Boucling

Une plus grosse ARNAQUE que le SPORT ?

18 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
DT

DarkTueDany

il y a 7 mois

Pour un gros lard j'entends.

Je viens de faire une séance de sport à la salle j'ai brulé 350-400 calories GRAND MAXIMUM.

Je mange 2 pain au chocolat et FINITO tous les efforts AHI

On m'explique pourquoi on dit au gros lard de go sport alors que le déficite calorique est bien plus efficace ?

E1

enceintesjbl12

il y a 7 mois

Faut allier les deux aussi le golem

AN

Anticolissimaxe

il y a 7 mois

Le but c'est de coupler les deux le low

si t'es pas capable de te priver de ton pain au chocolat nutri score Z c'est naturelle pour toi

CD

CouDeGorille

il y a 7 mois

La salle
Fais un vrai sport le gomuscu malaisant

A4

ahi472

il y a 7 mois

Même en mangeant de la merde tu peux quand même développer ta force et ton endurance ce qui n'est pas négligeable

HV

HeroVaast

il y a 7 mois

C'est parce que le gros va pas pouvoir s'empêcher de manger 2 pains au chocolat qu'il a besoin de sport pour rester en déficit calorique

OP
DT

DarkTueDany

il y a 7 mois

En gros faut que je go sport et qu'en plus j'ai plus le droit de manger c'est ça ?

KA

Kasslantien

il y a 7 mois

DarkTueDany

il y a 7 mois


En gros faut que je go sport et qu'en plus j'ai plus le droit de manger c'est ça ?

Non reste un gros lard ça sera moins fatiguant pour tout le monde

RP

RoiPoussiere5

il y a 7 mois

l'op qui mange des pain aux choc plein de beurre et de sucre et se demande pourquoi il perd pas de gras https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

ME

MouleEnivrante

il y a 7 mois

Parce que tu écoutes les "on dit" alors que si tu te renseignais de manière intelligente tu saurais que le déficit calorique est plus efficace.

OP
DT

DarkTueDany

il y a 7 mois


Faut allier les deux aussi le golem

Ah d'accord

RP

RoiPoussiere5

il y a 7 mois

DarkTueDany a écrit :
En gros faut que je go sport et qu'en plus j'ai plus le droit de manger c'est ça ?

Non juste mange pas de la merde

Au lieu de bouffer des glucides à balles, des trucs transformés et des sucres raffinés fais toi à manger des bonnes assiettes de légumes avec un peu de féculent et des protéines

Pas besoin d'être un nutrinazi perso quand j'ai la méga dalle je peux m'enfiler 800 grammes de légumes c'est un cheatcode

OP
DT

DarkTueDany

il y a 7 mois


Même en mangeant de la merde tu peux quand même développer ta force et ton endurance ce qui n'est pas négligeable

Et la perte de poids ?

TA

TrapAnorexique

il y a 7 mois

Brûler des calories et tout de suite penser à un pain au chocolat https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Change rien champion https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

HV

HeroVaast

il y a 7 mois

Gagne du muscle, ton metabolisme basal sera élevé même au repos et tu pourras manger plus.

S5

Serizawa52-8

il y a 7 mois


En gros faut que je go sport et qu'en plus j'ai plus le droit de manger c'est ça ?

Ou faire comme Depardieu se laisser aller et assumer d'être un bon vivant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/09/4/1582801041-depardieu.png

OP
DT

DarkTueDany

il y a 7 mois


l'op qui mange des pain aux choc plein de beurre et de sucre et se demande pourquoi il perd pas de gras https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

C'était un exemple le génie.

RP

RoiPoussiere5

il y a 7 mois

DarkTueDany a écrit :

C'était un exemple le génie.

Ca reste de la merde

Personne te dit de manger moins et de t'affamer mais de manger mieux