Boucling

Votre raison de pas prendre de DOUCHE FROIDE ?

Santé

74 messages

Mise à jour: il y a 4 mois

2
AT

Ataraxien

il y a 4 mois

J'ai tenté pendant quelques mois, mais j'avais la sensation de pas être propre en sortant de la. D'ailleurs je sentais plus vite la transpi qu'avec les douches chaudes
TT

TicetTachan7

il y a 4 mois

à part en pleine canicule aucun intérêt les golems

votre vie ne va pas devenir meilleure juste avec la température de votre douche (mensuelle vu l'odeur du forum)

vous croyez que les stars prennent des douches froides ? non

ils ont des jaccuzzis avec de la baby oil

OR

Ortha

il y a 4 mois

Non de ce que je lis c'est un peu plus complexe.
Il semblerait que l'exposition au froid tend à augmenter les niveau de cortisol sur le moment(on parle d'un stress que subit ton corps) mais qu'elle permet de le baisser sur le long terme.

Le parallèle pourrait se faire avec la course à pied.
Pendant l'effort le coeur augmente, mais pratiquée régulièrement elle tend à abaisser le rythme cardiaque dans la vie de tous les jours.

En gros.
Après vérifie de ton côté, mais c'est ce qui revient souvent sur le net.

Toujours aucune corrélation avec une hypothétique augmentation de la testosterone dans tout les cas

Et à voir si c'est vraiment l'eau froide ou pas juste le rituel et le travail respiratoire pour la petite baisse du cortisol à long terme

Parce que dans ce cas bien moins chiant et plus intéressant d'apprendre à respirer correctement, et ça on en connaît les effets bénéfiques

OR

Ortha

il y a 4 mois


à part en pleine canicule aucun intérêt les golems

votre vie ne va pas devenir meilleure juste avec la température de votre douche (mensuelle vu l'odeur du forum)

vous croyez que les stars prennent des douches froides ? non

ils ont des jaccuzzis avec de la baby oil

Askip en cas de chaleur aussi vaut mieux prendre tiède si trop froid le corps réagis en chauffant...

GP

Gpasdemollet

il y a 4 mois


" 2007 study suggests that brief exposure to cold temperature actually decreases testosterone levels in your blood "

Top

Ah une seule étude, mais le lien il est où ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

OR

Ortha

il y a 4 mois

Ah une seule étude, mais le lien il est où ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Google + doigts potelés + clavier + pub pubmed cold shower

GP

Gpasdemollet

il y a 4 mois


Ça accélère le calvitie.

C'est l'inverse puisque ça améliore la circulation sanguine

SM

SonyMasterRace

il y a 4 mois


J'ai tenté pendant quelques mois, mais j'avais la sensation de pas être propre en sortant de la. D'ailleurs je sentais plus vite la transpi qu'avec les douches chaudes

Normal, l'eau froide referme les pores de la peau.

GP

Gpasdemollet

il y a 4 mois

Google + doigts potelés + clavier + pub pubmed cold shower

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C1

cocoprice1

il y a 4 mois

En ce moment j'aime mon confort
PF

Pr_farnsworth8

il y a 4 mois


ça m'éclate ce forum, les gens arrivent vraiment à se sentir supérieur aux autres pour des trucs débiles comme ça
j'imagine l'auteur, le petit puceau qui n'a rien accompli de sa vie sortir de sa douche frigorifié et se dire qu'il est un mâle skibidi sigma parce qu'il prend sa douche gelée

oui mais moi je go douche froide et no fap depuis deux semaines https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482448857-celestinrisitas.png
d'accord, sinon c'est quand que tu comptes chercher un boulot et une copine ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/47/6/1574510047-fdfde.png
ta gueule sale golem https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482448857-celestinrisitas.png

OR

Ortha

il y a 4 mois

Nonobstant perso douche froide tout les matins juste car ça réveille

Chaude le soirs pour bien se laver et ça détend

XI

Xiaomied

il y a 4 mois

À part pour le mental ça ne sert à rien

J'ai tenu 2 semaines après j'ai lâché, et encore les 3 premiers jours c'est parce que le crous a coupé l'eau chaude donc pas choix

NU

nulgao

il y a 4 mois


à part en pleine canicule aucun intérêt les golems

votre vie ne va pas devenir meilleure juste avec la température de votre douche (mensuelle vu l'odeur du forum)

vous croyez que les stars prennent des douches froides ? non

ils ont des jaccuzzis avec de la baby oil

C'est marrant parce que c'est justement le contraire, la douche froide te fais avoir chaud
Avant de parler tu devrais faire des recherches

GP

Gpasdemollet

il y a 4 mois

+ sérieusement, l'idéal c'est douche chaude et froide. Un peu des 2
Le froid je le mets juste sur mon crâne perso, buste penché hors baignoire
KB

KoalaBan217

il y a 4 mois

je suis un alpha, je me confronte a de vrai difficulté dans la vie, j'ai pas besoin d'une douche froide pour avoir l'impression de renforcé mon mental
PL

Plokooo

il y a 4 mois

si on écoute les études/influenceurs, les douches froides, chaudes, et tièdes ont toutes des avantages et inconvénients.
donc osef total leur avis, j'alterne en fonction de ma déter
RL

RoiLoutre15

il y a 4 mois

Parce que ça n'a aucun impact majeur, si t'es un raté, tu seras un raté qui prend des douches froides et si tu réussis déjà pourquoi faire ça?

Résolvez plutôt les vrais problèmes les 0 tout au lieu de chercher des rites bizarres

GP

Gpasdemollet

il y a 4 mois

Si vous devez choisir entre qu'une seule chose, c'est douche chaude Mais quelques minutes d'eau à 20 degrés sur le crâne ça vous fera du bien, vous le verrez l'effet directement dans les minutes qui suivent
BJ

Briquet_Jaune

il y a 4 mois

oui mais moi je go douche froide et no fap depuis deux semaines https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482448857-celestinrisitas.png
d'accord, sinon c'est quand que tu comptes chercher un boulot et une copine ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/47/6/1574510047-fdfde.png
ta gueule sale golem https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482448857-celestinrisitas.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Exactement ça https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

NU

nulgao

il y a 4 mois


Parce que ça n'a aucun impact majeur, si t'es un raté, tu seras un raté qui prend des douches froides et si tu réussis déjà pourquoi faire ça?

Résolvez plutôt les vrais problèmes les 0 tout au lieu de chercher des rites bizarres

Tu penses que les gens prennent des douches froides pour changer leurs vies ?
Putain mais les reseau sociaux et les influvoleurs vous a bien matrixé, ça fait plusieurs années que les nordiques le font (Danemark, Norvège, Suède, Finlande, Islande)

Faites vos recherches plutot que dire de la merde sans rien savoir

TT

TicetTachan7

il y a 4 mois

oui mais moi je go douche froide et no fap depuis deux semaines https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482448857-celestinrisitas.png
d'accord, sinon c'est quand que tu comptes chercher un boulot et une copine ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/47/6/1574510047-fdfde.png
ta gueule sale golem https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482448857-celestinrisitas.png

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this
Le foromeur moyen dans sa chambre https://image.noelshack.com/fichiers/2024/41/3/1728501756-immondelaideron.jpg

HD

HapDeGuerre

il y a 4 mois

L'été c'est quasi full douche froide.

Par contre l'hiver non, elle est beaucoup trop gelée.

Mais le mieux c'est d'alterner tiède/chaud et froid

M3

Monsieur333334

il y a 4 mois

J'aime pas. Bonne journée.