Boucling

Comment augmenter sa testo et sa libido ?

17 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

1
OP
_A

_Acadie_

il y a 5 mois

Vous avez des conseils ou astuces ? le nombre de fap par semaine ? La bouffe à manger et le type d'exos à faire ?

AD

adieulesshills

il y a 5 mois

Juste faire du sport, de préférence de force

GU

Guximz

il y a 5 mois

Concernant le fap, aucune étude sérieuse ne montre quoi que ce soit, mais évite au maximum à mon avis, c'est le mieux. ça se ressent de toute façon.
Sinon go bon lipides (huile d'olive, avocats, noix, amandes, saumon...), gère ta glycémie, bonnes protéines, sport, repos.
Pousser lourd, mais ne pas se cramer tous les jours, récuperer correctement, et méditer (exo de respiration).

La base de la base qu'on connait depuis 2015.

KL

KheyouL0vE

il y a 5 mois

+ tu baises + t'as envie de baiser
C'est une boucle infernale sans fin.
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/11/1/1583781173-boucltempjesus.png

OP
_A

_Acadie_

il y a 5 mois


Juste faire du sport, de préférence de force

genre du tirage pec ?

SA

Samgoh

il y a 5 mois

depuis que j'ai repris sérieusement la boxe j'ai une BARRE le matin mon gars https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1475341677-picsart-10-01-07-06-19.jpg

OP
_A

_Acadie_

il y a 5 mois


+ tu baises + t'as envie de baiser
C'est une boucle infernale sans fin.
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/11/1/1583781173-boucltempjesus.png

j'ai ken hier soir (2 fois) et je m'étais fap 3j avant, impossible de bander après avoir ejac et c'était plutot rapide

OP
_A

_Acadie_

il y a 5 mois


depuis que j'ai repris sérieusement la boxe j'ai une BARRE le matin mon gars https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1475341677-picsart-10-01-07-06-19.jpg

ayaa, combien de fois par semaine ? Tu te fap ?

JE

Jetaableuh

il y a 5 mois

Manger pimenté

NB

NezdeBiaggi

il y a 5 mois

Dors bien mange bien fais de l'exercice

80 % des déficients en testo ça se règle avec une bonne hygiène de vie

T2

tintin2feu

il y a 5 mois

Perso une goudale et un gros pétard avant le fuck session et je détruit ma femme. Je me branle peu et j'ai envie tout les soir.

SA

Samgoh

il y a 5 mois

ayaa, combien de fois par semaine ? Tu te fap ?

ça dépend des semaines, on va dire entre 3 et 10 https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1475341677-picsart-10-01-07-06-19.jpg
mais sans pron ça me débecte de voir des zizient https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1475341677-picsart-10-01-07-06-19.jpg

OP
_A

_Acadie_

il y a 5 mois

ça dépend des semaines, on va dire entre 3 et 10 https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1475341677-picsart-10-01-07-06-19.jpg
mais sans pron ça me débecte de voir des zizient https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1475341677-picsart-10-01-07-06-19.jpg

je veux dire la boxe t'en fait combien par semaine ?

OP
_A

_Acadie_

il y a 5 mois

Up

SA

Samgoh

il y a 5 mois

je veux dire la boxe t'en fait combien par semaine ?

ayaaao 3, 2 si j'me suis pris cher en sparring

SO

SOSDAN

il y a 5 mois

Va voir un médecin pour te faire une idée https://image.noelshack.com/fichiers/2024/12/5/1711126326-seriehap2.png

ZE

Zefos

il y a 5 mois

Je vois souvent des live d'africaine qui tient des boutique sur Paris qui vend des crème et produit pour allonger le Z et la libido en mode ta plus envie et tu va de mieux en mieux . Je pense tester ça j'aimerais bien rajouter 4cm à mon zob