[DEPRIME-DEPRESSION] Des kheys qui vont mal ce soir ?

Tristesse

DEPRIME-DEPRESSION

175 messages

Mise à jour: il y a 16 jours

PistoriusLeFou

il y a un mois

Un an que ca va pas mais on s'y fait

pistoriuslefou

il y a un mois

Un an que ca va pas mais on s'y fait

S_du_Midwest

il y a un mois

Dégoûté par mes études, l'impression que je vais jamais m'en sortir et que je vais jamais réussi à devenir bon ou à bien gagner ma vie

C'est un sentiment relevé par beaucoup tu sais. J'imagine que tu as un syndrome d'anxiété généralisée, sociale, enfin quelque chose associé.
C'est normal que te tracasses sur l'avenir car il reste incertain. Mais dis-toi d'abord que tu as réussi à en arriver jusque-là, tu fais déjà des études ! Tu vas me dire que c'est un maigre succès et je ne suis pas d'accord, tu as fait comme tu as pu pour en arriver là, avec tes baggages de départ !
Est-ce que tu es suivi par un thérapeute, un psychiatre ? T'a-t-on prescrit certains molécules ? Est-ce que tu penses que son suivit est bien ? Est-ce que tu aimerais changer ?

tristounets

il y a un mois

Ont commence par quoi ?

Les accouphenes ? La depression ? Le chomage ? Le fait que j'ai aucun avenir car aucun diplome a 27 ans hormis le bac ? Aucune exp professionnel ? Que je vis le RSA dream chez mes parents ? Que j'ai meme pas l'ennergie pour jouer aux jeux vidéo ? ( qui me font plus grand chose par ailleurs )

Sah quel plaisir

S_du_Midwest

il y a un mois

Ma maman a été hospitalisée hier soir, je vais la voir demain, les nouvelles ne sont pas bonnes du tout

Je suis navré khey !
Tu as quel âge présentement ? Comment sont tes relations avec elle en ce moment ?
Penses beaucoup à elle et aux moments que vous avez passé ensemble ! Ne reste pas seul dans cette situation ! Entoure-toi de ta famille !

S_du_Midwest

il y a un mois

J'ai connu des moments meilleurs et des pires...

Comme beaucoup ici...

Oui, j'imagine que ça doit être énervant mais dis-toi que tu n'es pas le seul à vivre cela.

Concentre-toi d'abord sur tes examens et tu verras le reste après. Il faut prendre petit bout par petit bout, ne risque pas tes études pour un coup de foudre éphémère alors que tu rencontreras sûrement quelqu'un de très bien dans ta vie avec le temps !

S_du_Midwest

il y a un mois

Dysthymie diagnostiquée ici

Une dépression chronique. D'autres kheys ont ça ici. Tu n'es pas le seul !
Dis-toi que c'est pô de ta faute et que t'as rien demandé surtout.
La dépression est une saloperie qu'on prend de plus au plus au sérieux et c'est super. Ce qu'y a été fait durant la pandémie est juste atroce !

Oui, exact c'est qui se passe. Tu prends quoi exactement ? Si ça ne te convient pas tu as des molécules beaucoup avec moins de profils d'effets secondaires comme le Brintellix qui peuvent très bien marcher.

Est-ce que tu as vécu certains traumatismes durant la croissance ? Tu n'es pas obligé de répondre ici, mes mp ont ouverts

Pardon ? j'ai pas bien compris

S_du_Midwest

il y a un mois

La solitude me hante, j'ai réussi à reprendre ma vie en main ces derniers mois, j'ai commencé une formation et je vois des gens toutes la semaine avec qui je m'entends bien et ça me fait du bien, mais malgré ça je ressens toujours un sentiment de solitude, surtout le week-end où je suis chez moi

C'est déjà très bien ce que tu as fait ! C'est un gros travail sur soi et le travail à payé ! N'essaie pas de déplacer une montagne en quelques jours nonobstant, c'est normal que tu aies des moments de doutes, de frustration, ou bien des problèmes avec certaines personnes. Tu fais ce que font certains en plusieurs années en seulement quelques mois !

Oui, bein c'est pas de ta faute t'es comme ça et il n'y a aucune honte à avoir. Vouloir absolument devenir "yes-life" c'est juste en être dégoûté à un moment si c'est pas fait naturellement. Le but c'est que tu sois heureux, pas que tu plaises temporairement aux autres !

Oui, c'est le cas de beaucoup qui ont vécu ça. Vu ta situation, tu finiras bien par retrouver quelqu'un !

Oui, mais chaque plainte mérite d'être écoutée !

S_du_Midwest

il y a un mois

Je suis très anxieux perso j'en ai mal au ventre ça me bouffe. J'ai peur de devoir faire un travail que j'aime pas je fais des études mais j'arrive pas à travailler ça m'angoisse tellement je reste devant mon ordinateur et je souffre ça en devient physique. Même en m'allongeant ça ne Passe pas j'ai pris dés médicaments et j'ai toujours la boule au ventre j'ai beau marché des heures méditer. Rien y fait je suis totalement angoissé.

Oui, l'anxiété est un giga fléau qui ronge à petit feu !
Quand tu es anxiété tu peux effectivement ne plus réussir à bosser convenablement, sans avoir de pensées parasites.
Est-ce que tu as un groupe social à qui en parler, un référent psy dans ta fac ? Sinon, sache que c'est pas une honte du tout.
Tu as essayé la natation ? Il semblerait que ce soit le sport qui fonctionne le mieux à ce niveau !
Et pis, sinon, tu peux toujours essayer les techniques de respiration. S'améliorer comme tu le fais ne se fait pas en un jour, ça prend beaucoup de temps et tu dois être très généreux avec toi-même !
Tu peux t'offrir quelques fois un petit présent genre un pâtisserie et être généreux avec toi même.

S_du_Midwest

il y a un mois

30 ans plus de 700k de patrimoine mais jamais aimé par qui que ce soit.

T'as entrepris une thérapie, t'es suivi par un psychiatre ?

Triste comme situation.

Quand tu dis moche tu le pense objectivement ou bien tu penses avoir un problème particulier qui te fais penser que tu es moche, genre un ptit défaut chiant ?

Ne fais pas ça puisque ça ne va rien t'apporter tu vas juste laisser des personnes derrière toi (famille) encore plus mal en point.

S_du_Midwest

il y a un mois

Je suis assez frileux sur tout ce qui est drogues Moi c'est alcool clopes et c'est tout (et medocs mais bon c'est pas la meme chose)

Ce ne sont des drogues que pour l'effet dissociatif. Il faut voir ça comme des MEDICAMENTS avec comme seul nocivité le fait que tu puisses avoir un bad trip si t'es pas avec un thérapeute, mais donc au niveau médical c'est ce qui semble fonctionner le mieux.
Enfin, dis-toi qu'il y a toujours une solution à ce niveau ! Ne perds pas espoir !

S_du_Midwest

il y a un mois

Même si c'était vrai osef non ? le principal c'est que les clés puissent s'exprimer

Exactement. Mais je ne lui en veux pas parce que si j'avais été mal j'aurais dit la même chose.

S_du_Midwest

il y a un mois

Un an que ca va pas mais on s'y fait

Peux-tu m'en dire plus si ça ne te dérange pas ?

S_du_Midwest

il y a un mois

Ont commence par quoi ?
Les accouphenes ? La depression ? Le chomage ? Le fait que j'ai aucun avenir car aucun diplome a 27 ans hormis le bac ? Aucune exp professionnel ? Que je vis le RSA dream chez mes parents ? Que j'ai meme pas l'ennergie pour jouer aux jeux vidéo ? ( qui me font plus grand chose par ailleurs )

J'en suis désolé. Qu'est-ce qui s'est passé ? Evênement traumatique juste après le bac ?
Je pense pas que tu ai fait grand chose de volontaire pour en arriver là, peut-être une succession d'ênements.
En tout cas, je te conseille fortement d'aller consulter un thérapeute et un psychiatre digne de ce nom ! Il n'est pas trop tard pour rebondir ! Et puis, on peut voir cette pause comme une sorte de "ressourcement". J'veux dire t'es qui tu es et justement tu as peut-être une certaine philosophie que tu peux tirer de tout cela !

Ce genre d'humour est vraiment car ça permet de créer une certaine cohésions des kheys, comme le "la vie cette sale race", techniquement ça sert à rien de le dire mais c'est une bonne chose je pense !

Il-Perugino

il y a un mois

Brisé par une rupture, une femme que j'ai aimée comme un dingue et qui m'aimait aussi, je boucle sur ça depuis 4 ans, impossible d'avancer, on devait avoir un enfant etc sauf que j'ai totalement merdé

S_du_Midwest

il y a un mois

Brisé par une rupture, une femme que j'ai aimée comme un dingue et qui m'aimait aussi, je boucle sur ça depuis 4 ans, impossible d'avancer, on devait avoir un enfant etc sauf que j'ai totalement merdé

Ce qui est arrivé est arrivé.
C'est très douloureux effectivement. Je sais que c'est pas facile d'avancer là-dessus.
Tu as fait quoi exactement si ce n'est pas indiscret ?

S_du_Midwest

il y a un mois

N'hésitez pas à poster si vous le souhaitez ça coûte franchement rien et non je fais pas tout ça pour un pôvre topic rouge, ce serait indécent !

0RIEN1TOUT

il y a un mois

Deuil d'un parent + crise financière chez moi à deux doigt de finir à la rue ou endetter , mais je suis en train de remonter la pente petit à petit donc ça va mieux je suis en train de retrouver espoir , autant te dire que ces deux épreuves ont été très difficle et je me suis beaucoup isolé je calculais casiement plus personne a part mes frere et soeur et la parent qui me reste. je suis rester 3 ans en dépression car deuil + mon salaire de l'époque ne suffisait ni à vivre ni a payer le loyer qui s'accumulais. Plus aucune rencontre depuis 3 ans et autant te dire que penser aux meufs et aux plaisir de la vie était le dernier de mes soucis.

Mais honnetement je me suis battu pour sortir de la et je commence à remonter la pente , donc courage les clé on fini toujours par s'en sortir , biensur j'ai aussi ma drogue (canabis) pendant cette depression de 3 piges que j'ai arrêter naturellement des que j'ai commencer à remonter la pente.

DiCapri-Sun

il y a un mois

Comme beaucoup ici...
Oui, j'imagine que ça doit être énervant mais dis-toi que tu n'es pas le seul à vivre cela.
Concentre-toi d'abord sur tes examens et tu verras le reste après. Il faut prendre petit bout par petit bout, ne risque pas tes études pour un coup de foudre éphémère alors que tu rencontreras sûrement quelqu'un de très bien dans ta vie avec le temps !

Merci khey pour ce recentrage ahi

Il-Perugino

il y a un mois

En gros j'avais 20 ans, je lui ai promis qu'un s'installerait ensemble, enfant etc, et c'était vraiment mon intention, sauf que j'étais trop immature, j'ai tellement fait durer qu'à force elle a fini par lâcher après m'avoir supplié de changer j'étais trop con et sûr du fait qu'elle resterait malgré tout, car on a vécu plein de choses.

100% mérité pour ma gueule, si j'avais eu la maturité actuelle, je serais encore en couple avec elle et heureux.

mollusque1234

il y a un mois

T'as entrepris une thérapie, t'es suivi par un psychiatre ?
Triste comme situation.
Quand tu dis moche tu le pense objectivement ou bien tu penses avoir un problème particulier qui te fais penser que tu es moche, genre un ptit défaut chiant ?
Ne fais pas ça puisque ça ne va rien t'apporter tu vas juste laisser des personnes derrière toi (famille) encore plus mal en point.

J'étais suivi par un psychiatre il y a quelques années mais il s'est fait radier de l'ordre des médecins j'ai pas repris depuis.

Je pense être objectivement 4-5/10, il y a encore 2 ans (après la rupture avec cette meuf) je me suis décidé à me reprendre en main, j'ai perdu 15kg, je me suis acheté de belles fringues, je me suis remis au sport, j'ai payé un photographe pour me faire des photos potables pour les apps de rencontre. Avant de me lancer dans la bataille j'ai fait évaluer mes photos sur photofeeler (par des meufs entre 18 et 29 ans, environ 20-30 votes par photo), résultat: 4/10 en moyenne, le max que j'ai eu c'est un peu plus de 5/10

Le pire c'est qu'avant je me trouvais pas spécialement moche, mais pas spécialement beau non plus à vrai dire, je me posais pas vraiment la question.

Au moins maintenant je suis fixé et je sais pourquoi j'ai jamais plu à qui que ce soit

S_du_Midwest

il y a un mois

Deuil d'un parent + crise financière chez moi à deux doigt de finir à la rue ou endetter ,

Mes condoléances

Super

Oui oui je le comprends bien ça mon crayon. Cela devait pas être facile du tout. Tu sais, t'es pas le seul ici à s'être isolé pour des raisons diverses. Sache que ce que tu fais est incroyable et que tu mérites d'aller mieux !
Si cela ne va vraiment tu peux contacter ta famille sinon peut-être que tu peux consulter quelqu'un, les premières séances sont censé être gratuites car remboursées par la mutuelle de mémoire !
Et si cela ne va VRAIMENT PAS, va aux urgences psychiatriques ! Ils sauront t'aider dans l'urgence !

Si tu te drogues, autant prendre (ce n'est pas une vrai drogue) qui peut te permettre de réellement aller de l'avant comme la psilocybine ou le LSD. Attention, je en fais pas du tout l'apologie de l'usage de stupéfiants, le mieux est de ne rien prendre du tout, mais si tu peux éviter le pire alors c'est pour le mieux !

S_du_Midwest

il y a un mois

Merci khey pour ce recentrage ahi

Parce que techniquement si tu fous rien pour les études et que tu penses qu'à elle puis qu'elle "ne te donne même pas l'heure" comme vous dîtes souvent ici, tu vas faire ? Te plaindre en disant que la vie est injuste et que tu étais destiné à tout rater dès le départ ? C'est très certainement ce qui pourrait arriver.
Si tu te mets sérieusement au boulot tu pourras prendre du recul sur ta situation et ça te permettra de mieux entrevoir le futur ! Il n'y a pas que cette fille !

S_du_Midwest

il y a un mois

En gros j'avais 20 ans, je lui ai promis qu'un s'installerait ensemble, enfant etc, et c'était vraiment mon intention, sauf que j'étais trop immature, j'ai tellement fait durer qu'à force elle a fini par lâcher après m'avoir supplié de changer j'étais trop con et sûr du fait qu'elle resterait malgré tout, car on a vécu plein de choses.

Si elle t'a lâché pour si peu c'est qu'elle ne te méritait pas. Je ne dis pas qu'elle n'était pas bien pour toi !
Après, peut-être qu'elle aussi justement était trop immature et prenait des décisions beaucoup trop rapidement.
C'est pô de ta faute mon khey, sache-le ! Ne te mets pas martèle en tête tous les jours pour ça ! Quand tu seras passé à autre chose tu vas te répéter que tu as gâchés des années en y pensant inutilement !
Là il faut rebondir ! Alors, OUI, c'est pas du tout facile et moi je suis bien gentil avec mes paroles !
Tu pourrais peut-être aborder ce sujet avec un psychothérapeute de confiance ! Je ne dis pas que c'est la clé, mais c'est une partie de la clé !
Après, résumer l'action à la seule activité de la psychothérapie c'est bcp trop facile, faire un "deuil" n'est pas facile.
On attends beaucoup de l'utilisation des substances psychédéliques à l'avenir car elles permettrait justement de cicatriser ses plaies tout en agrandissant la focale sur les expériences que nous vivons. Il faudra être patient mais qui sait si ça n'arriveras pas dans quelques années à un coup raisonnable en Franc ou bien dans des pays frontaliers.
À ce que je sache il y a des traitements pour les non-résidents encadrés dans des centres dédiés aux Pays-bas mais les coups sont relativement chers.

C'est bien de se dire ça au début, c'est même peut-être motivant pour ne plus reproduire certaines "erreurs" (le terme d'erreur est subjectif dans ton cas), mais à un moment tu dois te dire que bein t'es pas le seul responsable et que c'était peut-être juste elle qui était immature !
Je t'ai déjà vu posté et tu sembles être un gôrs bien, prends soin de toi !

0RIEN1TOUT

il y a un mois

Mes condoléances
Super
Oui oui je le comprends bien ça mon crayon. Cela devait pas être facile du tout. Tu sais, t'es pas le seul ici à s'être isolé pour des raisons diverses. Sache que ce que tu fais est incroyable et que tu mérites d'aller mieux !
Si cela ne va vraiment tu peux contacter ta famille sinon peut-être que tu peux consulter quelqu'un, les premières séances sont censé être gratuites car remboursées par la mutuelle de mémoire !
Et si cela ne va VRAIMENT PAS, va aux urgences psychiatriques ! Ils sauront t'aider dans l'urgence !
Si tu te drogues, autant prendre (ce n'est pas une vrai drogue) qui peut te permettre de réellement aller de l'avant comme la psilocybine ou le LSD. Attention, je en fais pas du tout l'apologie de l'usage de stupéfiants, le mieux est de ne rien prendre du tout, mais si tu peux éviter le pire alors c'est pour le mieux !

Merci clé , bah je me drogue plus du tout je fume plus du tout , j'ai arrêter des que j'ai repris ma vie profesionnelle en main , dans un métier qui paye très bien donc je suis très content de cela , ça ma fait arrêter le shit "naturellement". Ensuite pour le deuil bah je m'en suis "remis" donc c'est vivable on vas dire , et j'ai commencer à re sortir a revoir mes anciens potes , ça fait du bien , la dans deux mois je signe un CDI et je part en déplacement je vais avoir un bon salaire (environ 4500 euros nofake) mais bordel c'était un parcours du combattant pour reprendre une formation et m'intégrer dans cette boite. Je vais enfin pouvoir mettre de côté payer les derniers loyers , et racheter une voiture et vivre un peu putain. Merci pour les conseil clé , je voulais consulter à un moment donner je le ferais peu être pour parler de cela en détail avec un profesionnel dans la santé quand ma situation se sera stabilisée , je suis plein de motivation et de force pour continuer , me relever puis prospérer , mais c'était très difficle oui , pensées noires récurrente.

S_du_Midwest

il y a un mois

J'étais suivi par un psychiatre il y a quelques années mais il s'est fait radier de l'ordre des médecins j'ai pas repris depuis.

Ah, bein là c'est sûr que pour être bien suivi t'étais bien suivi
Ne t'en veux pas surtout, tu pouvais pas savoir que c'était un con !
Si tu es vraiment motivé tu peux en consulter un nouveau en cherchant bien avec les avis ! Il y en a qui sont très plébiscités ! Sinon, il y a toujours l'hospitalier et la clinique privée (j'imagine que c'était en libéral dans ton cas) !

Tu ne mérites pas d'être malheureux pour des trucs comme ça. Je sais que ce que je dis parais si facile, mais à moins que tu fasses une intervention (bi-maxillaire, génioplastie, etc...) ce sont les cartes que tu as en main il faut faire avec !
Si tu as un des problèmes respiratoires et que tu as un trouble de l'apnée du sommeil tu peux toujours voir pour ça, mais ne te repose pas trop là-dessus.
Est-ce que tu as une passion dans laquelle tu peux t'investire ?

La croissance est tellement complexe que certains facteurs comme les troubles oro-myofonctionneles, la respiration bucale, etc... peuvent empêcher à certains d'atteindre leur plein potentiel génétique.
Il est possible que tu aies génétiquement un beau visage mais que les aléas de la vie ne t'ont pas permis d'y accéder.
Mais, ça ne sert à rien de revenir sur le passé !
Là tu as définis une partie de toi par des gens que tu ne connais pas qui doivent justement s'en jouer, c'est très pervers ! C'est la course à la plus grosse !
Ta vie ne peut pas être réduite à une simple appli photofeeler !

Comment est-ce que tu t'exprimes à l'oral ? Est-ce que tu as une aisance ? Est-ce que tu penses bredouiller, bayer peut-être ?

TempleOSMysql

il y a un mois

Bois une bière

S_du_Midwest

il y a un mois

Merci clé , bah je me drogue plus du tout je fume plus du tout , j'ai arrêter des que j'ai repris ma vie profesionnelle en main , dans un métier qui paye très bien donc je suis très content de cela , ça ma fait arrêter le shit "naturellement". Ensuite pour le deuil bah je m'en suis "remis" donc c'est vivable on vas dire , et j'ai commencer à re sortir a revoir mes anciens potes , ça fait du bien , la dans deux mois je signe un CDI et je part en déplacement je vais avoir un bon salaire (environ 4500 euros nofake) mais bordel c'était un parcours du combattant pour reprendre une formation et m'intégrer dans cette boite. Je vais enfin pouvoir mettre de côté payer les derniers loyers , et racheter une voiture et vivre un peu putain. Merci pour les conseil clé , je voulais consulter à un moment donner je le ferais peu être pour parler de cela en détail avec un profesionnel dans la santé quand ma situation se sera stabilisée , je suis plein de motivation et de force pour continuer , me relever puis prospérer , mais c'était très difficle oui , pensées noires récurrente.

Oui, c'est vraiment très bien mais n'en vas pas jusqu'au burn-out ! Tu dois aussi penser à toi et te ménager !
Tu es quelqu'un de très fort !
Une consultation en thérapie pourrait t'aider à faire le point sur ta situation et ce que tu désires vraiment, enfin ce serait un bon moyen de te recentrer sur les choses dont tu as besoins !

S_du_Midwest

il y a un mois

Bon, je vais vous laisser : n'oubliez pas que des lignes d'écoutes existent si vous êtes vraiment pas bien (disponible en recherche google) et que sinon vous pouvez toujours aller aux urgence psychiatriques !

slenderboyz

il y a un mois

Je viens de parler 1h avec chat gpt de tout mes problèmes et tout ce que j'ai dans la tête. Et je suis serein, essayez. En fait il est tellement logique que en lisant ses réponses tout devient plus clair.

0RIEN1TOUT

il y a un mois

Oui, c'est vraiment très bien mais n'en vas pas jusqu'au burn-out ! Tu dois aussi penser à toi et te ménager !
Tu es quelqu'un de très fort !
Une consultation en thérapie pourrait t'aider à faire le point sur ta situation et ce que tu désires vraiment, enfin ce serait un bon moyen de te recentrer sur les choses dont tu as besoins !

Tu as raison khey , il faut que je prenne le temps pour moi aussi.

S_du_Midwest

il y a un mois

Je viens de parler 1h avec chat gpt de tout mes problèmes et tout ce que j'ai dans la tête. Et je suis serein, essayez. En fait il est tellement logique que en lisant ses réponses tout devient plus clair.

Oui, c'est même très bien je pense. Il me semble qu'ils ont cadré l'IA pour qu'elle évite de dire des conneries. Elle très rationnelle et plus empathique que bien des psychiatres et médecins !

S_du_Midwest

il y a un mois

Tu as raison khey , il faut que je prenne le temps pour moi aussi.

Enfin fais de ton mieux et vois avec le temps si ça va pas pour entreprendre quelque chose !

pistoriuslefou

il y a un mois

Peux-tu m'en dire plus si ça ne te dérange pas ?

Ma femme (ex) s'est barrée avec ma fille et mon taff est pesant.

PistoriusLeFou

il y a un mois

Peux-tu m'en dire plus si ça ne te dérange pas ?

Ma femme (ex) s'est barrée avec ma fille et mon taff est pesant.

S_du_Midwest

il y a un mois

Ma femme (ex) s'est barrée avec ma fille et mon taff est pesant.

Tu as fait quelque chose de particulier pour que ça arrive ?
Attention, je dis pas qu'elle avait raison, au contraire c'est même dégueulasse !

Tu as consulté quelqu'un pour cela ?

pistoriuslefou

il y a un mois

Partie car mon taff me bouffe ma vie privée donc j'étais absent et j'ai consulté personne malheureusement

PistoriusLeFou

il y a un mois

Partie car mon taff me bouffe ma vie privée donc j'étais absent et j'ai consulté personne malheureusement

S_du_Midwest

il y a un mois

Partie car mon taff me bouffe ma vie privée donc j'étais absent et j'ai consulté personne malheureusement

Bein elle avait clairement pas à faire ça. Cela montre était pas conciliante avec ta carrière professionnelle !
Il y avait des redflags avant coureur ou bien c'est seulement le travail ?

Je vais te laisser je dois sérieusement aller me coucher. Si tu vas vraiment mal, mais VRAIMENT, va aux urgences psychiatriques les plus proches !

BadVibrations

il y a un mois

Je préfère pas en parler j'ai pas confiance
Que des Frais De Port ici de toute façon

T'as bien raison mon reuf

mollusque1234

il y a un mois

Ah, bein là c'est sûr que pour être bien suivi t'étais bien suivi
Ne t'en veux pas surtout, tu pouvais pas savoir que c'était un con !
Si tu es vraiment motivé tu peux en consulter un nouveau en cherchant bien avec les avis ! Il y en a qui sont très plébiscités ! Sinon, il y a toujours l'hospitalier et la clinique privée (j'imagine que c'était en libéral dans ton cas) !
Tu ne mérites pas d'être malheureux pour des trucs comme ça. Je sais que ce que je dis parais si facile, mais à moins que tu fasses une intervention (bi-maxillaire, génioplastie, etc...) ce sont les cartes que tu as en main il faut faire avec !
Si tu as un des problèmes respiratoires et que tu as un trouble de l'apnée du sommeil tu peux toujours voir pour ça, mais ne te repose pas trop là-dessus.
Est-ce que tu as une passion dans laquelle tu peux t'investire ?
La croissance est tellement complexe que certains facteurs comme les troubles oro-myofonctionneles, la respiration bucale, etc... peuvent empêcher à certains d'atteindre leur plein potentiel génétique.
Il est possible que tu aies génétiquement un beau visage mais que les aléas de la vie ne t'ont pas permis d'y accéder.
Mais, ça ne sert à rien de revenir sur le passé !
Là tu as définis une partie de toi par des gens que tu ne connais pas qui doivent justement s'en jouer, c'est très pervers ! C'est la course à la plus grosse !
Ta vie ne peut pas être réduite à une simple appli photofeeler !
Comment est-ce que tu t'exprimes à l'oral ? Est-ce que tu as une aisance ? Est-ce que tu penses bredouiller, bayer peut-être ?

Je t'avoues que j'ai déjà pas mal pensé à la chirurgie esthétique, mais je suis un peu dans une impasse: comme dit précédemment, je me trouve ni beau ni moche, à partir de là difficile de choisir quoi changer.
Le plus évident serait la taille (je fais 170cm), mais de ce que j'ai vu l'opération est assez onéreuse (~50-60k), et je trouve assez peu de ressources là dessus en ligne...
Pour ce qui est du reste j'ai bien demandé à mes potes mais bon j'ai droit à la classico "non non t'es très bien comme ça " qui ne m'aide pas non plus.

Pour ce qui est de la génétique comme tu le dis rien ne sert de se perdre en conjectures, je suis tel que je suis, c'est un état de fait.

Niveau passions je fais du sport 4 fois par semaine, ça m'aide à tenir et à ne pas trop ruminer. Je lis aussi de temps en temps, j'ai un abonnement ciné, je fais de l'électronique, j'écoute beaucoup de musique.

Question aisance orale je n'ai pas trop de soucis. Je suis une personne introvertie mais je m'exprime clairement et je n'ai pas trop de mal à m'intégrer dans un groupe si on fait un pas vers moi.
J'ai toujours été très bien intégré dans les boites où j'ai bossé, gardant même des potes après avoir changé, et j'ai aussi beaucoup de potes au sport, je vais d'ailleurs à l'anniv' d'un mec ce weekend.

Mais tout cela n'aide pas: la triste réalité c'est que le monde est très binaire: tu plais ou tu plais pas. Moi je plais pas, et je dois vivre sans affection. C'est pesant.

S_du_Midwest

il y a un mois

S_du_Midwest

il y a un mois

Tarax_Premier

il y a un mois

Perso j'avance. J'ai enfin un projet de vie stable, et j'ai trouvé la force de faire sortir de ma vie quelqu'un de détestable. Il y a encore une forme d'isolement qui me pèse au quotidien, mais c'est en voie d'amélioration.

Je partage mon petit vague à l'âme avec les quai. J'ai connu des périodes bien plus douloureuses avant ça, avec isolement total et aucun avenir à l'horizon.

Futur_Clochard

il y a un mois

Oui khey comme tout les soirs
J'envisage de sombrer dans l'alcoolisme d'ici peu

S_du_Midwest

il y a un mois

Perso j'avance. J'ai enfin un projet de vie stable, et j'ai trouvé la force de faire sortir de ma vie quelqu'un de détestable. Il y a encore une forme d'isolement qui me pèse au quotidien, mais c'est en voie d'amélioration.
Je partage mon petit vague à l'âme avec les quai. J'ai connu des périodes bien plus douloureuses avant ça, avec isolement total et aucun avenir à l'horizon.

Content pour toi ! En espérant que ça aille mieux avec le temps !

S_du_Midwest

il y a un mois

Oui khey comme tout les soirs
J'envisage de sombrer dans l'alcoolisme d'ici peu

Faux pas khey, va en urgences psy pour dire tout ce que t'as sur le cœur au pire !

VyU

il y a un mois

Comme l'un des vdd heureusement que j'ai le sport. J'ai rajouté de la luminotherapie et compléments alimentaires genre safran, omega 3 avec 1000mg epa par jour ( https://www.esantementale.ca/Quebec/Les-acides-gras-omega-3-et-la-sante-mentale/index.php?m=article&ID=57146 ) etc.

S_du_Midwest

il y a 24 jours

Isse26

il y a 24 jours

Grosse phase dépressive en ce moment
Le manque d'amour me ronge de l'intérieur
Et c'est pire en ce moment, je suis tombé sur une jeune femme formidable mais avec qui j'ai aucun espoir qu'elle s'intéresse à moi
Ca passera...

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