Un pire truc que faire de la muscu à domicile ?

OP
CA

capalotban

il y a 8 mois

J'ai pleins de matériel y compris un banc de DC. J'en fais depuis 5 mois, y'a juste mon slip qui a changé https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

11

11042022

il y a 8 mois

pourquoi ton slip a changé ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723420182-tete-2-ouf-sticker.png

BR

Bad-Reputation

il y a 8 mois

Franchement c'est sympa, je préfère m'entraîner chez moi à mon rythme

][

]lisandrole[

il y a 8 mois

Ça me fait penser à la vidéo du khey qui meurt en faisant du dc dans garage https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

HI

HoubIon

il y a 8 mois

C quoi le pb

BR

Bad-Reputation

il y a 8 mois


Ça me fait penser à la vidéo du khey qui meurt en faisant du dc dans garage https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

C'est quoi ça encore

][

]lisandrole[

il y a 8 mois

OP
CA

capalotban

il y a 8 mois


pourquoi ton slip a changé ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723420182-tete-2-ouf-sticker.png

Faut bien changer pour le confort

M6

Meruemu-61

il y a 8 mois

Bah je fais les pec, le curl et les abdos sur mon banc https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

IT

Incel-Tarax

il y a 8 mois

Il y a un chinois mort comme ça en vidéo aussi il y a pas longtemps https://www.noelshack.com/2024-38-1-1726507334-1471903959-1465765495-1465735694-issou4.png

TO

Toomanyddb

il y a 8 mois

Jamais de machines bloquées par des PNJ : tu fais ta séance sans coupures, personne qui vient t'interrompre, pas de QLF qui se croient en bas d'une cité pas besoin de préparer ou oubli d'affaires, etc...

Au final, j'ai eu de meilleurs progrès avec mon home gym perso et beaucoup de rigueur qu'en allant à la salle

M0

M0nsieurG

il y a 8 mois

T'as juste aucune discipline en fait, tu dois faire 3 séries à 50% et arrêter ta séance