Boucling

Demain je commence la salle

9 messages

Mise à jour: il y a 4 jours

1
OP
DF

DzFiertax199

il y a 4 jours

Je vais commencer ma première séance demain mais j'y connais rien vous avez un programme pour débuter ?

Et je ressemble à ça pour le moment
https://image.noelshack.com/fichiers/2025/17/5/1745543528-img-20250422-052142.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2025/17/5/1745543537-screenshot-2025-04-22-05-19-07-292-com-miui-gallery.jpg
1m82 pour 63kg

Et pour mon objectif rien de particulier à part que j'aimerais faire 75kg

AL

AnalLangue

il y a 4 jours

Photo (volée) du bled ahii
OP
DF

DzFiertax199

il y a 4 jours


Photo (volée) du bled ahii

Non c'est bien moi j'ai les preuves

A9

Alexhunter94

il y a 4 jours

Il faut prendre en masse avant kheys
HA

Haastoumaouf

il y a 4 jours

l'auteur fantasme secrètement sur les DZ
OP
DF

DzFiertax199

il y a 4 jours


Il faut prendre en masse avant kheys

Impossible je mange bien pas forcément beaucoup mais bien et je prend rien même si je mange beaucoup jusqu'à vouloir vomir je prends pas.

OP
DF

DzFiertax199

il y a 4 jours


l'auteur fantasme secrètement sur les DZ

Je jure que c'est moi

HA

Haastoumaouf

il y a 4 jours

Je jure que c'est moi

non négatif , ce n'est toi

OP
DF

DzFiertax199

il y a 4 jours

non négatif , ce n'est toi

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/17/5/1745543913-snapchat-718249380.jpg

J'ai mis le même haut blanc que j'avais sur la photo