ennui terrible car pas de boulot, je mange beaucoup car le sentiment d'etre plein m'aide a dormir.. je fais un max de travaux exterieurs type jardinage pour passer le temps, ne pas avoir a trop penser et pouvoir dormir le soir. je suis chez mes parents du coup je mange plus sainement, au menu beaucoup de legumes et de fruits et aucune nourriture transformée industrielle a part un peu de jus de pommes de temps en temps. je bois des quantités astronomiques d'eau petillante pour remplacer la sensation de la biere dans la bouche et l'estomac. mais globalement, je me fais bien chier.. tout est fade... je suis soit blasé, soit irritable en permanence. je buvais l'equivalent d'un litre d'alcool fort par jour + cigarettes + stupefiants (1 jour sur 2)
je precise que je prends actuellement aucun traitement, j'ai un rdv avec une toubib samedi pour faire le point et peut etre me faire prescrire un truc ou m'orienter vers un psychiatre et/ou psychologue.
breff les journees sont longues mais j'essaie de ne pas trop regarder en arriere et de resister quand je passe devant des bouteilles chez moi, et Dieu sait qu'il y en a car j'habite dans une region viticole et que ma mere bosse la dedans.
des kheys qui sont aussi dans ce genre de passe? ou qui ont deja vecu ca?
j'hesite a retaper des stups de temps en temps pour casser l'ennui... meme regarder un bon film mais sobre me fait maintenant chier alors que c'etait mon passe temps favori..

Courage khey tiens le coup c'est vraiment difficile de sortir d'une addiction tiens le coup tu le regretteras jamais !

toute chose qui m'arrive, soit me touche enormement et je m'effondre en pleurs, soit je suis completement hermetique et limite cruel envers la personne/la situation... breff j'arrive plus a reagir normalement et etre "gentil" et "normal" lors de mes interactions sociales... c'est peut etre aussi du a mon manque de sommeil