Boucling

Comment vaincre la misère affective et la dépression ?

10 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
PO

Polisapoil

il y a 7 mois

J ai toujours voulu m en sortir. Donc avec plus ou moins d investissement et de succès j ai tjr travaillé, toujours faire du sport, tjr eu des passions et toujours eu une vie sociale.

Mais même si je faisais le métier rêvé bien payé, que j avais donc la possibilité de pratiquer mes passions et si j étais bien entouré je ressentirais toujours cette putain de MISERE AFFECTIVE QUI ME FUME, ME CONSUME, ME RONGE DE L INTÉRIEUR, M EMPÊCHE DE PROGRESSER

J ai trop besoin d une femme, de câlins, d affection.
J ai été en couple cumulé 18 mois et même en couple c est trop dangereux je deviens trop amoureux, trop demandeur d affection, trop faible en somme
J ai tjr cette boule au ventre, le cerveau brouillé.

Comment je pourrais m en sortir ? Certains vont dire les psy mais comment les psys pourraient m aider ? Aider à me prendre mon argent oui.

A1

Anima1Shoujo39

il y a 7 mois

S'aimer soi même https://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/7/1670785710-rose-sans-expression.jpg
Retourne toi le cerveau sur cette simple idée et t'auras plus aucun problème de ce genre après https://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/7/1670785710-rose-sans-expression.jpg

CA

CAFARDPUANT

il y a 7 mois

t'es un des chanceux, t'as été en couple donc il y a une petite chance que tu puisses l'être à nouveau
De mon côté à 26 ans j'ai jamais été en couple, jamais eu d'ami, jamais quelqu'un ne s'est intéressé à moi
dans des situations comme la mienne la dépression et la misère affective tu n'en sors pas. Personne ne t'aidera

et les psys c'est la roulette. Si tu y vas de toi même il va pas te prendre au sérieux, le mien s'est littéralement foutu de ma gueule, pouffé de rire quand je lui ai parlé du harcélement scolaire

même pour les psys il faut une recommandation, faut venir avec un parent, ou bien qu'un organisme te présente après un évenement style tentative de s. Sinon ils en ont rien à foutre vu que les meufs remplissent déjà leurs carnet de rendez-vous.

j'espère que tu seras à nouveau en couple, essaie d'apprendre à trouver un moyen d'être moins dépendant en te droguant par exemple

OP
PO

Polisapoil

il y a 7 mois


S'aimer soi même https://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/7/1670785710-rose-sans-expression.jpg
Retourne toi le cerveau sur cette simple idée et t'auras plus aucun problème de ce genre après https://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/7/1670785710-rose-sans-expression.jpg

Ca veut dire quoi s aimer ?
Comment on s aime ?

OP
PO

Polisapoil

il y a 7 mois


t'es un des chanceux, t'as été en couple donc il y a une petite chance que tu puisses l'être à nouveau
De mon côté à 26 ans j'ai jamais été en couple, jamais eu d'ami, jamais quelqu'un ne s'est intéressé à moi
dans des situations comme la mienne la dépression et la misère affective tu n'en sors pas. Personne ne t'aidera

et les psys c'est la roulette. Si tu y vas de toi même il va pas te prendre au sérieux, le mien s'est littéralement foutu de ma gueule, pouffé de rire quand je lui ai parlé du harcélement scolaire

même pour les psys il faut une recommandation, faut venir avec un parent, ou bien qu'un organisme te présente après un évenement style tentative de s. Sinon ils en ont rien à foutre vu que les meufs remplissent déjà leurs carnet de rendez-vous.

j'espère que tu seras à nouveau en couple, essaie d'apprendre à trouver un moyen d'être moins dépendant en te droguant par exemple

Pas sûr que me droguer soit la bonne solution

KS

KJ-Sigma

il y a 7 mois


t'es un des chanceux, t'as été en couple donc il y a une petite chance que tu puisses l'être à nouveau
De mon côté à 26 ans j'ai jamais été en couple, jamais eu d'ami, jamais quelqu'un ne s'est intéressé à moi
dans des situations comme la mienne la dépression et la misère affective tu n'en sors pas. Personne ne t'aidera

et les psys c'est la roulette. Si tu y vas de toi même il va pas te prendre au sérieux, le mien s'est littéralement foutu de ma gueule, pouffé de rire quand je lui ai parlé du harcélement scolaire

même pour les psys il faut une recommandation, faut venir avec un parent, ou bien qu'un organisme te présente après un évenement style tentative de s. Sinon ils en ont rien à foutre vu que les meufs remplissent déjà leurs carnet de rendez-vous.

j'espère que tu seras à nouveau en couple, essaie d'apprendre à trouver un moyen d'être moins dépendant en te droguant par exemple

Dur khey j'ai quasiment le même âge et un peu les mêmes circonstances de 0 tout
Bien que j'ai eu quelques potes ceci dit Célestin comme moi, mais bon

Les psy, c'est vrai que ça doit être la roulette honnêtement je suis tombé sur une bonne psy, malgré que ça soit en cmp donc tout pris en charge

On a programmé un rendez-vous avec le psychiatre pour voir si , il n'y avait pas d'autres choses

OP
PO

Polisapoil

il y a 7 mois

Dur khey j'ai quasiment le même âge et un peu les mêmes circonstances de 0 tout
Bien que j'ai eu quelques potes ceci dit Célestin comme moi, mais bon

Les psy, c'est vrai que ça doit être la roulette honnêtement je suis tombé sur une bonne psy, malgré que ça soit en cmp donc tout pris en charge

On a programmé un rendez-vous avec le psychiatre pour voir si , il n'y avait pas d'autres choses

Mais tu fais quoi avec ta psy enfaite ?

A1

Anima1Shoujo39

il y a 7 mois

Polisapoil a écrit :

Ca veut dire quoi s aimer ?
Comment on s aime ?

Avoir une attention particulière sur soi sans distraction, être ouvert à toute idée et sensation sans sauter sur un jugement, une sorte de méditation pour commencer c'est bien https://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/7/1670785710-rose-sans-expression.jpg
Faire un effort d'émettre une intention vers soi et en même temps l'espace pour l'acceuil (c'est dur à expliquer) https://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/7/1670785710-rose-sans-expression.jpg
S'aimer c'est comprendre la complexité de se que l'ont est, qui est quoi, qui regarde etc https://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/7/1670785710-rose-sans-expression.jpg
Si t'as un manque affectif c'est pas en allant chercher chez les autres que tu vas le soigner, mais en toi, et seulement comme ça tu trouveras la vraie cause du problème et peut-être tu trouveras la source de ce qui te manque https://image.noelshack.com/fichiers/2022/49/7/1670785710-rose-sans-expression.jpg

KS

KJ-Sigma

il y a 7 mois

Mais tu fais quoi avec ta psy enfaite ?

Disons au départ, j'ai présenté tous les tests que j'avais passé

Les troubles dys principalement dyspraxie et de concentration que j'ai rencontré

C'est compliqué niveau professionnel, mais aussi des activités comme la conduite ou quand il faut que je vais plusieurs choses en même temps encore plus quand c'est en totale, autonomie etc

J'ai raconté aussi des évènements de vie etc

Et puis c'est un suivi en complément comme je prends un traitement Prozac

J'avais trop de ruminations, perte de motivation

Ça peut être bien aussi, pour mieux cerner sa personnalité avoir une sorte de retour externe quand on a personne à part les parents

O[

Oskar[26]

il y a 7 mois

Allez voir un psy homme. Ca marche moins bien avec une meuf (si vous êtes hétéro). On cherche souvent
leur approbation. On va cacher certaines choses. C'est pas serein comme relation patient/thérapeute je trouve. Ce n'est que mon avis Sinon groupe de parole si t'as ça dans ta ville.

Après tu te mets à un sport de combat par exemple + trouve une escort très GFE avec pleins de bons avis et qui fait tout sans proposer une liste de prestations comme un menu de resto.
Une meuf qui va te mettre à l'aise et te coller pendant une heure, t'embrasser, te câliner, te sucer comme une déesse ça va te rebooster et te redonner confiance.

OP
PO

Polisapoil

il y a 7 mois

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