[BLACKPILL] Le sport est mauvais pour la santé
HistorienBrisax
il y a 3 mois
C'est très bien, fais juste attention au terrain sur lequel tu marches et aux rayons uv + mange assez de protéines
Je bouffe beaucoup de viande, trop apparemment puisque c'est cancérigène. Tant pis faut bien mourir un jour ahi
NoamAttal
il y a 3 mois
la consommation de protéines ne compensera pas ta perte musculaire. Il faut de la stimulation. Renfo musculaire + cardio (coeur = muscle)
C'est plus compliqué que ça malheureusement, les gens qui augmentent leurs protéines sont déjà dans un état critique, il existe plein d'autres exemples du genre, les fausses bonnes idées
Ils sont déjà à un certain point délicat, qui ne serait jamais arrivé s'ils faisaient attention à eux
TheCatLady
il y a 3 mois
On peut faire des activités physique sans réellement faire du "sport".
Je pense qu'une bonne longue marche en forêt, est bien mieux que de faire un footing sur du béton par exemple.
NoamAttal
il y a 3 mois
Ce qui est, accessoirement, la recommandation de l'OMS à qui je fais un peu plus confiance que l'OP.
l'Oms est une blague, leurs conseils visent un large échantillon de population traitant les symptômes plutôt que l'origine des problèmes
C'est comme dire que si on tuait tous les retraitées, on vivrait mieux en France, factuellement oui, mais plus compliqué dans la réalité
NoamAttal
il y a 3 mois
On peut faire des activités physique sans réellement faire du "sport".Je pense qu'une bonne longue marche en forêt, et bien mieux que de faire un footing sur du béton par exemple.
Exactement, tu as tout compris
NoamAttal
il y a 3 mois
Je bouffe beaucoup de viande, trop apparemment puisque c'est cancérigène. Tant pis faut bien mourir un jour ahi
Non, tu ne risques rien, sauf si tu as déjà une mauvaise condition physique ou certaines conditions médicales, la plupart des gens sont en surpoids et mangent de la viande pas ouf, ça s'applique pas à toi
gueuldeclochard
il y a 3 mois
NoamAttal
il y a 3 mois
Si c'est vraiment toi sur les photos, tu es un go muscu. Je me trompe ? Tu serais pas contradictoire ?
Je fais de la muscu pour des raisons perso, et d'une certaine manière, je limite la casse on va dire
gueuldeclochard
il y a 3 mois
Je fais de la muscu pour des raisons perso, et d'une certaine manière, je limite la casse on va dire
Donc t'es pas cohérent
Tu nous rabaches depuis 3 pages que le sport c'est mauvais et pourtant tu vas en faire
C'est comme si je disais que fumer c'est mauvais pour la santé et que j'allumais une clope
NoamAttal
il y a 3 mois
Donc t'es pas cohérent
Tu nous rabaches depuis 3 pages que le sport c'est mauvais et pourtant tu vas en faire
C'est comme si je disais que fumer c'est mauvais pour la santé et que j'allumais une clope
Ca n'a rien à voir, tu as des médecins qui fument
Je le fais pour des raisons statistiques, garder un sentiment contrôle sur ma diet
On ne sait pas de quoi demain est fait, c'est purement psychologique que je vais à la salle bien que je sache que ce n'est pas quelque chose de bon en lui même
gueuldeclochard
il y a 3 mois
Ca n'a rien à voir, tu as des médecins qui fument
Je le fais pour des raisons statistiques, garder un sentiment contrôle sur ma diet
On ne sait pas de quoi demain est fait, c'est purement psychologique que je vais à la salle bien que je sache que ce n'est pas quelque chose de bon en lui même
Tu le fais pour quoi alors ? Si tu continues à aller c'est que tu en tires plus de bien que de mauvais. Explique ?
NoamAttal
il y a 3 mois
Tu le fais pour quoi alors ? Si tu continues à aller c'est que tu en tires plus de bien que de mauvais. Explique ?
Je le fais, car nous sommes dans une société moderne, ce n'est pas le même monde qu'il y a 1000 ans
Tu as énormément de personnes en surpoids ou obèses peu importe leur qi et origines
Ca peut arriver à tout le monde, la muscu est aussi un moyen de cope pour moi, on ne sait pas ce qu'il peut arriver dans sa vie, créer cet attachement permet d'avoir un sentiment de contrôle et d'être plus confiant pour le futur de ma santé
J'en tire plus de mauvais que de bien, mais je trouve un équilibre pour que ce soit supportable tout en étant le moins possible dangereux pour moi
Woese
il y a 3 mois