Salut tout le monde !

Je lance un appel à l'aide ici, car je suis à bout. Depuis que j'ai commencé la salle il y a environ 2 ans, j'ai des craquements aux deux coudes, mais le gauche est le plus sévère.

Je ne peux même pas le plier à plus de 90 degrés.

Il y a 6 mois, après plusieurs examens, on m'a diagnostiqué une luxation du nerf ulnaire. En plus de la douleur, j'avais perdu de la force dans l'avant-bras, au point de devoir me sangler pour faire des curls.

J'ai été opéré pour une transposition du nerf ulnaire à l'avant du coude le 15 mai, mais après 6 semaines d'arrêt, j'ai perdu 2 kg, et mon coude reste toujours aussi problématique.

Le craquement persiste. Lors du suivi avec mon chirurgien, il m'a expliqué que cela pourrait être dû au nerf ulnaire (qui est pourtant bien fixé depuis l'opération) ou au tendon du triceps, qui serait trop “hypertrophié”.

En gros, mon tendon se luxe en passant sur l'épicondyle médial quand je force sur mon triceps, ce qui m'empêche de les travailler correctement.

Je suis très frustré, car j'aimerais un jour faire de la compétition, mais je me sens bloqué. J'ai un rendez-vous avec le chirurgien le 3 septembre, et il m'a parlé d'une possible nouvelle opération pour enlever la partie du tendon qui se luxe.

C'est difficile de voir tous mes efforts réduits à néant à chaque fois, et j'ai l'impression d'être seul dans cette situation. En plus, je sens que mon coude droit finira par devenir limitant aussi, et qu'il faudra probablement l'opérer à son tour.

J'aimerais juste pouvoir pratiquer normalement ce sport, qui m'a aidé à sortir de l'addiction, mais je ne trouve personne avec qui échanger sur ce problème.

Merci de m'avoir lu.