Boucling

Vous mangez avant ou après le SPORT

11 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
TR

Trivatravlo

il y a 7 mois

Alors ?

OP
TR

Trivatravlo

il y a 7 mois

Perso j'avoue je préfère avant

US

Usoconders

il y a 7 mois

Après ça fait récompense un peu.

SH

shiprelation

il y a 7 mois

3 oeufs 1 heure avant d'aller m'entraîner et le déjeuner après

OP
TR

Trivatravlo

il y a 7 mois


Après ça fait récompense un peu.

Perso si mange pas avant j'ai l'impression j'suis plus lent

SO

SOCIALdeter001

il y a 7 mois

Généralement avant ça m'arrive l'inverse mais c'est pas la meilleure opti' pour mon métabolisme https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/1/1497892704-img-1359.png

GC

GoldenClassiC

il y a 7 mois

C'est horrible avant

SF

sevresFOU

il y a 7 mois

Vrai repas 1h30 avant et des trucs sucrés pendant

OP
TR

Trivatravlo

il y a 7 mois


3 oeufs 1 heure avant d'aller m'entraîner et le déjeuner après

Le bon compromis

TO

Tournicotax

il y a 7 mois

apres

SC

Scriptural

il y a 7 mois

pendant

OP
TR

Trivatravlo

il y a 7 mois


pendant

Le cheat code ultime ?