c'est vraiment utile de manger à heures fixes ?
14 messages
Mise à jour: il y a 9 mois
Homuraisonne
il y a 9 mois
Peut être que ce permet aussi un sommeil à heure fixe. Les humains tendent à vouloir dormir après avoir manger vu qu'ils doivent digérer.
Et le sommeil fixe est utile: chasser la nuit est plus compliqué et dangereux, pareil pour la ceuillette.
Melon-Me_Leche2
il y a 9 mois
il y a eu une expérience sur la chronobiologie où on a enfermé des gens dans une grotte pendant 1 mois sans aucune horloge ni repère temporel.
qu'ont donné les résultats des études ?
Melon-Me_Leche2
il y a 9 mois
après le truc c'est qu'on ne sait même pas la raison physiologique du sommeil déjà
en gros on sait pas à quoi ça sert de dormir
Homuraisonne
il y a 9 mois
après le truc c'est qu'on ne sait même pas la raison physiologique du sommeil déjàen gros on sait pas à quoi ça sert de dormir
Permet d'économiser des ressources, de réparer et de faire la maintenance physique du corps (maladies, lésions, digérer etc.)
La principale utilité est surtout pour le cerveau: permet de traiter les informations recus et les rendres plus utiles et fonctionnel en conservant l'utile et en le traitant.
Bon ca c'est ce qui est évident et facilement perceptible, mais il y a sans doute d'autres utilités et d'autres raisons.
Melon-Me_Leche2
il y a 9 mois
c'était deep time l'expérience ( ) https://deeptime.fr/
mais quand tu vas sur leurs travaux ils ont rien publié... https://theadaptationgroup.com/offres/
bref ça sent un peu l'expérience bullshit
CacaJackdaniel
il y a 9 mois
Depuis l'inflation je mange une fois par jour le soir, perso
j'ai perdu 10kg
Melon-Me_Leche2
il y a 9 mois
Permet d'économiser des ressources, de réparer et de faire la maintenance physique du corps (maladies, lésions, digérer etc.)
La principale utilité est surtout pour le cerveau: permet de traiter les informations recus et les rendres plus utiles et fonctionnel en conservant l'utile et en le traitant.Bon ca c'est ce qui est évident et facilement perceptible, mais il y a sans doute d'autres utilités et d'autres raisons.
ça c'est les conséquences du sommeil pas la cause
On ne sait toujours pas pourquoi c'est nécessaire de dormir physiologiquement parlant.
On sait que c'est un besoin car lorsqu'on est privé trop longtemps de sommeil on peut en mourir mais ça ne donne pas la cause intrinsèque.
Melon-Me_Leche2
il y a 9 mois
Depuis l'inflation je mange une fois par jour le soir, perso
j'ai perdu 10kg
c'est la déflation du coup
Melon-Me_Leche2
il y a 9 mois
Permet d'économiser des ressources, de réparer et de faire la maintenance physique du corps (maladies, lésions, digérer etc.)
La principale utilité est surtout pour le cerveau: permet de traiter les informations recus et les rendres plus utiles et fonctionnel en conservant l'utile et en le traitant.Bon ca c'est ce qui est évident et facilement perceptible, mais il y a sans doute d'autres utilités et d'autres raisons.
genre c'est comme dire qu'on doit se nourrir parce qu'on a faim. C'est pas la cause
CacaJackdaniel
il y a 9 mois
c'est la déflation du coup
C'est une fragmentation ouai
Homuraisonne
il y a 9 mois
ça c'est les conséquences du sommeil pas la cause
On ne sait toujours pas pourquoi c'est nécessaire de dormir physiologiquement parlant.
On sait que c'est un besoin car lorsqu'on est privé trop longtemps de sommeil on peut en mourir mais ça ne donne pas la cause intrinsèque.
L'économie d'énergie est une raison qui peut être une cause. De même pour la maintenance des blessures, des maladies et autre qui va de paire avec. Tout ca donne un très claire avantage aux individus dormant sur ceux qui sont constamment éveillé. Si tu es entrain de marcher tu consomme forcement plus de nutriment, peut importe la chose que tu es.
Pour les raisons mentales, c'est plus compliqué mais il est évident qu'il y a des raisons objectivement avantageuses aux sommeils. Après des désavantages sont aussi possibles: permet d'engranger moins d'information.
Après quel est la raison principale entre l'économie de ressources, la sécurité (car moins de rencontre avec des prédateurs et autres), et le traitement de la mémoire, je ne sais pas, mais cela joue un rôle évident.
Melon-Me_Leche2
il y a 9 mois
ouais sauf que tu fais pas de la science en disant "bah c'est évident" ou "ça se voit"
Neetzsche
il y a 9 mois
L'op qui a jamais entendu parler de la glycémie
enmei
il y a 9 mois
le plus important est de suivre un régime alimentaire correct, le reste n'est que frivolité
Melon-Me_Leche2
il y a 9 mois