Je n'arrive plus à parler aux gens. Avant mes 16 ans, même si j'étais déjà assez renfermé, timide et introverti, je parvenais à m'exprimer sans trop réfléchir à ce que je disais. Mais après cet âge, tout a changé : je n'arrive plus à avoir des conversations naturelles. Je n'ai jamais rien à dire, et même lorsque je parle avec quelqu'un, cela ne dure pas plus de 10 minutes. Les discussions sont souvent superficielles et peu intéressantes, même avec des personnes que je connais déjà.

Aujourd'hui, à presque 25 ans, cette situation me pèse vraiment. Je me sens coincé et je ne sais pas quoi faire pour m'améliorer. Comment reprendre confiance et apprendre à mieux communiquer ?

Au moins toi t'as été social dans ton adolescence

Et tu ose te plaindre