
Disclaimer: je ne dis pas que j'ai un beau corps ou quoi, juste un corps musclé, c'est un fait