Aliment pour être moins "pale" ?

OP
YE

yeaitsme

il y a 6 mois

Salut, vous connaissez des aliments/repas à faire pour gagner en couleur?
Ou alors "medicament" vitamines?
Merci

HM

Hello_merci2

il y a 6 mois

Sortir de chez soit et prendre un peu le soleil. C'est gratuit en plus.

SH

shounga

il y a 6 mois

Carottes

OP
YE

yeaitsme

il y a 6 mois

Oui mais avec mon boulot c'est compliqué, l'été ça va aucun problème mais c'est quand on sort de cette période

B1

Brisax1er

il y a 6 mois

Poils de cul. Une touffe par jour

SL

SemeLaZizanie

il y a 6 mois

CAROTTENT

[S

[Skream]

il y a 6 mois

les aliments riches en zinc, fer, ou bêta-carotène

boire beaucoup d'eau aussi

HM

Hello_merci2

il y a 6 mois


Oui mais avec mon boulot c'est compliqué, l'été ça va aucun problème mais c'est quand on sort de cette période

Tu ne peux pas faire une pause de quelques minutes en journée ?

OP
YE

yeaitsme

il y a 6 mois


les aliments riches en zinc, fer, ou bêta-carotène

boire beaucoup d'eau aussi

Sur la durée, c'est efficace?

[S

[Skream]

il y a 6 mois

yeaitsme

il y a 6 mois

Sur la durée, c'est efficace?

seulement si tu consommes ces aliments sur la durée

OP
YE

yeaitsme

il y a 6 mois

Tu ne peux pas faire une pause de quelques minutes en journée ?

10 le matin et 10 l'aprem, donc chaque fois je vais dehors je me met au soleil mais rien y fait je trouve que j'ai le teint pale, doit y avoir quelque chose à modifier sur mon alimentation j'imagine

OP
YE

yeaitsme

il y a 6 mois

seulement si tu consommes ces aliments sur la durée

Merci khey, je vais regarder en détail

SH

Super_Hero

il y a 6 mois

Carottes et algues https://image.noelshack.com/fichiers/2023/41/2/1696933636-1695405489230352.jpg

_H

_HookInPussy_

il y a 6 mois


Carottes

+ soleil + bb crèmes si tu es gay