Boucling

Comment prendre soin de ses reins ?

34 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

Je veux dire quels sont les meillejr technique pour preserve ses reins ? Faur r'il boire beaucoup ou peu d'eau ? L'alimentation ? Faut t'il ne ppas se retenir d'uriner ?

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

Je remerci chaque khey qui m'apportera une reponse

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

Up

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

Up

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

C'est important les clés

-M

-MilleMilliards

il y a 8 mois

beaucoup d'aller retour ...

M1

Merc1muskdudump

il y a 8 mois

Chaud d'être assisté à ce point
https://www.noelshack.com/2024-27-6-1720278139-screenshot-20240706-170103-samsung-internet.jpg

HW

Harcele-Wenger

il y a 8 mois

En évitant de croiser Ousmane Dembele

XA

Xanthiah

il y a 8 mois

t'as eu une mauvaise prise de sang ?

EM

edreMaLeuPcvJ-2

il y a 8 mois

Boire de l'eau ok mais évite d'en boire tout le temps dans une pseudo logique de "purification".
Au final tes reins travaillent non stop.

FR

Flo_Ranal

il y a 8 mois

Boire essentiellement de l'eau et sans excès.
Surveiller sa consommation de sel.
Éviter les diurétiques.

CO

conarebarban

il y a 8 mois

En ne buvant que de l'eau filtrée https://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/3/1666802613-ahuri-sans-bras3.png

GU

Guizla

il y a 8 mois

Faut faire le même chose que pour être en bonne santé

O1

Odomoremal10

il y a 8 mois

Boire de l'eau

RI

rissoutable

il y a 8 mois

bah kheyou t'es rein ses un réservoir donc sa s'abîme sur des années des années

JR

JeanRa6ne150

il y a 8 mois

Ben c'est toujours la même niveau santé

Boire de l'eau (à l'excès ça sert à rien, mais ne pas attendre d'avoir soif), manger équilibré et varié, éviter le sel/sucre (surtout dans les produits transformés en grandes quantités), donc privilégiés les aliments frais, pas de soda, alcool, tabac... de l'activité avec tout ça.

Les reins sont comme des énormes filtres, donc plus tu vas bouffer et boire des merdes plus ils vont devoir travailler et s'en prendre plein la gueule.

S2

speed26

il y a 8 mois

Ne pas prendre anti-inflammatoires

LP

LePecor

il y a 8 mois

Faut faire l'inverse de ce que tu fais

ZZ

ZinedineZinda

il y a 8 mois


Ben c'est toujours la même niveau santé

Boire de l'eau (à l'excès ça sert à rien, mais ne pas attendre d'avoir soif), manger équilibré et varié, éviter le sel/sucre (surtout dans les produits transformés en grandes quantités), donc privilégiés les aliments frais, pas de soda, alcool, tabac... avec de l'activité avec tout ça.

Parce que tu bois quand t'as pas soif ? Comment ne pas être en excès si justement tu bois même sans avoir soif ?

Absolument tout être sur Terre boit quand il à soif.

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

[17:00:37] <-MilleMilliards>
beaucoup d'aller retour ...

?

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

[17:02:50] <Xanthiah>
t'as eu une mauvaise prise de sang ?

Non

GD

GoutteDeFoutre

il y a 8 mois

Eau chaude au réveil le matin à jeun

JR

JeanRa6ne150

il y a 8 mois

Parce que tu bois quand t'as pas soif ? Comment ne pas être en excès si justement tu bois même sans avoir soif ?

Absolument tout être sur Terre boit quand il à soif.

Dans le sens ou pas une moyenne soif mais même un petit peu ne pas hésiter. Après tout dépend des personnes, mais moi je suis de nature à boire pas mal à la moindre "petite soif" là ou par exemple mon père ne presque jamais et ce n'est pas très bon.

Prenez de l'eau + jus de citron à la place des sodas, sirop etc vous verrez c'est saint et bon.

US

USCG

il y a 8 mois

Non mais arrête de psychoter hein, peu importe ce que tu fais tu vas crever. Peut être même que dans 10 ans tu développes un pkd à cause de ta génétique déglinguée
À part les conseils généralistes (mange bien, exercice, pas fumer/boire) y a rien à dire

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

[17:08:39] <ZinedineZinda>

Parce que tu bois quand t'as pas soif ? Comment ne pas être en excès si justement tu bois même sans avoir soif ?

Absolument tout être sur Terre boit quand il à soif.

Pas forcément tu peux boire sa's avoir soif

JR

JeanRa6ne150

il y a 8 mois

Parce que tu bois quand t'as pas soif ? Comment ne pas être en excès si justement tu bois même sans avoir soif ?

Absolument tout être sur Terre boit quand il à soif.

Dans le sens ou pas une moyenne soif mais même un petit peu ne pas hésiter. Après tout dépend des personnes, mais moi je suis de nature à boire pas mal à la moindre "petite soif" là ou par exemple mon père ne boit presque jamais et ce n'est pas très bon.

Prenez de l'eau + jus de citron à la place des sodas, sirop etc vous verrez c'est saint et bon.

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

[17:12:33] <USCG>
Non mais arrête de psychoter hein, peu importe ce que tu fais tu vas crever. Peut être même que dans 10 ans tu développes un pkd à cause de ta génétique déglinguée
À part les conseils généralistes (mange bien, exercice, pas fumer/boire) y a rien à dire

Wtf mais quel rapport je demande des conseils aux kheyvpour preserve ses reins

E3

Eogel3

il y a 8 mois

J'ai qu'un rein depuis 20 ans alors je peux te dire que les 2 reco que j'ai c'est : 2L d'eau par jour et pas de sel

OP
IM

IronMaidenMetal

il y a 8 mois

Up

JR

JeanRa6ne150

il y a 8 mois


J'ai qu'un rein depuis 20 ans alors je peux te dire que les 2 reco que j'ai c'est : 2L d'eau par jour et pas de sel

Faut boire mais 2L c'est exagéré ; par contre c'est surtout le sel qui est à bannir (d'autant plus qu'il est ajouté en excès absolument partout dans les produits transformés)

S4

Sapo46kan

il y a 8 mois

boire de l'eau
ne pas consommer d'alcool, sucre, aliments trop salés

E3

Eogel3

il y a 8 mois

Faut boire mais 2L c'est exagéré ; par contre c'est surtout le sel qui est à bannir (d'autant plus qu'il est ajouté en excès absolument partout dans les produits transformés)

1.5L allez

Je suis bien suivi médicalement et on m'assure que mon espérance de vie ne sera pas impactée parce que j'ai qu'1 seul rein, tant que je fais attention à mon hygiène de vie

UO

UnOme

il y a 8 mois

Bois de l'eau, on en bois vraiment pas assez
par contre c'est des petites doses sur la journée, évite de dégommer un litre pour "rattraper"
Pour te donner une idée : plus ta pisse est claire, mieux c'est

+ évite l'excès de sel, ca nique bien les reins

E3

Eogel3

il y a 8 mois

Bon le problème c'est que j'ai perdu un peu le goût du sel avec les traitements donc j'ai tendance à un peu saler
Je fais attention lol

US

USCG

il y a 8 mois

Wtf mais quel rapport je demande des conseils aux kheyvpour preserve ses reins

Ce que je veux dire c'est que même si tu fais religieusement tout ce qu'il faut t'es pas à l'abri d'une défaillance rénale. Très franchement je sais même pas si il y aura un retour sur investissement