Des insomniaques ?

OP
I2

insomniaque21

il y a 4 mois

Mettre des heures à s'endormir

S'endormir à 2 heures pour se réveiller à 4h30

Essayer de se rendormir en vain

Venir demander sur le forum si il y a des insomniaques

NA-TU-RELLE

FA

Fatfoodist

il y a 4 mois

Je pratique le sommeil polyphasique depuis quelques temps, attention ça requiert de l'entraînement et tout le monde n'est pas fait pour cette pratique https://image.noelshack.com/fichiers/2023/27/2/1688470413-bandeau-obvi.png

OP
I2

insomniaque21

il y a 4 mois


Je pratique le sommeil polyphasique depuis quelques temps, attention ça requiert de l'entraînement et tout le monde n'est pas fait pour cette pratique https://image.noelshack.com/fichiers/2023/27/2/1688470413-bandeau-obvi.png

C'est quoi ce truc encore

Je veux juste dormir normalement