Boucling

Ayaaaa les mecs qui font du cross fit a la salle

4 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

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OP
MO

mortauxbrouteur

il y a 3 mois

Putain ils font tellement pitié, musculation > all
SA

sahari

il y a 3 mois

non à long terme le crossfeet c'est meilleur pour le corps
IT

itanoo

il y a 3 mois

C'est faux
Gainage , mobilité, le cross fit harmonise le corp.

Les deux pratique sont complémentaire. De plus le cross fit bosse le cardio contrairement à la muscu pure.

OP
MO

mortauxbrouteur

il y a 3 mois


non à long terme le crossfeet c'est meilleur pour le corps

C'est pour les lopettes qui ont peur de soulever lourd https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png