Boucling

Comment vous faites pour gérer le stress ?

12 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
M2

Marlou24

il y a 6 mois

J'ai besoin de vos conseils je suis hyper stressé depuis que je me suis levé à 15h

MA

Macareu

il y a 6 mois

Je le gère pas il me bouffe

AT

ArceusTenebres

il y a 6 mois

Sport

AS

AlrightStill

il y a 6 mois

Activité physique intense. Ça peut être de la musculation, de la course à pieds, de la danse ou de la baise. Mon dernier recours, c'est vraiment la danse.

P2

Pomer2

il y a 6 mois

En pétant

BM

BdMKiller

il y a 6 mois

Supprimer la source de ce stress.

LI

LessIsMore2

il y a 6 mois

Bah arrête d'être stressé

KO

Koenji

il y a 6 mois

Et si demain tu te reveillais et tu realises qu'il n'y a plus aucun humain sur Terre
Est ce que tu te prendrais encore autant la tete ?
Ca te ferait pas bizarre d'etre seul ?
Alors reviens avec nous et tout ira bien

OY

OooohYesTifa

il y a 6 mois

Méditation, pour de vrai !
Avant je ne prenais pas ça au sérieux, ça a changé ma vie j'en suis limite devenu accro tellement je me sens détendu après

FI

Fantome-Iris

il y a 6 mois

Tu est en dépression ?

Je le suis depuis 15 ans , perso je fait en sorte de supprimer tout ce qui peut me bouffer sans perdre de temps . T'a toujours ce sentiment de stress mais au moins c'est attenué quand tu sais que ce qui te derange dans ta vie a été arrangé

MA

Macareu

il y a 6 mois


Méditation, pour de vrai !
Avant je ne prenais pas ça au sérieux, ça a changé ma vie j'en suis limite devenu accro tellement je me sens détendu après

Perso j'ai essayé et je n'y arrive pas
Enfin ça me déstresse juste sur le moment quoi, pendant 10 minutes et après le stress reprend le dessus

Ceux qui disent ça, vous n'êtes pas des vrais stressés de la vie

FS

FinniganSeamus

il y a 6 mois

Je suis INTJ-A, c'est suffisant