Boucling

Avoir mal au ventre à cause d'un régime c'est possible ?

7 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

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OP
L1

Looptime17

il y a 7 mois

J'ai pas mal changé mon alimentation ces derniers mois je faisais 82kg je suis passé à 70 en deux mois donc tout se passe bien j'suis très content mais ces derniers jours j'ai pas mal de douleur au ventre qui s'estompe seulement quand je mange et qui reprennent quand je repasse quelques heures sans manger, du coup je me demande si c'est possible que ces douleurs proviennent du fait que je mange plus assez ? je vous donne mon rythme de bouffe :

9h fruits type pêche abricot

12h30 flocons d'avoine + yaourt nature + un oeuf

21h poisson + haricots ou soupe

Ça peut varier mais généralement ça se passe comme ça et je me dis que je mange peut-être pas assez et que ça justifie possiblement mes douleurs au ventre vous en pensez quoi ?

OP
L1

Looptime17

il y a 7 mois

Up

OP
L1

Looptime17

il y a 7 mois

Up

OP
L1

Looptime17

il y a 7 mois

HG

HugeGreenPickle

il y a 7 mois

Tu creves la dalle tellement tu bouffes pas assez et mal.

OP
L1

Looptime17

il y a 7 mois

T'as des conseils à me donner pour mieux manger khey ?

OP
L1

Looptime17

il y a 7 mois

En fait quand j'ai commencé ce rythme je me doutais que c'était trop léger donc je m'attendais à augmenter les quantités mais au fil des semaines je constatais que ça me convenait et que j'avais pas plus faim que ça donc je me suis dit autant continuer comme ça, c'est seulement ces derniers jours où ça commence à partir en cacahuète donc ouais il est temps de manger un peu + mais je veux pas reprendre mon poids de base non plus.