Une canette de 3 Monts , un peu de vin blanc genre deux verres max et si j'ai besoin j'ai une bière light aromatisée au rhum histoire d'être sur de pas s'endormir trop sobre.

Sachant que je vais l'allumer un ou deux bedos, plutôt deux que je suis en repos demain, donc l'alcool me sert surtout à contrer l'aspect un peu oppressif du canna. Mais le mélange des deux est cool, bien qu'au bout d'un moment tu deviens un peu… improductif et apathique dirions nous.

Ah et je répète ce procédé tous les soirs.