Boucling

Vous faites quoi pour ne pas grignoter ?

29 messages

Mise à jour: il y a un mois

1
OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois

Quelles sont vos techniques ? J'en ai marre de grignoter

C'est dur de résister mine de rien

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois

Boire du thé/tisane ça marche ?

RM

RoyalMorangis67

il y a un mois

Je me branle

CT

Connor_touriste

il y a un mois

si t'avais des choses à faire dans ta vie t'aurais pas le temps de penser à grignoter

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois


si t'avais des choses à faire dans ta vie t'aurais pas le temps de penser à grignoter

Je suis père au foyer du coup je suis souvent à la maison, l'endroit où il y a le plus de tentation

29

29days

il y a un mois

j'achète pas de gateau

CN

chimpanze-naif_

il y a un mois

Je grignote des fruits Tes gosses t'occupent pas assez ? Un chômeur/RSAiste je comprends qu'il ait envie de manger, mais quand t'es occupé ça réduit les tentations non ?

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois


Je grignote des fruits Tes gosses t'occupent pas assez ? Un chômeur/RSAiste je comprends qu'il ait envie de manger, mais quand t'es occupé ça réduit les tentations non ?

Bah ça occupe mais mine de rien t'es pas 24/24 à t'occuper d'eux, du coup pendant que je range la maison ou quoi pendant le peu de temps qu'il joue je grignote

S_

spermedetortue_

il y a un mois

j'achète juste de quoi tenir une semaine de petit dej

[]

[]__Y__[]

il y a un mois

Thé + gélules coupe faim perso
Mais le thé suffit , à la limite ajouter un fruit, peu de calories et bonnes calories,

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois


Thé + gélules coupe faim perso
Mais le thé suffit , à la limite ajouter un fruit, peu de calories et bonnes calories,

Merci khey, c'est ce que je pensais faire le thé

G1

Gertrude1

il y a un mois

je vapote

IJ

ImamJeanMessiha

il y a un mois


j'achète pas de gateau

Pareil bon sauf récemment je me suis fais plaisir avec les galettes bretonne et palets bretons, c'est grave bon en plus

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois


je vapote

Je ne fume pas

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois

Pareil bon sauf récemment je me suis fais plaisir avec les galettes bretonne et palets bretons, c'est grave bon en plus

Avant qu'il y ai mon fils on en achetais jamais mais maintenant qu'il est là obligé...

ST

Steacky

il y a un mois

Je grignote mais des trucs sains comme des galettes de riz, t'as l'impression que ça te remplit et en fait tu prends 0 kcal

IJ

ImamJeanMessiha

il y a un mois

Avant qu'il y ai mon fils on en achetais jamais mais maintenant qu'il est là obligé...

Normal faut faire plaisir au gosse, mais faut dosé et habitue les au fruits plutôt khey

GT

Gros_tas_gras_

il y a un mois

Je picole

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois

Normal faut faire plaisir au gosse, mais faut dosé et habitue les au fruits plutôt khey

Il mange, mais tu sais vers 2 ans ils veulent plus rien manger, j'en ai parlé à la crèche apparemment c'est normal.

Avant il mangeait banane pomme poire concombre courgettes tomates enfin tout et la depuis 1 mois à part les pâtes/ patates il veut rien c'est relou

G1

Gertrude1

il y a un mois

Je ne fume pas

moi non plus
pas depuis 13 ans du moins

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois


Je grignote mais des trucs sains comme des galettes de riz, t'as l'impression que ça te remplit et en fait tu prends 0 kcal

Bah du coup je grignote amande, pain complet et blanc de dinde mais bon c'est pas ouf quand même

G-

G-Gkilvener

il y a un mois

Je joue au pc

PL

PestoLoco

il y a un mois

Mange des glucides complets

FI

FIGUSIER

il y a un mois

faut graill le matin le shill https://image.noelshack.com/fichiers/2022/47/5/1669413391-ppp.png

G-

Gino-d-acampo

il y a un mois


Boire du thé/tisane ça marche ?

J'ai l'impression que le thé et les infusions me donne faim perso https://image.noelshack.com/fichiers/2020/05/7/1580672044-tristounet-bureau.png

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois


faut graill le matin le shill https://image.noelshack.com/fichiers/2022/47/5/1669413391-ppp.png

Je graille une demi baguette avec du beurre et un café mais j'ai faim vers 11h

G1

Gertrude1

il y a un mois

Bah du coup je grignote amande, pain complet et blanc de dinde mais bon c'est pas ouf quand même

en trucs qui font pas trop prendre du gras du poids ..
je m'y connais pas des tonnes..

perso je prend en passant, ouai parfois fruits secs, qq raisins, coco séchée, amandes .. une petite poignée quoi .
sinon croquer dans une "pomme" ..
et je me bois des thés, café/ricorée ..
en + de ma vape donc ..

G1

Gertrude1

il y a un mois

Je graille une demi baguette avec du beurre et un café mais j'ai faim vers 11h

dans qq jours a 11h d'aujourd'hui ta pendule dira 12h

OP
B-

bop-a-lula

il y a un mois

en trucs qui font pas trop prendre du gras du poids ..
je m'y connais pas des tonnes..

perso je prend en passant, ouai parfois fruits secs, qq raisins, coco séchée, amandes .. une petite poignée quoi .
sinon croquer dans une "pomme" ..
et je me bois des thés, café/ricorée ..
en + de ma vape donc ..

Oui je vais me mettre au thé
Le problème aussi c'est qu'avant je faisais de la boxe 3x par semaine donc je me dépensais bien mais là je peux plus madame fini trop tard pour que je puisse y aller du coup j'ai pris 3 kilos et j'étais déjà en surpoids