Salut les kheys, j'ai bientôt un examen et j'ai un gros problème, souvent j'ai des problèmes de concentrations, c'est à dire que par exemple je vais entendre une question mais sans la comprendre, soit je pense à autre chose soit j'arrive pas à intégrer le sens dans mon cerveau même des questions simples. C'est comme dans le social, quand quelqu'un me parle et qu'a coté de moi j'entend quelqu'un d'autre parlé j'arrive pas à me concentrer sur la conversation ça me perturbe, surtout quand je parle je bégaye.

Je me demandais si y'avais pas des astuces ou surtout des produits à prendre, comme les joueurs pro esport qui je crois peuvent prendre certains complément ou quoi pour la concentration.