Comment gérer alimentation et neuroleptiques ?
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Mise à jour: il y a un mois
PiluleBannie
il y a un mois
Une diète qui repose sur les produits animaux crus avec une majorité de gras
ça consiste en de la viande, des produits laitiers, des abats, du miel non chauffé, quelques fruits mais pas trop, des oeufs, des jus de légumes
Et faut virer tout ce qui est pain pates, riz tous les glucides cuits car c'est ça qui fait enfler comme un ballon et c'est inflammatoire/toxique
Espoir_Radieux
il y a un mois
Une diète qui repose sur les produits animaux crus avec une majorité de grasça consiste en de la viande, des produits laitiers, des abats, du miel non chauffé, quelques fruits mais pas trop, des oeufs, des jus de légumes
Et faut virer tout ce qui est pain pates, riz tous les glucides cuits car c'est ça qui fait enfler comme un ballon et c'est inflammatoire/toxique
Même un repas par jour faut éviter les glucides cuits ?
PiluleBannie
il y a un mois
Espoir_Radieux a écrit :
Même un repas par jour faut éviter les glucides cuits ?
Limite les au max et procure toi du beurre cru, c'est très important le gras, ça hydrate toutes les cellules du corps, nourrit le système nerveux et le cerveau, lubrifie les articulations, synthétise des hormones, et tamponnes les toxines.
Il faut du gras animal, et cru autant que possible
En plus les neuroleptiques je crois que ça ralentit bien le métabolismes on peut devenir obèse. Si tu fais pas de bouffée délirante, où d'états ou tu perds vraiment contrôle de toi même faudra songer à les arrêter en dépit de la prescription
Espoir_Radieux
il y a un mois