Votre ESTIME DE VOUS MEME/10 ?
laviedesmodos
il y a 6 mois
Lady-Cat
il y a 6 mois
Kinaprout
il y a 6 mois
je suis PUCEAU 
D4rkS4suke
il y a 6 mois
Lady-Cat
il y a 6 mois
2,5
Une fille bien comme toi 
NanachiCELESTIN
il y a 6 mois
Lady-Cat a écrit :
2,5
on note pas sur 2,5 Lady Cat 
-DrManhattan14-
il y a 6 mois
Telomere
il y a 6 mois
10/10, je suis très narcissique et souffre d'un syndrome de Dieu 
Sielie
il y a 6 mois
Pareil, au lycée y avait moins cette hiérarchie sociale imposée par la violence, j'ai pu me faire des potes qui me respectaient un peu plus.
Puis première année de fac + COVID ça m'a tout cassé
Je sais pas comment on fait pour améliorer son estime de soi. J'hésite à go psychologue voir si y a des thérapies spéciales qui fonctionnent bien.
Oui c'est ça ahi 
, le collège c'est un peu la loi de la jungle pour ça que j'ai tellement largement préféré le lycée
Je pense que c'est un travail personnel mais qui peut prendre pas mal de temps, perso je fais des recherches dessus dans mon temps libre, vidéos youtubes, articles et je lis aussi le livre sur l'estime de soi de Christophe Andre, je te le conseille il est vraiment très intéressant et il donne des conseils concrets pour s'améliorer sur le long-terme (et au début propose un diagnostic pour évaluer ton estime de soi) 
Vallerand
il y a 6 mois
Sielie
il y a 6 mois
travail qui paye assez bien (2k net, bien plus avec les primes trimestrielle), par contre travail d'esclave ou je pars à 7h et où je rentre à 18h, full stress car pleins de documents de loi à respecter (et que je fais qu'a moitié) et plein de documents à remplir le soir, seul personne de mon entreprise qui sait faire un travail spécifique et je couvre l'entièreté de la Normandie/eure et Loire, etc...
Et je suis en appart, je parle a personne+ padami comme un bon Célestin ahi.
Je passe mes weekend et mes vacances à jouer
Effectivement c'est une plutôt bonne situation mon clé, pourquoi tu penses que ton estime de toi est si mauvaise malgré cela ? Parce que le côté social c'est pas trop ça ?
c'est triste kheyou
Ne te dit pas ça je pense qu'on peut changer, surtout j'ai l'impression en lisant ton message que t'es dur avec toi même, une des clés de l'estime de soi que j'ai vu dans un livre c'est de ne pas minimiser ses accomplissements, si t'as réussi à aller de l'avant ces 2 dernières années valorise le, si t'as réussi à trouver un taff valorise le ect
courage clé
ELPULCOMAXIMO
il y a 6 mois
Sielie
il y a 6 mois
Oui c'est ça ahi
, le collège c'est un peu la loi de la jungle pour ça que j'ai tellement largement préféré le lycée
Je pense que c'est un travail personnel mais qui peut prendre pas mal de temps, perso je fais des recherches dessus dans mon temps libre, vidéos youtubes, articles et je lis aussi le livre sur l'estime de soi de Christophe Andre, je te le conseille il est vraiment très intéressant et il donne des conseils concrets pour s'améliorer sur le long-terme (et au début propose un diagnostic pour évaluer ton estime de soi)
Un diagnostic ? Je veux me faire diagnostiquer 
Sielie
il y a 6 mois
2,5
Sérieusement Lady-chat ? 
Pourquoi t'as une si mauvaise estime de toi tu penses ?
Lady-Cat
il y a 6 mois
on note pas sur 2,5 Lady Cat
C'est sur 10
AngryNihilist
il y a 6 mois
/ 20
GeraldDarmalin
il y a 6 mois
8/10 je suis hyper orgueilleux 
C'est mon seul moteur d'ailleurs, sans ça j'ai rien
Macawell
il y a 6 mois
Ce sticker me rappelle à quel point Ariana Grande a glow down bordel 
Lady-Cat
il y a 6 mois
Sérieusement Lady-chat ?
Pourquoi t'as une si mauvaise estime de toi tu penses ?
Je ne m'aime pas, je n'ai pas confiance en moi, et pour d'autres raison encore mais j'y travaille
ELPULCOMAXIMO
il y a 6 mois
Lady-Cat
il y a 6 mois
2,5
Comment ? Mais t'as pas le droit ! 
Bon ok tes conseils en dating sont vraiment trop nuls 
Mais t'as plein d'autre qualités ! T'es gentille, marrante, intelligente, et super mature ! Et en plus t'as un copain qui t'aime ! Et puis nous aussi sur le forum, on t'aime ! 
Sielie
il y a 6 mois
4/10En fait, j'ai l'impression d'avoir fait pas mal de mauvais choix dans ma vie (style, j'ai fais un bac L alors que j'aurais mieux fait de faire ES ), j'ai jamais eu de meuf, j'ai été une victime au collège car harcèlement et à l'heure actuelle, je sais pas trop quoi choisir comme bonne voie professionnelle alors je suis au chômage et j'ai juste envie de chialer quand je vois de mes camarades qui ont déjà un taff + ont une copine
Mais bon, étant donné que j'ai pas énormément confiance en moi, je peux te dire que ça va de paire avec le manque d'estime de soi
AAAAYA oui ça fait mal à l'estime de soi les comparaisons avec les autres, surtout que les sujets à basse estime d'eux mêmes se comparent toujours en ascendant, aux meilleurs alors que y'a surement bien pire que toi mais sinon je comprends, surtout victime de harcèlement ça laisse des séquelles
Tu penses que si t'améliorais ta situation professionnelle ça irait mieux ton estime de toi même ?
D4rkS4suke
il y a 6 mois
ELPULCOMAXIMO
il y a 6 mois
Comment ? Mais t'as pas le droit !
Bon ok tes conseils en dating sont vraiment trop nuls
Mais t'as plein d'autre qualités ! T'es gentille, marrante, intelligente, et super mature ! Et en plus t'as un copain qui t'aime ! Et puis nous aussi sur le forum, on t'aime !
La perception qu'ont les autres de nous et notre propre évaluation sont souvent très différente hélas
Sielie
il y a 6 mois
Un diagnostic ? Je veux me faire diagnostiquer
Ahiii non en fait au début du livre il balance plein de situations et en gros il fait un tableau ou il dit comment le sujet à basse estime de soi réagirait et comment le sujet à haute estime de soi réagirait vis à vis de ses situations et franchement c'est vraiment super intéressant, moi je me suis reconnu dans tellement de trucs, si t'as une basse estime de toi ça va être édifiant
Sinon concernant les thérapies perso j'en fais une mais elle est pas très intéressant pour le moment après je viens de commencer mais le psy a pas l'air d'apporter grand chose, après c'est pas une thérapie basée précisément sur l'estime de soi, c'est plus global, mais il y a apparemment des TCC pour l'estime de soi qui existe, c'est ptète ça qu'il nous faudrait
ELPULCOMAXIMO
il y a 6 mois
NanachiCELESTIN
il y a 6 mois
je dirais 2, je me déteste enormement mais souvent je me trouve marrant donc ca sauve un peu
T'es vraiment, vraiment trop dur avec toi même 
Minakarsin
il y a 6 mois
Vous la noteriez à combien ?
Perso je la pense assez basse genre 2-3/10
10/10, note parfaite, je peux pas noter en dessous.
Sielie
il y a 6 mois
Je ne m'aime pas, je n'ai pas confiance en moi, et pour d'autres raison encore mais j'y travaille
je vois
Mais ça me paraît bizarre car bon je te connais pas personnellement mais dans ma tête il me semble que t'as quand même un travail, une situation, un copain, bref une vie assez normale, t'as pas à rougir de qui tu es loin de là du coup je comprends pas trop pourquoi tu ne t'aimes pas après y'a surement des raisons personnelles/intérieures car l'estime de soi est avant tout un problème intérieur 
ELPULCOMAXIMO
il y a 6 mois
Sielie
il y a 6 mois
Ahiii non en fait au début du livre il balance plein de situations et en gros il fait un tableau ou il dit comment le sujet à basse estime de soi réagirait et comment le sujet à haute estime de soi réagirait vis à vis de ses situations et franchement c'est vraiment super intéressant, moi je me suis reconnu dans tellement de trucs, si t'as une basse estime de toi ça va être édifiant
Sinon concernant les thérapies perso j'en fais une mais elle est pas très intéressant pour le moment après je viens de commencer mais le psy a pas l'air d'apporter grand chose, après c'est pas une thérapie basée précisément sur l'estime de soi, c'est plus global, mais il y a apparemment des TCC pour l'estime de soi qui existe, c'est ptète ça qu'il nous faudrait
Je pense que je vais le télécharger ton bouquin, et je vais l'attaquer après mes exams
+ Je vais reprendre RDV avec un psy et lui parler direct de l'estime de soi, on va prendre le problème à BRAS LE CORPS 
Sielie
il y a 6 mois
Ce sticker me rappelle à quel point Ariana Grande a glow down bordel
Ahiii oui tellement, c'est dramatique 
Vallerand
il y a 6 mois
Oui c'est ça ahi
Je pense que c'est un travail personnel mais qui peut prendre pas mal de temps, perso je fais des recherches dessus dans mon temps libre, vidéos youtubes, articles et je lis aussi le livre sur l'estime de soi de Christophe Andre, je te le conseille il est vraiment très intéressant et il donne des conseils concrets pour s'améliorer sur le long-terme (et au début propose un diagnostic pour évaluer ton estime de soi)
Au collège, les élèves se rendent pas compte à quel point ils peuvent être absolument méchants et cruels avec leurs camarades Et ça, c'est ce que tu finis par comprendre quand toi-même t'en as été victime et une fois que t'as grandi. Vivre en tant qu'harcelé, ben c'est pas facile parce que t'as toujours peur de faire des vagues, t'oses pas dire quand quelque chose te plaît pas, t'as peur d'être constamment jugé même par des gens que tu connais pas, t'as peur que si tu gueules contre quelqu'un ça va te retomber à la gueule... Bref, t'apprends inconsciemment à te comporter comme un faible, un lâche qui subira plutôt que de porter ses couilles en disant que tel truc ne lui plaît pas
Perso, j'ai commencé à suivre une thérapie pour aller mieux dans ma vie et depuis que j'ai suivi ça, je vais beaucoup mieux
Avant Mec timide, réservé, renfermé sur lui-même, pas de confiance en lui, invisible au regard des autres, mal dans sa peau
Aujourd'hui Mec avec un peu plus de confiance en lui, qui sait attirer les regards, qui est un modèle pour certaines personnes, qui est beaucoup moins timide et réservé qu'avant, qui sait poser ses couilles, qui sait poser des limites.... Bref, je regrette pas d'avoir sauté ce pas là
Par contre, je sais pas pourquoi, mais maintenant j'ai une libido de malade alors qu'avant je pouvais baver sur des filles mais je me calmais en me disant qu'elles étaient inaccessible pour moi
Gontrenssse
il y a 6 mois
Cheuns
il y a 6 mois
5/10, neutre. 
D4rkS4suke
il y a 6 mois
Cheuns
il y a 6 mois
5/10, neutre.
Bienvenue dans la team 5/10
Lady-Cat
il y a 6 mois
Comment ? Mais t'as pas le droit !
Bon ok tes conseils en dating sont vraiment trop nuls
Mais t'as plein d'autre qualités ! T'es gentille, marrante, intelligente, et super mature ! Et en plus t'as un copain qui t'aime ! Et puis nous aussi sur le forum, on t'aime !
Wouah c'est très gentil tout ça merci
Sielie
il y a 6 mois
Et ça, c'est ce que tu finis par comprendre quand toi-même t'en as été victime et une fois que t'as grandi. Vivre en tant qu'harcelé, ben c'est pas facile parce que t'as toujours peur de faire des vagues, t'oses pas dire quand quelque chose te plaît pas, t'as peur d'être constamment jugé même par des gens que tu connais pas, t'as peur que si tu gueules contre quelqu'un ça va te retomber à la gueule... Bref, t'apprends inconsciemment à te comporter comme un faible, un lâche qui subira plutôt que de porter ses couilles en disant que tel truc ne lui plaît pas
Perso, j'ai commencé à suivre une thérapie pour aller mieux dans ma vie et depuis que j'ai suivi ça, je vais beaucoup mieux
Avant Mec timide, réservé, renfermé sur lui-même, pas de confiance en lui, invisible au regard des autres, mal dans sa peau
Aujourd'hui Mec avec un peu plus de confiance en lui, qui sait attirer les regards, qui est un modèle pour certaines personnes, qui est beaucoup moins timide et réservé qu'avant, qui sait poser ses couilles, qui sait poser des limites.... Bref, je regrette pas d'avoir sauté ce pas làPar contre, je sais pas pourquoi, mais maintenant j'ai une libido de malade alors qu'avant je pouvais baver sur des filles mais je me calmais en me disant qu'elles étaient inaccessible pour moi
Bordel mais c'est exactement ça khey, t'as parfaitement décris la manière dont on vit après avoir été harcelé, d'ailleurs moi c'est plutôt modéré alors j'imagine même pas les gens qui ont subi un vrai harcèlement ça doit être encore pire...
Mais jsuis vraiment curieux, tu as fait quoi comme type de thérapie ? Et qu'est ce qui t'a aidé dans la thérapie, ça se déroulait comment ? Car perso j'ai commencé une thérapie mais pour l'instant ça a pas l'air d'aller vers grand chose, enfin on blablate mais le psy n'apporte pas vraiment de matière en tout cas pour l'instant, après je suis à 3 séances jcrois donc surement un peu tôt pour juger
Vallerand
il y a 6 mois
AAAAYA oui ça fait mal à l'estime de soi les comparaisons avec les autres, surtout que les sujets à basse estime d'eux mêmes se comparent toujours en ascendant, aux meilleurs alors que y'a surement bien pire que toi mais sinon je comprends, surtout victime de harcèlement ça laisse des séquelles
Tu penses que si t'améliorais ta situation professionnelle ça irait mieux ton estime de toi même ?
C'est surtout qu'à chaque fois qu'on te dit "X est plus intelligent que toi, toi t'es con" à longueur de journées (je parle de vécu ), non seulement c'est agaçant mais en plus c'est super méchant parce qu'au final tout doucement tu commences à te dire que dans le fond, c'est vrai t'es un con et du coup ben ça fait mal. Et ensuite, je me compare vachement moins aux autres qu'avant C'est juste que quand je marche dans la rue, que je vois des types au bras de leur copine et moi seul, en me disant que je suis chômeur j'ai l'impression d'avoir merdé quelque part.
Et si ma situation professionnelle s'améliorait, oui bien sûr que je pense que mon estime de soi irait mieux parce qu'aujourd'hui trouver un travail qui te plaît, c'est pas évident du tout. Et je serais très content de ça parce que je me dirais que j'ai trouvé ma voie et donc que si ça me plaît, je serais plus heureux dans ma vie
ELPULCOMAXIMO
il y a 6 mois
Wouah c'est très gentil tout ça merci
Meuh c'est pas gentil, c'est la vérité !
Allez vas y tigresse, lâche ce PC, et sauve dont ce qu'il reste de ta soirée, tu le mérites bien !
LastTry4
il y a 6 mois
Sielie
il y a 6 mois
Wouah c'est très gentil tout ça merci
Pour le coup c'est vrai, je te trouve aussi des qualités même si seules interactions sur un forum mais tu sembles être très gentille et agréable comme fille donc franchement même si je connais pas tes autres problématiques tu peux déjà savoir qu'on est pas mal à t'apprécier ici 
Jarkald
il y a 6 mois
Eleutherios
il y a 6 mois
Y'a des jours où j'ai 15/10 et des jours où j'ai 5/10. 
Vallerand
il y a 6 mois
Bordel mais c'est exactement ça khey, t'as parfaitement décris la manière dont on vit après avoir été harcelé, d'ailleurs moi c'est plutôt modéré alors j'imagine même pas les gens qui ont subi un vrai harcèlement ça doit être encore pire...
Mais jsuis vraiment curieux, tu as fait quoi comme type de thérapie ? Et qu'est ce qui t'a aidé dans la thérapie, ça se déroulait comment ? Car perso j'ai commencé une thérapie mais pour l'instant ça a pas l'air d'aller vers grand chose, enfin on blablate mais le psy n'apporte pas vraiment de matière en tout cas pour l'instant, après je suis à 3 séances jcrois donc surement un peu tôt pour juger
J'ai suivi une thérapie ésotérique qui s'appelle la kinésiologie et c'est un peu comme de la psycho mais en plus étrange J'ai senti le changement en quelques mois perso De toute façon, pour panser ces blessures (car on en guérira jamais), il faut faire un long travail sur soi et c'est très courageux d'accomplir ça
C'était une idée qui me trottait depuis quelques années, j'ai eu un élément déclencheur pendant mon master et ça m'a provoqué ce déclic qu'il fallait que je fasse de l'introspection Mon master se serait bien passé, je pense que j'aurais pu continuer à traîner ce mal-être pendant plusieurs années encore
-BocchiXANAX-
il y a 6 mois
0 
zonzonbelka
il y a 6 mois
ante-mortem
il y a 6 mois
IWTKM_6
il y a 6 mois
1 parce que je me dis que je suis toujours en vie c'est pas mal
Vallerand
il y a 6 mois
AYAAAAAAX
il y a 6 mois
Entre 0 et 4 en fonction de mon humeur
Sielie
il y a 6 mois