Sans déconner, j'ai une douleur, j'ai tenté un truc un peu acrobatique, je me suis loupé et y'a eu un petit "crac", j'ai cru que c'était la fin de ma sainte verge

Profitez de la saint valentin pour repousser ses limites, c'est une chose, mais n'oubliez jamais de bien vous étirer/échauffer avant les copains