60kg pour 1m72, je dois manger QUOI pour prendre du poids ?

OP
R2

Raterletrain2

il y a 4 mois

Je dois manger quoi les kheys ? Je full mcdo grec etc ? C'est pour prendre 10 kilos puis go salle de sport pour avoir un corps d'appolon

P5

pseudo50

il y a 4 mois

osef ce que tu manges ce qui compte c'est les quantités

OP
R2

Raterletrain2

il y a 4 mois


osef ce que tu manges ce qui compte c'est les quantités

je peux manger 2 kebab par jour pour grossir non ? C'est deja 2K5 calories

PR

Propriodesco

il y a 4 mois

chaud tu dois te faire mog par des collégiens l'op non ?

JC

Jirus-Corona

il y a 4 mois

Ton kebab c'est 750 kcal max bg, certainement pas 1250

AG

AveGil69

il y a 4 mois

si tu veut prendre du poids bouffe ce que tu veut, mais a condition de faire du sport

Faut souffrir pour être belle

C1

combiensur_10

il y a 4 mois

Si tu manges full grec kebab mcdo tu vas juste devenir un skinny fat
Mange équilibré mais en grosse quantité
+ entre les repas grignote des amandes

OP
R2

Raterletrain2

il y a 4 mois

Ton kebab c'est 750 kcal max bg, certainement pas 1250

Avec frites et sauce ca monte a 1250 khey

Jamais test mais j'avais déja mog un mec au college

OT

Otherdose

il y a 4 mois

Tu go muscu et c'est tout

PR

Propriodesco

il y a 4 mois


Si tu manges full grec kebab mcdo tu vas juste devenir un skinny fat
Mange équilibré mais en grosse quantité
+ entre les repas grignote des amandes

être skinny fat c'est juste la génétique

si il s'empiffre de junk food tous les jours il va juste devenir gras

OP
R2

Raterletrain2

il y a 4 mois


si tu veut prendre du poids bouffe ce que tu veut, mais a condition de faire du sport

Faut souffrir pour être belle

Faut pas grossir avant de faire du sport ? Je vais etre trop maigre si je commence maintenant

Je suis déja skinny fat ahi

CD

ClodoDu1825

il y a 4 mois

T'as raison, continue avec les kebab. C'est très bon pour la santé

OT

Otherdose

il y a 4 mois

Faut pas grossir avant de faire du sport ? Je vais etre trop maigre si je commence maintenant

Je suis déja skinny fat ahi

Nn tu vas etre tracé comme un mannequin les meufs vont absolument kiffé t'as pas d'excuse

OP
R2

Raterletrain2

il y a 4 mois

Nn tu vas etre tracé comme un mannequin les meufs vont absolument kiffé t'as pas d'excuse

Ah genre c'est mieux d'etre musclé 60Kg que 70kg par exemple ? Je vais pas faire trop mince ?

16

1m65MaisGentil

il y a 4 mois

Go trap https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

OT

Otherdose

il y a 4 mois

Ah genre c'est mieux d'etre musclé 60Kg que 70kg par exemple ? Je vais pas faire trop mince ?

Tu vas forcement gagner 3/4 kg oui c'est mieux d'etre solidement tracé que etre un boeuf go muscu