Certains maigres ne pourront JAMAIS prendre de POIDS
ayaaya_la
il y a 7 mois
dite vous que je pèse moi aussi 50 kg a 27 ans pour 1m75
j'ai fait prise de sang rien signalé peut etre que j'ai un probleme de testo ?
OnglesCheveux10
il y a 7 mois
ayaaya_la
il y a 7 mois
non mais je vais commencer la musculation sérieusement je vais aller voir le medecin et voir surement un endocrinologue car en réalité métaboliquement parlant c'est anormal
OnglesCheveux10
il y a 7 mois
non mais je vais commencer la musculation sérieusement je vais aller voir le medecin et voir surement un endocrinologue car en réalité métaboliquement parlant c'est anormal
Incoon
il y a 7 mois
Oui oui comme ma mère divocée qui me nourrissait comme une enfant de 4ans quand j'étais ado en pleine croissance "non mais c'est ton métabolisme", tout le monde lui disait que j'étais juste TROP maigre, nan jure wallah, tu nourris ton gosse avec des brocolis et deux tranches de pains par jour il fait 40kg, jure wallah il est maigreLe juge me place chez mon père à 15ans, en 1 ans je passe de 50 kg pour 1m75 à 73kg pour 1m75 pur muscle grâce au sport.
Full connerie, là par exemple je suis retombé à 63kg, depuis "l'inflation", je mange une fois par jour, le soir, bizarrement j'ai vite perdu du poids et une alimentation équilibré (petit dej, midi, soir).
Stop avec vos connerie qui sont des théories de PSYCHOLOGUE
Tu manges, tu prend du poids, y'a pas de secret stop vos délire de ménagère abonnée à closer
Oui oui tu connais mieux mon corp que moi
Hegofo
il y a 7 mois
Les gens qui disent "manges tant",
On fait comment quand a partir d'une certaine quantité on ne peut plus physiquement manger car le corps expulse la bouffe de lui meme par vomissement
Hegofo
il y a 7 mois
La meilleur methode c'est se muscler
OnglesCheveux10
il y a 7 mois
bienvenue en enfer je suis dans le meme cas pas que au niveau sportif meme dans tout ce que j'entreprends c'est chiant
Déjà pour la confiance en sois c'est terrible, et je sais que mon physique me gâche tout car je suis pas moche a part ça
ayaaya_la
il y a 7 mois
Déjà pour la confiance en sois c'est terrible, et je sais que mon physique me gâche tout car je suis pas moche a part ça
c'est comme ça
Linuxmatter3
il y a 7 mois
Ceux qui conseillent de bouffer plus pour grossir, c'est comme si vous disiez à un obèse morbide de manger moins pour maigrir, parfois c'est juste pas possible
Je fais 1m85 pour 62kg à 28 ans et j'ai tout essayé
Je fais du tennis toutes les semaines, des pompes tous les jours, et j'ai déjà bouffer comme un porc pendant des mois avec 5 repas par jour jusqu'à en vomir parfois
J'ai pu aller jusque 67 kg comme ça, puis je suis tombé malade avec une grippe bien vénère.. et devenez quoi, en une semaine cloué au lit je suis passé de 67 à 61 kg
Tout ce travail réduit à néant et j'ai bien sûr pas repris mon poids par la suite et vous imaginez bien que me goinfrer à nouveau pendant des mois pour reprendre 5 kg et les reperdre à la premiere maladie c'est juste con
Voilà ma vie et j'ai accepté depuis d'être un phasme
OnglesCheveux10
il y a 7 mois
Ceux qui conseillent de bouffer plus pour grossir, c'est comme si vous disiez à un obèse morbide de manger moins pour maigrir, parfois c'est juste pas possibleJe fais 1m85 pour 62kg à 28 ans et j'ai tout essayé
Je fais du tennis toutes les semaines, des pompes tous les jours, et j'ai déjà bouffer comme un porc pendant des mois avec 5 repas par jour jusqu'à en vomir parfois
J'ai pu aller jusque 67 kg comme ça, puis je suis tombé malade avec une grippe bien vénère.. et devenez quoi, en une semaine cloué au lit je suis passé de 67 à 61 kg
Tout ce travail réduit à néant et j'ai bien sûr pas repris mon poids par la suite et vous imaginez bien que me goinfrer à nouveau pendant des mois pour reprendre 5 kg et les reperdre à la premiere maladie c'est juste conVoilà ma vie et j'ai accepté depuis d'être un phasme
Kabbalo
il y a 7 mois
Ceux qui conseillent de bouffer plus pour grossir, c'est comme si vous disiez à un obèse morbide de manger moins pour maigrir, parfois c'est juste pas possibleJe fais 1m85 pour 62kg à 28 ans et j'ai tout essayé
Je fais du tennis toutes les semaines, des pompes tous les jours, et j'ai déjà bouffer comme un porc pendant des mois avec 5 repas par jour jusqu'à en vomir parfois
J'ai pu aller jusque 67 kg comme ça, puis je suis tombé malade avec une grippe bien vénère.. et devenez quoi, en une semaine cloué au lit je suis passé de 67 à 61 kg
Tout ce travail réduit à néant et j'ai bien sûr pas repris mon poids par la suite et vous imaginez bien que me goinfrer à nouveau pendant des mois pour reprendre 5 kg et les reperdre à la premiere maladie c'est juste conVoilà ma vie et j'ai accepté depuis d'être un phasme
D'expérience il ne faut pas forcément bouffer plus, mais bouffer plus gras
Ma première prise de masse j'ingérais quasiment 3500 kcal par jour mais je mangeais sainement, à peine 1 ou 2 kilos de pris
Deuxième prise de masse, full fast food, KFC, gâteaux toute la journée, steak frite quasi tous les midis et j'ai pris 15 kilos en un an
ayaaya_la
il y a 7 mois
D'expérience il ne faut pas forcément bouffer plus, mais bouffer plus gras
Ma première prise de masse j'ingérais quasiment 3500 kcal par jour mais je mangeais sainement, à peine 1 ou 2 kilos de pris
Deuxième prise de masse, full fast food, KFC, gâteaux toute la journée, steak frite quasi tous les midis et j'ai pris 15 kilos en un an
oui mais le probleme c'est que tu prends du mauvais gras !
AYAAAAAAAAAAAAX
il y a 7 mois
Kabbalo
il y a 7 mois
oui mais le probleme c'est que tu prends du mauvais gras !
Il vaut mieux en prendre du mauvais que pas du tout, et je te jure qu'après c'est 100x plus simple pour prendre du muscle (je suis passé de 40 à 70 au D/C en qq mois)
Linuxmatter3
il y a 7 mois
Rigoles mais si je saute le moindre repas, je perds facilement 500 grammes voir 1kg si je fais des repas trop light
Je pense que j'ai plutôt un métabolisme ultra rapide et mon corps qui arrive pas à stocker normalement les graisses ni à se muscler normalement
Et mon ossature fine aide pas non plus à m'épaissir
Parfois on peut pas aller à l'encontre de la nature et il faut l'accepter
ayaaya_la
il y a 7 mois
Il vaut mieux en prendre du mauvais que pas du tout, et je te jure qu'après c'est 100x plus simple pour prendre du muscle (je suis passé de 40 à 70 au D/C en qq mois)
j'ai peur d'avoir un corps bodyfat
Kabbalo
il y a 7 mois
j'ai peur d'avoir un corps bodyfat
Eh bah continue d'être un phasme craintif dans ce cas
Buckyball
il y a 7 mois
Ce qui est sûr à 100% c'est que les gros maigrissent s'ils bouffent rien.
Aucune excuse les gros lards
SalvadorDall-E
il y a 7 mois
Ceux qui conseillent de bouffer plus pour grossir, c'est comme si vous disiez à un obèse morbide de manger moins pour maigrir, parfois c'est juste pas possibleJe fais 1m85 pour 62kg à 28 ans et j'ai tout essayé
Je fais du tennis toutes les semaines, des pompes tous les jours, et j'ai déjà bouffer comme un porc pendant des mois avec 5 repas par jour jusqu'à en vomir parfois
J'ai pu aller jusque 67 kg comme ça, puis je suis tombé malade avec une grippe bien vénère.. et devenez quoi, en une semaine cloué au lit je suis passé de 67 à 61 kg
Tout ce travail réduit à néant et j'ai bien sûr pas repris mon poids par la suite et vous imaginez bien que me goinfrer à nouveau pendant des mois pour reprendre 5 kg et les reperdre à la premiere maladie c'est juste conVoilà ma vie et j'ai accepté depuis d'être un phasme
Tu crois prendre du poids en faisant des pompes (surtout avec un PDC aussi faible) et du tennis?
C'est donc bien que tu n'y connais rien, reste avec ton corps de phasme écoute
PS : si t'es passé de 67 à 61 kilos en une semaine ça devait surement être beaucoup d'eau et de doute façon les cellules adipeuses sont déjà en toi donc repasser à 67 te prendrais 2 fois moins de temps que la première fois
Virgule54
il y a 7 mois
1m73. Ouais je répond tard.
Ceux qui pense que ça existe pas vous êtes biaisé mais les faux maigre qui disent manger beaucoup car ils mangent 1x par jours, le soir, un gros repas et pense manger beaucoup.
En réalité on est une minorité à être metabo très rapide. Mais on existe.
OnglesCheveux10
il y a 7 mois
on ressemble au petit africain affamé avec le gros bide
Le gros bide c'est vraiment la cerise sur le gâteau qui t'indique que ton propre corps souhaite que tu aille te faire foutre
cametek
il y a 7 mois
Je fais 50kg et je mange plein de sucre et gras
ayaaya_la
il y a 7 mois
Le gros bide c'est vraiment la cerise sur le gâteau qui t'indique que ton propre corps souhaite que tu aille te faire foutre
encore j'ai pas encore essayé la muscu séreusement je vais le faire après le Bon Dieu nous a donné des corps pourris
LgbtpetitZizi
il y a 7 mois
Je suis un phasme
Je mange 3000 cal par jour pour maintenir mon poid à 69kg pour 1m91
Mostly-Cloudy
il y a 7 mois
Franchement je suis de la team inverse, métabolisme lent avec un appétit d'ogre, 100kg pour 1m84 (j'étais à 115kg y'a encore quelques mois, j'aimerais descendre à 85/90) et quand je vois certains PHASMES en maigreur extrême je me demande comment ils vont bien pouvoir mettre de la masse sur leurs corps. Force à vous, c'est aussi dur pour nous de ne jamais se relâcher sur la bouffe pendant des mois et des mois que de se goinfrer à en vomir pour vous.
En vrai les gagnants du métabolisme c'est les mecs fit mais assez épais de base, tu sens qu'ils peuvent rapidement prendre et ont un métabolisme équilibré, malheureusement c'est pas notre cas
OnglesCheveux10
il y a 7 mois
Franchement je suis de la team inverse, métabolisme lent avec un appétit d'ogre, 100kg pour 1m84 (j'étais à 115kg y'a encore quelques mois, j'aimerais descendre à 85/90) et quand je vois certains PHASMES en maigreur extrêmes je me demande comment ils vont bien pouvoir mettre de la masse sur leurs corps. Force à vous, c'est aussi dur pour nous de ne jamais se relâcher sur la bouffe pendant des mois et des mois que de se goinfrer à en vomir pour vous.En vrai les gagnants du métabolisme c'est les mecs fit mais assez épais de base, tu sens qu'ils peuvent rapidement prendre et ont un métabolisme équilibré, malheureusement c'est pas notre cas
GoldenClassiC
il y a 7 mois