Boucling

BASIC FIT c’est devenu INFERNAL…

118 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
DE

DEPRESSIF150

il y a 9 mois

- Tourné à 4 sur la même machine
- Les salles minuscules
- La fermeture à 19h00
- Les incivilités récurentes
- La saleté des locaux

Et tout ça pour la modique somme de presque 400€/an…
C'est quoi vos alternatives les kheys pour sortir de cet enfer ?

FS

FreeSurmulot

il y a 9 mois

Méthode Lafey et 4 quart healthy, à domicile et full pdc tu deviens un space marine, c'est écrit dans son livre.

AN

Antivaxcraie

il y a 9 mois

Acheter une barre avec des poids
Un banc
Une barre de traction
Et faire ça chez toi
En plus de pdc (pompe-abdos-corde a sauter )

R0

ren06800

il y a 9 mois

La fermeture à 19h uniquement le samedi et dimanche non ?

RA

Razuka

il y a 9 mois

Street Workout

HO

han-ouhai

il y a 9 mois

c'est dans le pack French Dream, t'as crus que t'allais y échapper omme ça ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

CN

CalmonsNS

il y a 9 mois

va à la salle à 6h

GT

GranTorinoCeros

il y a 9 mois

Mais ça ferme à 22h non

LC

LosConejos

il y a 9 mois

Perso -> Homegym

FS

FreeSurmulot

il y a 9 mois


Acheter une barre avec des poids
Un banc
Une barre de traction
Et faire ça chez toi
En plus de pdc (pompe-abdos-corde a sauter )

J'hésite à acheter une barre olympique 20kg car c'est hyper cher.
Pour une séance par semaine en complément de boxe et un footing en + tu conseilles combien en poids ?
50kg ça suffit largement non ?
J'ai deja 2 kettlebells de 8kg aussi.

OP
DE

DEPRESSIF150

il y a 9 mois


Acheter une barre avec des poids
Un banc
Une barre de traction
Et faire ça chez toi
En plus de pdc (pompe-abdos-corde a sauter )

Pas de place chez moi

OP
DE

DEPRESSIF150

il y a 9 mois


Méthode Lafey et 4 quart healthy, à domicile et full pdc tu deviens un space marine, c'est écrit dans son livre.

Je veux dû vraie poids, avoir des sensations

OP
DE

DEPRESSIF150

il y a 9 mois


La fermeture à 19h uniquement le samedi et dimanche non ?

C'est déjà trop. D'où où salle ferme à 19h00 c'est une dinguerie ça

ZE

Zed_Est

il y a 9 mois

Persoent :

20 € / mois

Grande salle très propre avec du super matos. Même quand c'est blindé t'as jamais à attendre même si tu peux pas forcément faire ce que tu veux dans l'ordre ou tu le veux.

6h 22h tous les jours.

Donc je ne sais pas de quoi tu parles l'opax.

B0

Boolaid05

il y a 9 mois

Tu prends des barres à haltères, assez de disque pour pouvoir charger 25kg / bras, un banc de muscu et une chaise romaine tu peux quasi tout faire chez toi pour environ 300e

Fini la musique de merde, les vestiaires qui puent la pisse et les quoicoubeh qui tournent a 6 sur le banc de DC

EM

EdgarMarkov

il y a 9 mois

Prison dream

LA

laviedailleurs

il y a 9 mois

Les crénaux infréquentables à BF :

8h-10h
12h-13h30h
16h30-21h

Si t'y va hors de ces heures c'est très bien. Par contre oui le week end ça ferme à 19h et ça c'est chiant

Et c'est 20€/ mois donc 240€ par an si tu te restreint à un seul club.

CY

cylonbattlestar

il y a 9 mois


- Tourné à 4 sur la même machine
- Les salles minuscules
- La fermeture à 19h00
- Les incivilités récurentes
- La saleté des locaux

Et tout ça pour la modique somme de presque 400€/an…
C'est quoi vos alternatives les kheys pour sortir de cet enfer ?

J'ai investi dans mon matos et j'ai une salle de muscu chez moi

Non c'est de la merde

OP
DE

DEPRESSIF150

il y a 9 mois


Persoent :

20 € / mois

Grande salle très propre avec du super matos. Même quand c'est blindé t'as jamais à attendre même si tu peux pas forcément faire ce que tu veux dans l'ordre ou tu le veux.

6h 22h tous les jours.

Donc je ne sais pas de quoi tu parles l'opax.

20€/mois oui bien sûr…
C'est 25€/4 SEMAINES
Et le matériel c'est le ECO+ des machines, quand elles ne sont pas tout simplement casses ou hors d'usage

--

-volgograd-

il y a 9 mois

Installe une pièce/un espace consacré au sport chez toi.
la salle de sport c'est un truc de golems.

RA

RealAyoub10

il y a 9 mois


- La saleté des locaux

Salle de sport la moins chère : ça attire automatiquement les cassos mal élevés, les racailles etc

Si tu veux une salle propre, sans incivilités, avec des gens bien élevés qui se comportent bien, et aussi moins surchargées en heure de pointe faut viser des salles plus chères

Que ça soit les salles indépendantes "hardcore" (avec des mecs qui s'entrainent pour la compet etc), ou alors les chaînes un peu plus haut de gamme où t'as généralement que des CSP+

Certes il faudra payer plus, mais en France t'es obligé de débourser plus d'argent si tu veux éviter les cassos et les incivilités qui vont avec, c'est comme ça pour tout (logement, magasins, restaurants, activités etc)

CA

Carmagnoled

il y a 9 mois

Les salles indé c'est souvent la bonne solution.

Dans ma ville j'ai une salle à 40e/mois, c'est plus chere que basic frit, mais le ratio machine/frequentation est clairement interessant.
J'attends jamais une machine, 7 fois sur 8 la machine est dispo quand j'ai besoin, et 1 fois sur 8 je tourne avec un mec sur ses repos.

En plus y'a spa/hammam et un bar qui te laisse une conso gratuite par semaine

L9

Loulou9360

il y a 9 mois

Ça baise dans les douches d'une salle de sport ou pzs ?

A9

alexhunter94

il y a 9 mois

La vérité c'est que plus l'abonnement est chère moins y aura de monde si tu veux vraiment y aller en étant sur que se soit bien entretenu et que personnes prend ta machine faut aller dans les abonnements chère

Ou alors aménagé une petite salle de sport chez toi si ta la place

-W

-W9v8

il y a 9 mois

les ahurins qui n'ont pas de home gym

RV

RienVaChanger

il y a 9 mois

Que des gens sales en plus dans ces lieux

Après faut pas s'étonner, quand on laisse l'accès à ce genre de lieux au tiersmonde

RK

RiasKaicho

il y a 9 mois

20€/mois oui bien sûr…
C'est 25€/4 SEMAINES
Et le matériel c'est le ECO+ des machines, quand elles ne sont pas tout simplement casses ou hors d'usage

je suis aussi à 20€ par semaine (abonnement pris en 2020 qui n'a pas bougé malgré l'augmentation).
Mais ouis, c'est sur 28jours, pas sur 1mois.
Donc c'est sur 13mois. 13*20 = 260€ par an.

Et ça dépend fortement des salles. Même si dans la plupart c'est ce que tu décris, il y en a beaucoup qui restent très corrects sur les prix.
+ oui, les machine sont loins d'être les meilleurs

LA

laviedailleurs

il y a 9 mois

20€/mois oui bien sûr…
C'est 25€/4 SEMAINES
Et le matériel c'est le ECO+ des machines, quand elles ne sont pas tout simplement casses ou hors d'usage

Screen de mon abonnement : https://www.noelshack.com/2024-30-3-1721818514-img-4330.jpeg t'es juste un golems qui a pris l'option yanga à 5balles par mois pour les gens normaux c'est 19€99

B0

Boolaid05

il y a 9 mois


Les crénaux infréquentables à BF :

8h-10h
12h-13h30h
16h30-21h

Si t'y va hors de ces heures c'est très bien. Par contre oui le week end ça ferme à 19h et ça c'est chiant

Et c'est 20€/ mois donc 240€ par an si tu te restreint à un seul club.

C'est 20€ pour 4 semaines en fait y a déjà une petite arnaque a ce niveau-là
Sur un an tu ne fais pas 12 versements mais bien 13
Chez Basic Fit on fait tout pour t'arnaquer le plus possible

ZE

Zed_Est

il y a 9 mois

20€/mois oui bien sûr…
C'est 25€/4 SEMAINES
Et le matériel c'est le ECO+ des machines, quand elles ne sont pas tout simplement casses ou hors d'usage

19.99 / 4 semaines si tu te restreins à une seule salle ce que je fais évidemment.

Ensuite c'est peut être pas la même qualité partout. Mais moi ça fait 15 ans que je fais de la salle, basic fit c'est ma 6e salle différente que je vois et le matos est très bien

H4

Hdhsurh4ue

il y a 9 mois

Les QLF qui tournent à 12 sur la même machine comme si ils étaient en bas du bloc https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/4/1652984215-ahi-pince-zoom.png

OP
DE

DEPRESSIF150

il y a 9 mois

Salle de sport la moins chère : ça attire automatiquement les cassos mal élevés, les racailles etc

Si tu veux une salle propre, sans incivilités, avec des gens bien élevés qui se comportent bien, et aussi moins surchargées en heure de pointe faut viser des salles plus chères

Que ça soit les salles indépendantes "hardcore" (avec des mecs qui s'entrainent pour la compet etc), ou alors les chaînes un peu plus haut de gamme où t'as généralement que des CSP+

Certes il faudra payer plus, mais en France t'es obligé de débourser plus d'argent si tu veux éviter les cassos et les incivilités qui vont avec, c'est comme ça pour tout (logement, magasins, restaurants, activités etc)

Oui je me suis aperçu que la barrière du prix est importante.
Le but d'afficher un prix chère c'est aussi d'éviter ce type de public qui finit par te dégoûter

LA

laviedailleurs

il y a 9 mois


Les salles indé c'est souvent la bonne solution.

Dans ma ville j'ai une salle à 40e/mois, c'est plus chere que basic frit, mais le ratio machine/frequentation est clairement interessant.
J'attends jamais une machine, 7 fois sur 8 la machine est dispo quand j'ai besoin, et 1 fois sur 8 je tourne avec un mec sur ses repos.

En plus y'a spa/hammam et un bar qui te laisse une conso gratuite par semaine

J'aurais bien fais ça mais les salles comme ça sont à 20min de voiture alors que le basic feet est à 5minutes à pied

SD

SourireDuDragon

il y a 9 mois


Street Workout

This, si t'as un parc près de chez toi, t'as forcément une installation d'une barre fixe de la commune. C'est gratuit et ouvert 24h/24h

T1

Tomprov1

il y a 9 mois

Ça vous apprendra à habiter dans des coins à cassos
Chez moi même a 18h j'attends jamais pour une machine tellement ya pas un rat
Et tout est giga clean

Purified by Chanced

EE

EELV2112

il y a 9 mois

le matin y'a personne mais il faut être au chomage https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617379745-macron-splinter-cells.png

TA

Takeshin

il y a 9 mois

Vélo d'appartement à 150€
Quelques poids et barres, ça coûte presque rien.

Pour moins que l'abonnement annuel, t'as tout le matériel chez toi et ça te dure des plombes.

TA

Takir

il y a 9 mois

Avec l'offre Dealabs qui tourne en ce moment ça doit être encore + infernal.
https://www.dealabs.com/bons-plans/acces-offert-dans-toutes-les-salles-2815306

GI

GIO612

il y a 9 mois

Home gyment ou nadaent https://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/6/1604162104-cafe0sugarent.jpg

-W

-W9v8

il y a 9 mois

SourireDuDragon

il y a 9 mois

This, si t'as un parc près de chez toi, t'as forcément une installation d'une barre fixe de la commune. C'est gratuit et ouvert 24h/24h

Ils sont où tes parcs ouvert 24/24 ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

ZE

Zesshosai

il y a 9 mois

Street workout khey
Osef total du volume, seul la définition compte musculairement
Il vaut 100 fois mieux avoir un petit bras sec avec un muscle bien dessiné qu'un énorme bras plein de flotte ou distingue meme pas le biceps du triceps

H4

Hdhsurh4ue

il y a 9 mois

Ils sont où tes parcs ouvert 24/24 ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Dehors https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/4/1652984215-ahi-pince-zoom.png

Ça te dis quelque chose l'extérieur Célestin ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/4/1652984215-ahi-pince-zoom.png

KM

Ked_Marad

il y a 9 mois


Ça baise dans les douches d'une salle de sport ou pzs ?

j'y ai vu des albanais faire des trucs louches en serviette

-W

-W9v8

il y a 9 mois

Hdhsurh4ue

il y a 9 mois

Dehors https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/4/1652984215-ahi-pince-zoom.png

Ça te dis quelque chose l'extérieur Célestin ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/4/1652984215-ahi-pince-zoom.png

Tu dois être un bon bousix alors, en région parisienne ils ont tous des horaires de fermeture hein https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

BR

Branlotronche

il y a 9 mois

Basic FISTed https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

CE

ChotaEsSonora

il y a 9 mois

Bah lève toi à 4h du matin pour y aller à l'ouverture, c'est ce que je fais

Ma mère me crie dessus parce que soit disant je fais du bruit mais quand je rentre à 11h30 elle est à nouveau calme et niaise

ML

Maegor-Le-Cruel

il y a 9 mois


Les crénaux infréquentables à BF :

8h-10h
12h-13h30h
16h30-21h

Si t'y va hors de ces heures c'est très bien. Par contre oui le week end ça ferme à 19h et ça c'est chiant

Et c'est 20€/ mois donc 240€ par an si tu te restreint à un seul club.

En gros les horaires de chomeurs quoi https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

CE

ChotaEsSonora

il y a 9 mois

j'y ai vu des albanais faire des trucs louches en serviette

TO

Tonshi

il y a 9 mois


Les salles indé c'est souvent la bonne solution.

Dans ma ville j'ai une salle à 40e/mois, c'est plus chere que basic frit, mais le ratio machine/frequentation est clairement interessant.
J'attends jamais une machine, 7 fois sur 8 la machine est dispo quand j'ai besoin, et 1 fois sur 8 je tourne avec un mec sur ses repos.

En plus y'a spa/hammam et un bar qui te laisse une conso gratuite par semaine

This.

H4

Hdhsurh4ue

il y a 9 mois

Tu dois être un bon bousix alors, en région parisienne ils ont tous des horaires de fermeture hein https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

"Paris" aya https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/4/1652984215-ahi-pince-zoom.png