c'est vraiment pas si facile de maigrir

OP
PL

plusgrosksos

il y a 9 mois

être en restriction calorique pendant plusieurs mois d'affilé, je sais pas si vous vous rendez compte d'à quel point c'est difficile, tu as TOUT le temps la dalle.

DL

DansLeCalbard--

il y a 9 mois

C'est le truc le plus facile au monde tu veux dire il y a littéralement rien à faire

Grossir c'est plus compliqué car il faut se forcer à ingurgiter plus de bouffe

OP
PL

plusgrosksos

il y a 9 mois


C'est le truc le plus facile au monde tu veux dire il y a littéralement rien à faire

Grossir c'est plus compliqué car il faut se forcer à ingurgiter plus de bouffe

comment avoir tout le temps la dalle tu peux dire que c'est un truc facile ?

P3

plouf311

il y a 9 mois

Trouve-toi une occupation. Genre etre au lit a 2h06 au lieu d'être sur jvc

PN

PAPY_NUDISTE

il y a 9 mois

En moyenne tu dois être un peu plus en déficit calorique.

Ce que golemin comprend :
"gneu gneu je dois constamment me restreindre sur plusieurs mois d'affilées"

Sans même parler du sport qui permet de ne pas se priver tout en mangeant pour 10

DL

DansLeCalbard--

il y a 9 mois

comment avoir tout le temps la dalle tu peux dire que c'est un truc facile ?

T'as la dalle tout le temps car tu manges de la merde pas nutritive

C'est impossible de manger trop de calories en mangeant naturellement avec une alimentation faite pour l'homme (viande grasse, produits laitiers gras, fruits, légumes, œufs, poisson)