30mg de ZINC everyday c'est OK ?

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

C2

chien2faience

il y a un mois

oe c cke jprends
BJ

BonheurJoie6

il y a un mois

C'est beaucoup attention
OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


oe c cke jprends

Depuis combien de time tu take ça ?

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


C'est beaucoup attention

Je comprends pas si c'est de l'ironie or not

HT

HighTestoNatty

il y a un mois

C'est ok
A0

aaargh_0fan

il y a un mois

Selon Lebosslelite, c'est toujours pas assez
PJ

PJBras

il y a un mois

T'es en manque de testostérone ?
HJ

HongJeongHo

il y a un mois

C'est le minimum surtout
WD

White-Dragon

il y a un mois

10 mg
et 1mg de cuivre
SI

Silvomilie

il y a un mois

C'est quoi ton problème on t'a déjà dit que t'auras juste à baisser le dosage quand le zinc te foutra la chiasse https://image.noelshack.com/fichiers/2019/35/1/1566822126-magicien-issou-naze.png

C'est une nouvelle boucle cheloue? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/35/1/1566822126-magicien-issou-naze.png

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


T'es en manque de testostérone ?

Aucune idée mais je suis déprimé après le fap
Et hier j'en ai pris un cacheton et après le fap j'étais un peu mieux , moins fatigué

CN

chimpanze-naif_

il y a un mois


C'est quoi ton problème on t'a déjà dit que t'auras juste à baisser le dosage quand le zinc te foutra la chiasse https://image.noelshack.com/fichiers/2019/35/1/1566822126-magicien-issou-naze.png

C'est une nouvelle boucle cheloue? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/35/1/1566822126-magicien-issou-naze.png

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


C'est le minimum surtout

Tu prends combien toi boss ?

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


C'est quoi ton problème on t'a déjà dit que t'auras juste à baisser le dosage quand le zinc te foutra la chiasse https://image.noelshack.com/fichiers/2019/35/1/1566822126-magicien-issou-naze.png

C'est une nouvelle boucle cheloue? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/35/1/1566822126-magicien-issou-naze.png

Y a des topic où ça fait perdre cheveux Askip

HJ

HongJeongHo

il y a un mois

Tu prends combien toi boss ?

50mg minimum par jour en cure

[B

[BelgianRace]

il y a un mois

Fais attention avec les minéraux

Je prenais 25 mg de zinc quasi tous les jours, à la fin j'étais sévèrement carencé en fer et en phosphore car l'excès de zinc bloque le fer et le phosphore

A part le magnésium, tous les autres minéraux en complément sont useless, surtout si tu bouffes régulièrement des produits animaux

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

50mg minimum par jour en cure

Depuis combien de temps boss?
Pas d'effets secondaires ?

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


Fais attention avec les minéraux

Je prenais 25 mg de zinc quasi tous les jours, à la fin j'étais sévèrement carencé en fer et en phosphore car l'excès de zinc bloque le fer et le phosphore

A part le magnésium, tous les autres minéraux en complément sont useless, surtout si tu bouffes régulièrement des produits animaux

El famoso carence

BJ

BonheurJoie6

il y a un mois

BelgianRace tu te contredis dans ton message
[B

[BelgianRace]

il y a un mois


BelgianRace tu te contredis dans ton message

Zéro contradiction, si tu penses que le steak est un complément minéral c'est que t'as rien compris, l'assimilation ne se passe pas du tout de la même façon qu'une gélule de zinc seul

Mais pas de problème, si vous pensez que j'invente rien à foutre faites ce que vous voulez

[B

[BelgianRace]

il y a un mois

Une consommation excessive de zinc durant une longue période entraîne une diminution de l'absorption des autres minéraux, en particulier le phosphore, le cuivre, le calcium et le fer.

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

A ouai c la galère
[B

[BelgianRace]

il y a un mois


A ouai c la galère

6 mg de zinc dans 100 g de steak

Y a pas plus inutile que ce genre de compléments de merde, tu peux carrément t'intoxiquer avec et c'est ce qui m'est arrivé, ça m'a rendu anémique et je perdais mes cheveux à la fin

HJ

HongJeongHo

il y a un mois

Depuis combien de temps boss?
Pas d'effets secondaires ?

Depuis des années, si tu l'utilises en cure y'a aucun problème, a savoir que pour l'acné la dose que les médecins prescrivent c'est 30mg par jour. Faut pas écouter les golem avec leurs carences j'sais pas quoi la

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

6 mg de zinc dans 100 g de steak

Y a pas plus inutile que ce genre de compléments de merde, tu peux carrément t'intoxiquer avec et c'est ce qui m'est arrivé, ça m'a rendu anémique et je perdais mes cheveux à la fin

Tu prenais combien de mg ?

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

Depuis des années, si tu l'utilises en cure y'a aucun problème, a savoir que pour l'acné la dose que les médecins prescrivent c'est 30mg par jour. Faut pas écouter les golem avec leurs carences j'sais pas quoi la

Aya Belgianrace en sueur

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

LE

Ledyanoy

il y a un mois

Ouient
OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

Up
L7

Lavie7p

il y a un mois

Non, c'est trop. 10 mg, 15 grand maximum si tu n'en consommes pas assez via l'alimentation.
OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


Non, c'est trop. 10 mg, 15 grand maximum si tu n'en consommes pas assez via l'alimentation.

Pourquoi certains khey prenne 50mg sans problème alors ?

NN

NiveauNouveau

il y a un mois

tu nous pètes les couilles avec ton zinc

Non 15max et sur une cure

NN

NiveauNouveau

il y a un mois

[BelgianRace] a écrit :
Fais attention avec les minéraux

Je prenais 25 mg de zinc quasi tous les jours, à la fin j'étais sévèrement carencé en fer et en phosphore car l'excès de zinc bloque le fer et le phosphore

A part le magnésium, tous les autres minéraux en complément sont useless, surtout si tu bouffes régulièrement des produits animaux

Comment tu t'en est rendu compte ? prise de sang ?

ton médecin a du t'insulter

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


tu nous pètes les couilles avec ton zinc

Non 15max et sur une cure

Wesh un peu de respect
Je pose juste une question boss

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

Comment tu t'en est rendu compte ? prise de sang ?

ton médecin a du t'insulter

T'es brisé guiseppe

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

Up
[B

[BelgianRace33]

il y a un mois

Depuis des années, si tu l'utilises en cure y'a aucun problème, a savoir que pour l'acné la dose que les médecins prescrivent c'est 30mg par jour. Faut pas écouter les golem avec leurs carences j'sais pas quoi la

Balek de ton traitement éphémère de quelques mois suivi par un médecin, ce n'est plus à démontrer que l'excès de zinc interfère dans l'assimilation d'autres minéraux pauvre golem inculte et c'est ce qui m'est arrivé

En plus, certaines personnes sont très sensibles aux médocs et compléments, je fais partie de ces gens-là

P6

plisskin6

il y a un mois

Balek de ton traitement éphémère de quelques mois suivi par un médecin, ce n'est plus à démontrer que l'excès de zinc interfère dans l'assimilation d'autres minéraux pauvre golem inculte et c'est ce qui m'est arrivé

tu prenais quelle dose par jour?

[B

[BelgianRace33]

il y a un mois

tu prenais quelle dose par jour?

25 mg sans compter le zinc dans l'alimentation

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

25 mg sans compter le zinc dans l'alimentation

Comment je fais si je veux me branler sur les sites x sans etre fatigué alors ?
Je dois manger 500g de viande rouge par jour ?
Tu fais ça toi ?

E9

Eradel9999

il y a un mois

50mg ou rien hein

Ya pas d'effet secondaire osef de ça

[B

[BelgianRace33]

il y a un mois

Jemenfoudsl

il y a un mois

Comment je fais si je veux me branler sur les sites x sans etre fatigué alors ?
Je dois manger 500g de viande rouge par jour ?
Tu fais ça toi ?

Ah oui, c'est clair que je bandais comme un taureau la moitié du temps

Ca m'a rendu anémique mais je giclais de partout https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/7/1505678118-south-park-stan-aleaure.jpg

Bouffer régulièrement de la viande est suffisant, c'est un concentré de différents minéraux donc l'assimilation est bien plus saine

[B

[BelgianRace33]

il y a un mois


50mg ou rien hein

Ya pas d'effet secondaire osef de ça

écoute pas ce genre de golems

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois


50mg ou rien hein

Ya pas d'effet secondaire osef de ça

Pourquoi le belge il dit qu'il a perdu ses cheveux alors

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

Ah oui, c'est clair que je bandais comme un taureau la moitié du temps

Ca m'a rendu anémique mais je giclais de partout https://image.noelshack.com/fichiers/2017/37/7/1505678118-south-park-stan-aleaure.jpg

Bouffer régulièrement de la viande est suffisant, c'est un concentré de différents minéraux donc l'assimilation est bien plus saine

Quel quantité de viande alors

[B

[BelgianRace33]

il y a un mois

Pourquoi le belge il dit qu'il a perdu ses cheveux alors

ca dépend des gens et de la durée de la prise

l'autre golem a pris 50 mg pendant quelques semaines et il croit que c'est sans risque à long terme

Bref topic de golems

OP
JE

Jemenfoudsl

il y a un mois

ca dépend des gens et de la durée de la prise

l'autre golem a pris 50 mg pendant quelques semaines et il croit que c'est sans risque à long terme

Bref topic de golems

Donc je me contente de 15 mg everyday ?

N6

Neolot666

il y a un mois

ca dépend des gens et de la durée de la prise

l'autre golem a pris 50 mg pendant quelques semaines et il croit que c'est sans risque à long terme

Bref topic de golems

Tu as réglé les carences finalement ?
Tu as fait comment si oui ?
Je parle de l'anemie