dans votre vie éveillée ?

le cuisinier a une bonne mémoire musculaire, comme le joueur de ping-pong, l'artiste à quasi obligatoirement une très bonne main aussi,

le milieu de terrain au foot il a deux bons pieds, comme les bons pilotes, comme les mannequins, les danseurs, ceux qui font attention à l'endroit exact où ils mettent leur pieds ont tout compris

imaginez le monde en prenant uniquement les jambes des gens dans votre esprit, vous seriez quand même capable d'en raconter des histoires

(presque de même avec les bras isolés)

dans tous les domaines, ce qui fait être respecté c'est la compétence. et une compétence c'est juste de la mémoire musculaire d'une partie de ton corps. un mouvement que t'as fait des milliers de fois. bien automatisé au fil des années.

mon classement des mouvements cheatés :
1. marcher en direction d'une personne qui nous interresse, dire bonjour
2. entraîner sa main forte consciemment, en gros essayer d'être précis avec sa main (s'applique à l'écriture, les musiciens, le sport, un écran de tel...)
3. faire des sprints 1 fois par semaine
4. s'étirer les muscles tous les jours
5. pour étudier, c'est surtout une histoire de posture. faut savoir trouver la bonne posture pour rester assis et écrire longtemps
6. apprendre à respirer correctement via des exercices et l'utiliser
7. lire des chiffres / écrire des chiffres qui nous passionnentent
8. se mettre dans des positions où on prend la parole en public (plus de 5 personnes) régulièrement (genre au sport, un exposé en classe, au taf)
9. douche direct au réveil

dans tous les cas c'est la mémoire musculaire de tout notre corps, qui fera la journée d'aujourd'hui
pas tellement nos pensées

où allez vous mettre vos pieds aujourd'hui ? tu vas mettre tes pieds à coté de qui ? dans ta douche ? que vont faire vos mains ? créer ? boucler ?

si vous êtes en bonne santé pas d'excuse, mettez vos pieds à l'endroit propice pour progresser. tant que vous faites les bons pas le reste va suivre petit à petit. on range plus avec ses jambes qu'autre chose...

force à vous et respectez vos chevilles