Boucling

Vous mangez quoi quand vous avez une faim le soir ?

38 messages

Mise à jour: il y a 21 jours

1
OP
FU

fucklehockey

il y a 22 jours

Je parle surtout vers 00-04h du matin ? Parce que j'ai une faim actuellement et j'ai rien, avant je me bouffais des trucs d'ados, des gâteaux etc mais là j'ai littéralement rien à part du nutella sans rien
SP

SIG_P210-85

il y a 22 jours

Un bout de fromage et du pain
P_

Pipelette_

il y a 22 jours


Je parle surtout vers 00-04h du matin ? Parce que j'ai une faim actuellement et j'ai rien, avant je me bouffais des trucs d'ados, des gâteaux etc mais là j'ai littéralement rien à part du nutella sans rien

Je mange du pain avec du gorgonzola perso, essaye d'aller doucement sur le nutella/sur les sucreries pour ta santé, c'est important

OP
FU

fucklehockey

il y a 22 jours

Je mange du pain avec du gorgonzola perso, essaye d'aller doucement sur le nutella/sur les sucreries pour ta santé, c'est important

Oui ta pas tord cleyou bon après je suis surtout en insuffisance maigre comme IMC.

CN

chimpanze-naif_

il y a 22 jours

Yaourt bananes pommes carré de chocolat
BP

BlancPin

il y a 22 jours

Skyr et biscottes type Wasa. Le grignotage c'est tabou.
KA

Kaaido

il y a 22 jours

Prends un shaker de whey ahi
LA

Lacostresse

il y a 22 jours

T'a des oeufs et de la farine? mélange avec le nutella et fait cuire
OP
FU

fucklehockey

il y a 22 jours


Yaourt bananes pommes carré de chocolat

Pas bête, je vais sûrement me prendre deux clémentines.

OP
FU

fucklehockey

il y a 22 jours


T'a des oeufs et de la farine? mélange avec le nutella et fait cuire

Des œufs mais pas de farine

D2

Dessus2lit2

il y a 22 jours

Pain avec jambon cru, fromage, tapenade... Ce genre de choses https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/1/1539006680-osrs-krankin-journal.png

PL

Plafounet

il y a 22 jours

Fromage blanc ou fruits pas très caloriques (nectarine, mandarines / clémentines, pomme)

B4

Blackops4zombie

il y a 22 jours

Banane ou pain de seigle

P_

Pipelette_

il y a 22 jours

Oui ta pas tord cleyou bon après je suis surtout en insuffisance maigre comme IMC.

Je vois après tu deviens ce que tu manges, j'ai des amis qui sont fin et qui ont quand même le diabète, malheureusement.
L'IMC est indicateur mais pas suffisant, pour savoir si on est en bonne santé.
Sinon tu peux remplacer le nutella avec de la "purée de noisette", tu trouves ça facilement dans un magasin bio.
C'est beaucoup mieux pour la santé et normalement t'auras moins tendance à tous manger à la cuillère vus qu'il y a beaucoup moins de sucre dedans

E2

Encrier-25

il y a 22 jours

Astuce : garde de la charcut et du fromage régulièrement histoire de te faire des sandwichs

Ou tartine avec de la confiture/mousse de canard/pâté

TL

Trotro-linou

il y a 22 jours


Je parle surtout vers 00-04h du matin ? Parce que j'ai une faim actuellement et j'ai rien, avant je me bouffais des trucs d'ados, des gâteaux etc mais là j'ai littéralement rien à part du nutella sans rien

Ça veut dire que tu bosses pas d'où ton questionnement
Tant pis il est trop tard de manger pour moi mais au moins je vais me régaler encore une fois au boulot

AS

AdminSansNuance

il y a 22 jours

Les oeufs durs, ça peut caler le bide. Mais il faut avoir la patience de les cuire au milieu de la nuit.

Avec des patates cuites et des lamelles d'oignon cru, tu peix te faire une salade roborative

LA

Lacostresse

il y a 22 jours

Fait toi des oeufs dure vu que t'en as, sinon tu peux toujours boire un max d'eau pour tromper ton estomac

TM

TontonMarlou18

il y a 22 jours

J'ai toujours des gâteaux apéritifs pour les petits creux https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/5/1663360768-bordelent.png

Si j'ai vraiment une grosse dalle je tape dans la charcuterie ou le fromage https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/5/1663360768-bordelent.png

IB

ImeBraho

il y a 22 jours

Rien entre minuit et 5 h du matin, perso

Mais à l'époque ouais c'était open bar, j'ai perdu 30 kg depuis mai (en partie en supprimant les repas ou grignotages de la nuit)

OP
FU

fucklehockey

il y a 22 jours

Je vois après tu deviens ce que tu manges, j'ai des amis qui sont fin et qui ont quand même le diabète, malheureusement.
L'IMC est indicateur mais pas suffisant, pour savoir si on est en bonne santé.
Sinon tu peux remplacer le nutella avec de la "purée de noisette", tu trouves ça facilement dans un magasin bio.
C'est beaucoup mieux pour la santé et normalement t'auras moins tendance à tous manger à la cuillère vus qu'il y a beaucoup moins de sucre dedans

Je mange dans des toasts surtout le matin au réveil et après c'est tout.

KE

KnoEtKyak

il y a 22 jours

Bah tu dors et t'attends le petit déjeuner voire le déjeuner pour te nourrir bouboule

OP
FU

fucklehockey

il y a 22 jours


Astuce : garde de la charcut et du fromage régulièrement histoire de te faire des sandwichs

Ou tartine avec de la confiture/mousse de canard/pâté

Je mange pas de fromage ou de charcuterie.

C8

Coroneurent80

il y a 22 jours

Des fruits

OP
FU

fucklehockey

il y a 22 jours


Bah tu dors et t'attends le petit déjeuner voire le déjeuner pour te nourrir bouboule

Je suis hyper maigre. 1m85 57kg

C8

Coroneurent80

il y a 22 jours

fucklehockey

il y a 23 jours

Je suis hyper maigre. 1m85 57kg

T'as essayé de manger pendant la journée pour pas avoir faim la nuit ?

OP
FU

fucklehockey

il y a 22 jours

T'as essayé de manger pendant la journée pour pas avoir faim la nuit ?

Je fais que ça littéralement de manger. Juste une génétique de mec qui prend rien.

E2

Encrier-25

il y a 22 jours

Je mange pas de fromage ou de charcuterie.

Cette fine gueule purée...

KE

KnoEtKyak

il y a 22 jours

Je fais que ça littéralement de manger. Juste une génétique de mec qui prend rien.

Faut accepter ton métabolisme, par contre manger à cette heure-là où t'es censé dormir c'est déconnant
Il faut prendre sur soi et trouver le sommeil en dépit de la "faim" qui n'est pas légitime comme t'es censé avoir mangé vers 20h

VE

venjent

il y a 22 jours

Oeuf bacon sauce roquefort avec un verre de cognac

P2

Proutimus2

il y a 22 jours

une pomme pour faire le plein de vitamine + ça coupe bien la faim

H6

hitmaniac69

il y a 22 jours

ben si t'as des oeuf tu prend une poêle et tu te fait des oeufs au plat ou une omelette selon combien t'en as

CD

CafeDesDelices

il y a 22 jours

Je viens tout juste de me faire une tartine de pain beurrée

Avec du café

Un gros morceau de pain beurré

LS

LaSerenitePIPI

il y a 22 jours

j'essaie de pas manger entre les repas donc RIEN

B3

Blarda31

il y a 22 jours

2 repas par jour je dérange jamais à la règle (exception pour fruits rarement)

CH

CatHouseNinja

il y a 22 jours

Yaourt avec des pommes + chocolat biscuit et thé

B4

Blackops4zombie

il y a 21 jours

Banane ou pain de seigle

FI

fientepanda

il y a 21 jours

si t'as faime entre 00h et 4h c'est que tu dois aller dormir khey, ton corps souffre

B4

Blackops4zombie

il y a 21 jours

Banane ou pain de seigle