Dépression hardcore

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours

Des kheys qui s'en sont remis? J'ai l'impression que c'est allé trop loin pour revenir à une vie normale. Actuellement je n'ai plus aucun contact avec aucun membre de ma famille. Plus d'amis et je suis entrain d'abandonner mon projet de reconversion professionnelle car j'ai plus la force de rien. Mon ex m'a largué il y a un an également (à cause de la dépression je pense même si elle me l'a pas dit). Je vois un psychiatre et j'ai commencé un traitement mais j'ai l'impression que ça ne sert à rien.
Chaque jour je suis à deux doigts d'en finir.
T1

Toostrong187

il y a 7 jours

Tout le monde est en depression moi aussi
K3

Kit3-

il y a 7 jours

Il ne faut pas le faire pour toi, mais pour la personne que tu seras dans quelques temps, après énormément d'efforts, et qui te saura gré de ne pas avoir lâché sur le moment https://image.noelshack.com/fichiers/2020/01/5/1578085836-1493313369-1473263957-babyyoda.png
GD

GaucheDargent

il y a 7 jours

Tout le monde est dépressif, c'est l'état normal de l'Homme, btg.
OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours


Il ne faut pas le faire pour toi, mais pour la personne que tu seras dans quelques temps, après énormément d'efforts, et qui te saura gré de ne pas avoir lâché sur le moment https://image.noelshack.com/fichiers/2020/01/5/1578085836-1493313369-1473263957-babyyoda.png

Mais la plus la force de rien. Plus la force de sortir de chez moi, plus la force de manger. Je suis entrain de me laisser crever à petit feu

NO

Nasdas_Officiel

il y a 7 jours


Tout le monde est dépressif, c'est l'état normal de l'Homme, btg.

Surtout qu'aujourd'hui, c'est très compliqué d'être sain mentalement au vu de tout le bordel ambiant.

OS

OneShotSkill

il y a 7 jours

Mais la plus la force de rien. Plus la force de sortir de chez moi, plus la force de manger. Je suis entrain de me laisser crever à petit feu

si tu trouves que cest pas normal c'est déjà un pas vers la conscience qu'il y a un problème et que donc ca doit changer.
les médocs vont t'adier à passer cette étape

M1

mick111289

il y a 7 jours

Depuis combien de temps tu prends ton traitement ? les antidépresseur ça fonctionne au bout de 2 semaines mini
K3

Kit3-

il y a 7 jours

Mais la plus la force de rien. Plus la force de sortir de chez moi, plus la force de manger. Je suis entrain de me laisser crever à petit feu

Rampe s'il le faut, lorsque tu te réveilles le matin, laisse-toi tomber à terre de ton lit pour te forcer à t'habiller, et traîne-toi dehors. Tu as de la chance, la saison n'est plus à la fraicheur. Fais des choses, n'importe quoi. Tu le dis toi-même : c'est vaincre ou mourir. Tu n'as pas le choix, c'est comme ça https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569802151-1505574351-dany-107.png

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours


Depuis combien de temps tu prends ton traitement ? les antidépresseur ça fonctionne au bout de 2 semaines mini

Ça fait 6 semaines là mais j'ai l'impression que mon corps l'assimile pas. Je vois la pilule dans mes chiotes quand je pose la grosse commission nofake

C8

Conbinou8

il y a 7 jours

Je ne m'en suis pas encore remis perso, mais c'est sur la bonne voie
NO

Nasdas_Officiel

il y a 7 jours

Rampe s'il le faut, lorsque tu te réveilles le matin, laisse-toi tomber à terre de ton lit pour te forcer à t'habiller, et traîne-toi dehors. Tu as de la chance, la saison n'est plus à la fraicheur. Fais des choses, n'importe quoi. Tu le dis toi-même : c'est vaincre ou mourir. Tu n'as pas le choix, c'est comme ça https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569802151-1505574351-dany-107.png

Plus facile à dire qu'à faire malheureusement. J'ai été en dépression et le suis toujours car tu ne peux pas en guérir et bordel que c'était dur de repartir de l'avant, j'ai pu y arriver mais c'est toujours aussi compliqué. Je te le souhaite l'OP.

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours

Est ce que certains d'entre vous s'en sont sortis c'est surtout ça qui me fait me poser des questions. Pour les petits passages à vide ça passe mais la toute ma construction de mon enfance a mtn tous les traumatismes etc j'ai l'impression que c'est IMPOSSIBLE de passer au dessus à ce stade...
AE

aide_emploi

il y a 7 jours

Question, tu m'expliques ton pseudo?
NO

Nasdas_Officiel

il y a 7 jours


Est ce que certains d'entre vous s'en sont sortis c'est surtout ça qui me fait me poser des questions. Pour les petits passages à vide ça passe mais la toute ma construction de mon enfance a mtn tous les traumatismes etc j'ai l'impression que c'est IMPOSSIBLE de passer au dessus à ce stade...

Oui (je t'en parlerai plus tard, dès que je serai rentré du travail)

NO

Nasdas_Officiel

il y a 7 jours


Question, tu m'expliques ton pseudo?

AH MERDE J'AVAIS PAS VU SON PSEUDAX AYAAAAAAAAAAAENT

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours

Oui (je t'en parlerai plus tard, dès que je serai rentré du travail)

Ça marche merci clé

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours


Question, tu m'expliques ton pseudo?

Une référence au fait qu'il se soit MALENCONTREUSEMENT S en prison. Pas de bol

1P

1m90mais_petit

il y a 7 jours

Moi je suis en dépression constante avec des fois où je suis tellement triste que je en peux rien faire mais la plupart du temps je suis juste triste mais c'est supportable
K3

Kit3-

il y a 7 jours

Plus facile à dire qu'à faire malheureusement. J'ai été en dépression et le suis toujours car tu ne peux pas en guérir et bordel que c'était dur de repartir de l'avant, j'ai pu y arriver mais c'est toujours aussi compliqué. Je te le souhaite l'OP.

Personne n'a dit que c'était facile, juste qu'il n'avait pas le choix. C'est la victoire ou la mort, donc ce sera la victoire, tu vois. Il se remerciera (énormément) lui-même lorsqu'il s'en sera sorti, en attendant bah go ramper, c'est tout https://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/1/1569802151-1505574351-dany-107.png

M1

mick111289

il y a 7 jours

Ça fait 6 semaines là mais j'ai l'impression que mon corps l'assimile pas. Je vois la pilule dans mes chiotes quand je pose la grosse commission nofake

C'est que cet molécule ne te va pas, parle en au psy .Après ne t'inquiète pas , c'est normal d'avoir des périodes de bas plus ou moins longue, ce qui a été déconstruit peut être reconstruit vue que c'est déjà en toi...

TR

Troulanus

il y a 7 jours

Prends pas de médocs sinon t'es bz
M1

mick111289

il y a 7 jours


Prends pas de médocs sinon t'es bz

Bah pas forcement ... parfois une béquille chimique ça peu aider ...

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours


Prends pas de médocs sinon t'es bz

Je voulais pas tant que j'arrivais à fonctionner à peu près normalement mais après avoir passé 10 voire 15 jours sans être capable de sortir de chez moi j'ai accepté ce que le psy recommendait. J'ai plus de benzodiazepines par contre j'en ai eu un mois au début car risque de S trop important

C5

cacao57070

il y a 7 jours

Bah écoute je sais pas toi, mais moi j'ai réussi à en guérir de la depression , après j'ai jamais eu de trauma d'enfance ni de « fond » dépressif mais même si aujourd'hui j'en garde une cicatrice je ne suis plus dépressif au sens médical du terme et je n'ai jamais rechuté en bientôt 4 ans
OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours


Bah écoute je sais pas toi, mais moi j'ai réussi à en guérir de la depression , après j'ai jamais eu de trauma d'enfance ni de « fond » dépressif mais même si aujourd'hui j'en garde une cicatrice je ne suis plus dépressif au sens médical du terme et je n'ai jamais rechuté en bientôt 4 ans

Tu peux développer sur pourquoi t'es tombé dedans et comment t'en es sorti stp?

C5

cacao57070

il y a 7 jours

Tu peux développer sur pourquoi t'es tombé dedans et comment t'en es sorti stp?

ah desole j'avais pas vu ton message

En gros je suis tombé en dépression suite à un événement distinct, donc dépression réactionelle et pas endogène (génétique)

Ça a été à cause d'un stress énorme durant des études très difficile et j'y ai laissé des plumes .. je suis tombé rapidement en dépression ensuite et ça a durée facile plus d'1 ans , aujourd'hui je suis plus considéré comme déprimé / dépressif mais bon j'en garde encore une fraîche cicatrices …

comment j'en suis sortie ? Bah je dirais le temps, mes médocs (antidépresseurs / Sertraline) , et mon psychiatrique à l'écoute.. mais au final je pense surtout que c'est car je n'ai jamais eu de trauma enfant ou de vrai problème de santé mentale, et que je suis positif de base et un peu yes life aussi en soit …

donc voilà , après j'ai terriblement peur de rechuter un jour et ça m'angoisse même si y a peu de chance selon chatgpt

et toi ?

ST

struthi

il y a 7 jours

muscu tout les 2j + de la whey ou autre protéines tlj + tout les 2 jours = complément alimentaire (tout en individuel : vitamines, minéraux, tout les acide aminés, tout les acides aminés non essentiel c'est ça qui m'aide à mort perso ) + douche tout les jours + laver tes draps toutes les semaines + branlette tout les jours
Tu peux dire au revoir à l'anxiété et la dépression.
Après ça demande un effort si t'es une feignasse qui sait que geindre tu peux oublier et un peu de tune mais il y a moyen d'acheter ça pour l'année pour cheap
OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours

ah desole j'avais pas vu ton message

En gros je suis tombé en dépression suite à un événement distinct, donc dépression réactionelle et pas endogène (génétique)

Ça a été à cause d'un stress énorme durant des études très difficile et j'y ai laissé des plumes .. je suis tombé rapidement en dépression ensuite et ça a durée facile plus d'1 ans , aujourd'hui je suis plus considéré comme déprimé / dépressif mais bon j'en garde encore une fraîche cicatrices …

comment j'en suis sortie ? Bah je dirais le temps, mes médocs (antidépresseurs / Sertraline) , et mon psychiatrique à l'écoute.. mais au final je pense surtout que c'est car je n'ai jamais eu de trauma enfant ou de vrai problème de santé mentale, et que je suis positif de base et un peu yes life aussi en soit …

donc voilà , après j'ai terriblement peur de rechuter un jour et ça m'angoisse même si y a peu de chance selon chatgpt

et toi ?

Merci clé. Bah moi j'ai eu une enfance assez difficiles avec des parents que se battaient et se sont divorcés très tôt. Ensuite mon père a été hyper absent en ma mère borderline avec trouble suicidaire donc à la maison c'était totalement imprévisible ses réactions.
Après bah j'ai entamé une reconversion professionnelle parceque je me suis investi corps et âme dans un domaine sans avenir car j'étais jeune et mal renseigné. Ensuite ma mère est décédée et mon père est devenu sdf après avoir développé un syndrome de diogene donc il s'est fait expulsé et il est parti en guerre contre la terre entière du coup je lui parle plus. Ensuite une ex a menti sur notre relation et tous mes potes m'ont lâché. Ceux qui m'ont pas lâché on a fini par se disputer parceque j'étais tellement a fleur de peau que ça partait en dispute et donc je me suis isolé.

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours


muscu tout les 2j + de la whey ou autre protéines tlj + tout les 2 jours = complément alimentaire (tout en individuel : vitamines, minéraux, tout les acide aminés, tout les acides aminés non essentiel c'est ça qui m'aide à mort perso ) + douche tout les jours + laver tes draps toutes les semaines + branlette tout les jours
Tu peux dire au revoir à l'anxiété et la dépression.
Après ça demande un effort si t'es une feignasse qui sait que geindre tu peux oublier et un peu de tune mais il y a moyen d'acheter ça pour l'année pour cheap

Merci khey j'ai plein de compléments alimentaires je vais les prendre tous les jours merci du conseil. Pour le sport par contre pour l'instant c'est impossible je suis incapable de marcher sans assistance mais je vais bientôt voir un ortho donc peut être d'ici plusieurs mois je pourrai commencer

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours

ah desole j'avais pas vu ton message

En gros je suis tombé en dépression suite à un événement distinct, donc dépression réactionelle et pas endogène (génétique)

Ça a été à cause d'un stress énorme durant des études très difficile et j'y ai laissé des plumes .. je suis tombé rapidement en dépression ensuite et ça a durée facile plus d'1 ans , aujourd'hui je suis plus considéré comme déprimé / dépressif mais bon j'en garde encore une fraîche cicatrices …

comment j'en suis sortie ? Bah je dirais le temps, mes médocs (antidépresseurs / Sertraline) , et mon psychiatrique à l'écoute.. mais au final je pense surtout que c'est car je n'ai jamais eu de trauma enfant ou de vrai problème de santé mentale, et que je suis positif de base et un peu yes life aussi en soit …

donc voilà , après j'ai terriblement peur de rechuter un jour et ça m'angoisse même si y a peu de chance selon chatgpt

et toi ?

C'était quoi l'évènement? J'ai du arrêter la sertraline perso à cause des effets secondaires. Fluoxetine pareil, ça m'a fait de l'eczéma

C5

cacao57070

il y a 7 jours

Merci clé. Bah moi j'ai eu une enfance assez difficiles avec des parents que se battaient et se sont divorcés très tôt. Ensuite mon père a été hyper absent en ma mère borderline avec trouble suicidaire donc à la maison c'était totalement imprévisible ses réactions.
Après bah j'ai entamé une reconversion professionnelle parceque je me suis investi corps et âme dans un domaine sans avenir car j'étais jeune et mal renseigné. Ensuite ma mère est décédée et mon père est devenu sdf après avoir développé un syndrome de diogene donc il s'est fait expulsé et il est parti en guerre contre la terre entière du coup je lui parle plus. Ensuite une ex a menti sur notre relation et tous mes potes m'ont lâché. Ceux qui m'ont pas lâché on a fini par se disputer parceque j'étais tellement a fleur de peau que ça partait en dispute et donc je me suis isolé.

t'as mère est morte de quoi + pk elle voulait se suicider , c'était légitime au moins ou juste elle voulait crever sans raison valable ?

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours

t'as mère est morte de quoi + pk elle voulait se suicider , c'était légitime au moins ou juste elle voulait crever sans raison valable ?

Elle a eu le cancer. Ça j'en sais rien mais elle a toujours été mal et voilà c'était comme ça. Peut être à cause du trouble borderline peut être?

C5

cacao57070

il y a 7 jours

Elle a eu le cancer

bien

et répond à la suite du coup ..? pk elle voulait tant se suicider ? pour quelle obscure raison ?

D1

Davidlynchage1e

il y a 7 jours

Je sais ce que tu ressens. Petit listing :

- AAH
- Amoureuse suicidée en 2014
- Asexuel sapioromantique
- Puceau
- Bloyen
- Littéraire
- Automutilation
- Alcoolique
- Accro au Valium, Floxyfral, Baclofène et Noctamide
- Dépressif majeur
- THQI (161)
- Pas le bac (ça m'ennuyait)
- Harcelé en Primaire
- Violé à huit ans
- Catholique socialiste royaliste
- Cafards dans ma chambre
- Antibourgeois
- Antiféministe
- Identitaire
- Abstentionniste
- Déjà fait de l'HP
- Procès en Juin
- Misogyne lié au fait à mon sapioromantisme (les femmes sont généralement idiotes)

Et j'en passe.

OP
FR

freeepstein

il y a 7 jours

bien

et répond à la suite du coup ..? pk elle voulait tant se suicider ? pour quelle obscure raison ?
Je veux une raison, pas juste « c'est comme ça » c'est pas une réponse c'est comme ça, y'a toujours une raison

J'en sais rien elle m'a jamais dit et j'ai pas plus insisté que ça pour savoir. Je sais juste qu'elle a fait une TS une fois quand j'étais gamin et elle m'a dit plus tard que c'était à cause des relations conflictuelles qu'elle avait avec mon père a l'époque et qu'elle en pouvait plus.

OP
FR

freeepstein

il y a 6 jours

Bon les kheys l'heure est grave. Je songe à abandonner ma reconversion pro. Jai plus la force d'y retourner. J'ai définitivement fait une croix sur les rares "potes" (je parle déjà plus d'amis) qu'il me reste. 7e jour sans sortir de chez moi. Le moral au fond du trou
V5

Veritable57070

il y a 6 jours


Bon les kheys l'heure est grave. Je songe à abandonner ma reconversion pro. Jai plus la force d'y retourner. J'ai définitivement fait une croix sur les rares "potes" (je parle déjà plus d'amis) qu'il me reste. 7e jour sans sortir de chez moi. Le moral au fond du trou

Je veux pas paraître dépriment mais … ça sert à quoi de continuer à vivre si au final tu seras dépressif à vie ?

RM

RevenantMacabre

il y a 6 jours

Rejettes la société + pèlerinage mystique + deviens zinzin + philosophie/occultisme/spiritisme https://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/4/1659026154-revenantgentilfouduvillage.png
J8

Jsuisunemerde81

il y a 6 jours

Est ce que tu bois et te drogue l op pour oublier ?
PK

Poule_Katcha

il y a 6 jours

J'rêve d'un monde où j'vis
J'rêve d'un monde où j'dors
F*ck une vie facile
Moi j'joue en mode hardcore
OP
FR

freeepstein

il y a 6 jours

Je veux pas paraître dépriment mais … ça sert à quoi de continuer à vivre si au final tu seras dépressif à vie ?

C'est exactement ce que je me dis car je pense que passé un stade de non retour on ne peut plus en guérir. Et je suis petit à petit entrain de me dire que je n'arriverai jamais à guérir. Plus le temps passe plus cette idée s'éloigne. Le moment où cette idée sera devenu impossible à encore entrevoir alors là il sera temps de go C + T je pense

LC

Lady-Cat

il y a 6 jours

J'ai fait deux dépressions, la dernière était très sévère
C'est difficile mais j
OP
FR

freeepstein

il y a 6 jours


Est ce que tu bois et te drogue l op pour oublier ?

Non aucun des 2
Je bois peut être 1x par mois mais même ça j'ai plus la force

LC

Lady-Cat

il y a 6 jours

J'ai faite deux dépressions, la dernière était très sévère.
C'était extrêmement difficile mais j'ai pu m'en sortir
Prends toute l'aide que tu peux avoir surtout, courage à toi
V5

Veritable57070

il y a 6 jours


J'ai faite deux dépressions, la dernière était très sévère.
C'était extrêmement difficile mais j'ai pu m'en sortir
Prends toute l'aide que tu peux avoir surtout, courage à toi

l'op dit de lui même qu'il n'en guérira jamais c'est trop avancé comme dépression apparement y'a 0'retour en arrière

SH

shizin

il y a 6 jours


Des kheys qui s'en sont remis? J'ai l'impression que c'est allé trop loin pour revenir à une vie normale. Actuellement je n'ai plus aucun contact avec aucun membre de ma famille. Plus d'amis et je suis entrain d'abandonner mon projet de reconversion professionnelle car j'ai plus la force de rien. Mon ex m'a largué il y a un an également (à cause de la dépression je pense même si elle me l'a pas dit). Je vois un psychiatre et j'ai commencé un traitement mais j'ai l'impression que ça ne sert à rien.
Chaque jour je suis à deux doigts d'en finir.

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/17/3/1745401073-image.png

OP
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freeepstein

il y a 6 jours


J'ai faite deux dépressions, la dernière était très sévère.
C'était extrêmement difficile mais j'ai pu m'en sortir
Prends toute l'aide que tu peux avoir surtout, courage à toi

Tu peux expliquer comment t'es tombé en dépression et comment t'es sorti plus en détail stp?