MAIGRIR est beaucoup plus facile que grossir
18 messages
Mise à jour: il y a 9 mois
VosgienBasique
il y a 9 mois
up
Shaloumarili
il y a 9 mois
Mais qu'est-ce qu'il raconte
lbrennnl
il y a 9 mois
mentalement c'est plus difficile de se priver
VosgienBasique
il y a 9 mois
mentalement c'est plus difficile de se priver
Non c'est pire de culpabiliser à chaque fois que tu bouffes trop
PainDepice2
il y a 9 mois
pas d'accord, à la base j'étais skinny, j'ai très vite pris en masse lorsque je me suis mis à faire du sport à et bouffer. Pour sécher en revanche je trouve ça bcp plus dur
TedConjecture
il y a 9 mois
Un peu décousu mais je soutiens le principe qu'on n'est pas faits pour se gaver
Elxedor
il y a 9 mois
pas d'accord, à la base j'étais skinny, j'ai très vite pris en masse lorsque je me suis mis à faire du sport à et bouffer. Pour sécher en revanche je trouve ça bcp plus dur
T'as pris des muscles, pas de la graisse et oses me dire que bouffer de la viande h24 et tout un tas de merde ca devient pas usant à force
CosmoBlaster
il y a 9 mois
Ca fait 2 mois que je mange plus le soir et j'ai perdu que 3kg
Dric-C_2069
il y a 9 mois
Post avant les gros tas "t'as qu'à tempiffrer". Non sauf si tu veux chopper un diabèteMaigrir c'est beaucoup plus facile, 0 malbouffe et surtout beaucoup moins en quantité. Ça fait du bien au porte monnaie et surtout au corps. L'homme est fait pour maigrir en réalité, l'humanité a survécu à un nombre incalculable de famines. Par contre l'homme n'est absolument pas fait pour être obese
Quand tu maigris tu deviens plus bg. Par contre quand tu grossis tu choppes des boutons. Suffit de voir les go muscu qui galèrent tellement dans leur prise de masse et finissent tous par avoir des cratères sur leur front et leur dos
Et si tu as une maladie genetique qui t'impose de manger toutes les 4/5h, dont des féculents (sinon tu tiens moins) ? (oui ca existe)
Elxedor
il y a 9 mois
Un peu décousu mais je soutiens le principe qu'on n'est pas faits pour se gaver
Un peu gavé mais je soutiens qu'on pas fait pour être décousu.
veloute2fruix
il y a 9 mois
Si c'est nofake.
Fais toi une diète et tiens toi-y.
Bois de l'eau.
Réduis le sucre.
Et sors avec tes potes (rando, vélo). Faites des activités ensemble (course, foot, escalade)...
Mets toi à un sport que tu kiffes, n'importe lequel et tu verras que dans 3 mois t'es déjà mieux tracé.
J'ai choisi l'escalade perso, ça me permet de faire travailler le haut du corps, l'équilibre et surtout un grand avantage, tu ressens directement ta perte de poids quand tu montes
PainDepice2
il y a 9 mois
T'as pris des muscles, pas de la graisse et oses me dire que bouffer de la viande h24 et tout un tas de merde ca devient pas usant à force
veloute2fruix
il y a 9 mois
Ca fait 2 mois que je mange plus le soir et j'ai perdu que 3kg
Ben oui si tu compenses le midi...
BelgeRiche
il y a 9 mois
Ca fait 2 mois que je mange plus le soir et j'ai perdu que 3kg
Ça fait depuis mai que je me limite qu'à 2 repas par jour et j'ai perdu plus de 20kg
VosgienBasique
il y a 9 mois