Boucling

De bons exos pdc pour perdre ventre / pecs ?

2 messages

Mise à jour: il y a un mois

1
OP
ER

Espoir_Radieux

il y a un mois

J'ai besoin de perdre du ventre et des pecs , vous connaissez de bons exos pdc ?
Q1

QLFCELINENT_19

il y a un mois

Tu peux pas cibler ou tu perds du gras. Il faut que tu maigrisses + pour un ventre esthétique travaille les abdos