Boucling

C'est normal d'avoir envie d'aliments pas sains quand on révise ?

7 messages

Mise à jour: il y a 6 jours

1
OP
3_

3_Brachypelma_

il y a 6 jours

Je suis en période de révision pour les partiels , mais alors que j'arrivais à avoir une alimentation saine car en période de perte de gras aussi, j'ai depuis plusieurs jours envie d'aliments pas vraiment sains, de pain , de gâteaux gras comme les brownies, de kebab, d'hamburger etc , par contre je me suis fais seulement un repas pas sain ce mois si , mais c'est parce que je résiste ( et que je suis pauvre )
J'ai aussi plus facilement faim , je tiens 3 heures sans manger alors que d'habitude c'est facile 6 heures ou 7 heures
Mais comment ça se fait ?
LG

LuckyGirl001

il y a 6 jours

Peut être le stress why not
OP
3_

3_Brachypelma_

il y a 6 jours


Peut être le stress why not

Oui peut-être que ça joue

S_

S_du_Midwest

il y a 6 jours


Je suis en période de révision pour les partiels , mais alors que j'arrivais à avoir une alimentation saine car en période de perte de gras aussi, j'ai depuis plusieurs jours envie d'aliments pas vraiment sains, de pain , de gâteaux gras comme les brownies, de kebab, d'hamburger etc , par contre je me suis fais seulement un repas pas sain ce mois si , mais c'est parce que je résiste ( et que je suis pauvre )
J'ai aussi plus facilement faim , je tiens 3 heures sans manger alors que d'habitude c'est facile 6 heures ou 7 heures
Mais comment ça se fait ?

J'ai eu la même pour janvier et ça m'a pas aidé du tout. Je te conseille d'aller sortir (sport) et de faire attention à ton alimentation, comme ça tu travailleras plus sereinement.

OP
3_

3_Brachypelma_

il y a 6 jours

J'ai eu la même pour janvier et ça m'a pas aidé du tout. Je te conseille d'aller sortir (sport) et de faire attention à ton alimentation, comme ça tu travailleras plus sereinement.

Je continue le sport , par contre je ne sors que très peu ,je fais du sport chez moi principalement
L'alimentation je fais quand même attention à ne pas écouter ces envies, car trop souvent c'est mauvais ces aliments en question https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

HO

hommepied

il y a 6 jours

Oui peut-être que ça joue

C'est certain

B-

Butan-2-ol

il y a 6 jours

Bon courage pour les partiels khey