Boucling

Comment perdre des JOUES

71 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois

je suis en sous poids mais j'ai toujours des joues je comprends pas
SpoilAfficherMasqueridéalement j'aimerais éviter le sport

-B

-BolaDeBerlim

il y a 9 mois

sucer des bites ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

DK

DvonK

il y a 9 mois

Douches froides et/ou bains glacés

NO

Novalised

il y a 9 mois

Je suis pas en sous-poids mais je suis mince et j'ai aussi des joues. On a une génétique de merde. Condamnés à être moches. Dommage, car avec les joues creuses je serais très beau https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

HO

Holderlinnn

il y a 9 mois


Je suis pas en sous-poids mais je suis mince et j'ai aussi des joues. On a une génétique de merde. Condamnés à être moches. Dommage, car avec les joues creuses je serais très beau https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

Quelle vie de merde

TT

TicetTachan7

il y a 9 mois

Les joues creusées ça va pas à tout le monde https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

NO

Novalised

il y a 9 mois

Quelle vie de merde

Mon compatriote de pseudo https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

JS

JeSuisReiss

il y a 9 mois

Go muscu. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/48/4/1512053756-jesus-smoking-pipe.png

MR

MotherRobbie

il y a 9 mois

T'es vraiment puceau à 35 ans et au RSA jambesdalizee ou tu trollais ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

HU

HUSLING

il y a 9 mois

Vire glucide et sel.

RD

RoyDesSinges2

il y a 9 mois


Je suis pas en sous-poids mais je suis mince et j'ai aussi des joues. On a une génétique de merde. Condamnés à être moches. Dommage, car avec les joues creuses je serais très beau https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

Ca existe pas la chirurgie pour les joues ?

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


T'es vraiment puceau à 35 ans et au RSA jambesdalizee ou tu trollais ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

c'est pas moi jambesdalizee j'avais volé son pseudo pour le vanner

HO

Holderlinnn

il y a 9 mois

Mon compatriote de pseudo https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

Salut mon pote https://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485549667-fffa.png

NO

Novalised

il y a 9 mois


Les joues creusées ça va pas à tout le monde https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/6/1596909582-risijeune.png

Avec des joues creusées j'aurais une mâchoire d'acteur hollywoodien, tandis que je suis un hamster https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


Vire glucide et sel.

ça me tente bien mais j'aime trop les biscuits industriels par contre si ça marche réellement je le fais

NO

Novalised

il y a 9 mois

Ca existe pas la chirurgie pour les joues ?

Je sais qu'il y a des gens qui se font retirer de la graisse, mais ce sont quasiment uniquement des filles qui le font, et le résultat en général est soit inexistant soit horrible.

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois

Ca existe pas la chirurgie pour les joues ?

ouais extraction des boules de bichat ou lipostructure (on remodèle ton visage avec ta propre graisse) je le ferai en dernier recours
on m'a souvent fait des compliments sur mes joues mais je suis pas fan ça me donne un air innocent que j'aime pas

ST

sinusTRISTE

il y a 9 mois

Bichectomie

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


Bichectomie

les résultats sont pas ouf + trop cher

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


Douches froides et/ou bains glacés

ça marche vraiment ?

NO

Novalised

il y a 9 mois

ça marche vraiment ?

Tu le fais exprès ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

TT

TicetTachan7

il y a 9 mois

les résultats sont pas ouf + trop cher

résultats pas ouf ?
https://www.noelshack.com/2024-31-7-1722801532-lm-bichectomie.jpg

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois

résultats pas ouf ?
https://www.noelshack.com/2024-31-7-1722801532-lm-bichectomie.jpg

c'est vrai que là ça rend bien

G6

Gibbs649

il y a 9 mois

Muscu des joues contraction volontaire

TO

Tomokat

il y a 9 mois

Mâcher 3-4 malabar en même temps

PR

proutquisuinte

il y a 9 mois

Tu dois baisser ta masse graisseuse, donc nourriture saine et un minimum de sport pour retendre tout ça.

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


Muscu des joues contraction volontaire

les trucs de mewing et cie (gua sha, yoga du visage etc) ça sonne comme du charlatanisme pour moi honnêtement jusqu'à présent j'ai pas vu de résultats probants juste avec ça

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


Mâcher 3-4 malabar en même temps

j'avais essayé des trucs en caoutchouc hyper durs que je mâchais pendant la journée et en vrai j'ai l'impression que ma mâchoire s'était développée les joues en elles mêmes aucun changement par contre

GR

Groschiengentil

il y a 9 mois

résultats pas ouf ?
https://www.noelshack.com/2024-31-7-1722801532-lm-bichectomie.jpg

Non mais là elle s'est fait tout refaire, mâchoire, joues et nez.

TT

TicetTachan7

il y a 9 mois

les trucs de mewing et cie (gua sha, yoga du visage etc) ça sonne comme du charlatanisme pour moi honnêtement jusqu'à présent j'ai pas vu de résultats probants juste avec ça

Parceque ça l'est

si tu veux des résultats intéressants il faut commencer par perdre du poids naturellement

et ensuite tu pourras parler chirurgie

mais bon tu n'es pas une star de ciné donc je vois pas trop l'intérêt

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


Tu dois baisser ta masse graisseuse, donc nourriture saine et un minimum de sport pour retendre tout ça.

un régime principalement constitué de viande ça pourrait marcher tu penses ?

TT

TicetTachan7

il y a 9 mois

Non mais là elle s'est fait tout refaire, mâchoire, joues et nez.

un pack complet j'imagine

elle passe de 6 à 8 /10

c'est plutôt rentable pour le coup

même si elle était loin d'être moche de base

NO

Novalised

il y a 9 mois

résultats pas ouf ?
https://www.noelshack.com/2024-31-7-1722801532-lm-bichectomie.jpg

Quasiment toutes les photos Google sont ridicules, et pour les mecs j'en parle pas, c'est encore pire. ça dépend non seulement de ton cas mais du chirurgien.

D'ailleurs sur la photo que t'as mise on voit qu'elle est passée plus d'une fois au bistouri. Regarde son nez, elle n'a pas fait qu'une bichectomie.

RF

RoseFeet

il y a 9 mois


sucer des bites ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

PR

proutquisuinte

il y a 9 mois

un régime principalement constitué de viande ça pourrait marcher tu penses ?

Ah bah ouais, même des macdos et kébabs tous les jours khey. Pour perdre du gras, tu évites de manger gras, tu comprends le concept ? Donc tu te fous au légume pendant un mois, un peu d'exercice physique et tes petites joues ne seront qu'un lointain souvenir.

NO

Novalised

il y a 9 mois

Parceque ça l'est

si tu veux des résultats intéressants il faut commencer par perdre du poids naturellement

et ensuite tu pourras parler chirurgie

mais bon tu n'es pas une star de ciné donc je vois pas trop l'intérêt

L'auteur est en sous-poids déjà. Y a rien à faire en fait

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois

Ah bah ouais, même des macdos et kébabs tous les jours khey. Pour perdre du gras, tu évites de manger gras, tu comprends le concept ? Donc tu te fous au légume pendant un mois, un peu d'exercice physique et tes petites joues ne seront qu'un lointain souvenir.

viande =/= gras
je mange assez peu de viande et ayant fait quelques petites recherches ça semble pas une mauvaise idée d'en manger plus sans pour autant manger gras

NO

Novalised

il y a 9 mois

viande =/= gras
je mange assez peu de viande et ayant fait quelques petites recherches ça semble pas une mauvaise idée d'en manger plus sans pour autant manger gras

Mais de toute manière t'es déjà en sous-poids. Je comprends pas en quoi perdre du poids aide dans un tel cas

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois

Mais de toute manière t'es déjà en sous-poids. Je comprends pas en quoi perdre du poids aide dans un tel cas

en vrai je suis à peine en sous poids j'ai un imc de 17 mais bon je doute que maigrir plus m'aiderait à perdre des joues à moins d'être littéralement un sac d'os

S3

spykid3d

il y a 9 mois

résultats pas ouf ?
https://www.noelshack.com/2024-31-7-1722801532-lm-bichectomie.jpg

Mieux avant

PR

proutquisuinte

il y a 9 mois

Tu es maigre sec ou maigre gras ?

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


Tu es maigre sec ou maigre gras ?

gras, j'avais beau peser 45kg a un moment j'avais toujours un mini bide fin c'était pas parfaitement plat

P2

pipicaca2312

il y a 9 mois

Courir.

TT

TuroTuroTuro

il y a 9 mois

diet carnivore

NO

Novalised

il y a 9 mois

en vrai je suis à peine en sous poids j'ai un imc de 17 mais bon je doute que maigrir plus m'aiderait à perdre des joues à moins d'être littéralement un sac d'os

Moi je suis normal mais j'ai toujours la même tête entre 66 et 72 kg (1m80). Je crois qu'on est vraiment condamnés.

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois


diet carnivore

t'as déjà essayé ?

P2

pipicaca2312

il y a 9 mois

gras, j'avais beau peser 45kg a un moment j'avais toujours un mini bide fin c'était pas parfaitement plat

Tu tiens cb de minutes au gainage?

P2

pipicaca2312

il y a 9 mois

t'as déjà essayé ?

C est de la merde, l'ecoute pas, ya bien mieux et plus sain.

OP
J1

jambesdalizee1

il y a 9 mois

Moi je suis normal mais j'ai toujours la même tête entre 66 et 72 kg (1m80). Je crois qu'on est vraiment condamnés.

pareil, mon père a 40 ans avait toujours des joues de bébé malgré qu'il était mince bordel là il en a bientôt 60 il commence à peine à avoir un visage sec idem pour ma mère qui a commencé à perdre ses joues début quarantaine

PR

proutquisuinte

il y a 9 mois

gras, j'avais beau peser 45kg a un moment j'avais toujours un mini bide fin c'était pas parfaitement plat

Donc tu es un faux maigre, t'es juste flasque avec du gras autour ce qui explique que tu as des joues. Si tu perds du gras, tu perdras des joues, c'est juste du bon sens. Donc tu réduis ton apport calorique journalier et tu fais un peu de sport, mais si tu es pressé, tu te fais un petit régime légume pendant un mois, quelques pompes et tu seras tout beau tout neuf.