En quoi un HAMBURGER c’est de la MALBOUFFE ??

Nourriture

110 messages

Mise à jour: il y a 16 jours

Tchoupifs

il y a 17 jours

Un hamburger c'est :

Salade, tomate, oignon, cornichon (et des frites en accompagnement) = soit les 5 fruits et légumes recommandés par jour

Viande = source de protéines et nutritif pour la santé

Fromage = produit laitier indispensable

Pain = source de glucide bon pour la santé

110Juegos

il y a 17 jours

Un hamburger c'est : TOP produit

Sonik512

il y a 17 jours

Le pain fait grossir ainsi que la sauce.

De plus l'hamburger est souvent consommé avec des frites et un soda. C'est le tout qui rend le repas mauvais.

Micaiah

il y a 17 jours

Le problème du hamburger c'est la qualité et la composition industrielle... Si tu fais à la maison en choisissant des ingrédients de qualité avec des bons produits en limitant sauce, huiles, viandes grasses : oui c'est un très bon produit.

Sonik512

il y a 17 jours

Le problème du hamburger c'est la qualité et la composition industrielle... Si tu fais à la maison en choisissant des ingrédients de qualité avec des bons produits en limitant sauce, huiles, viandes grasses : oui c'est un très bon produit.

Même les burgers maisons font grossir. Le pain ça fait grossir.

Micaiah

il y a 17 jours

Le pain fait grossir ainsi que la sauce.
De plus l'hamburger est souvent consommé avec des frites et un soda. C'est le tout qui rend le repas mauvais.

Le pain et la sauce font grossir ? Non. Rien ne fait maigrir ou grossir. Tout dépend du déficit calorie ou excédent calorique.

Et pour la santé, regarder les macronutriments (lipides glucides protéines) et la composition du produit.

AiKisugi

il y a 17 jours

Sel + gras

Sonik512

il y a 17 jours

Le pain et la sauce font grossir ? Non. Rien ne fait maigrir ou grossir. Tout dépend du déficit calorie ou excédent calorique.
Et pour la santé, regarder les micronutriments et la composition du produit.

Tu fais du sophisme évidemment que tout est une question de proportion.

Je dis bien dans ma dernière phrase que c'est le tout qui rend le repas mauvais. Je souligne également les accompagnements.

Micaiah

il y a 17 jours

Tu fais du sophisme évidemment que tout est une question de proportion.
Je dis bien dans ma dernière phrase que c'est le tout qui rend le repas mauvais. Je souligne également les accompagnements.

Donc on est d'accord que le pain et la sauce ne font pas grossir en l'état . C'est juste toi qui ne sais pas t'exprimer.

TheSpecialOne10

il y a 17 jours

2 hamburgers maison avec un fruit c'est bon. Pas de boisson sucré ni de frites par contre.

Bourgemetrent

il y a 17 jours

Ton pain c'est du pain complet moulu à la meule ?
Ton fromage c'est du fromage d'alpage ?
Ta viande c'est de la viande de boeuf élevé en montagne sans antibiotique ?
Tes Fruits et légume c'est du bio sans ogm ou traces de pesticide ?

Si oui ton burger est bon pour la santé

IIllIIl

il y a 17 jours

c'est surtout que c'est gras

Sonik512

il y a 17 jours

Donc on est d'accord que le pain et la sauce ne font pas grossir en l'état . C'est juste toi qui ne sais pas t'exprimer.

Bien sûr que le pain ça fait grossir.

TheSpecialOne10

il y a 17 jours

Bien sûr que le pain ça fait grossir.

Sources ?

Sonik512

il y a 17 jours

Donc on est d'accord que le pain et la sauce ne font pas grossir en l'état . C'est juste toi qui ne sais pas t'exprimer.

Bien sûr que le pain ça fait grossir.

Le pain est cependant plus riche en glucides et donc plus caloriques que les féculents, puisqu'il apporte en moyenne 276 calories pour 100 g

Et pour la sauce il n'y a pas de débat

Micaiah

il y a 17 jours

Bien sûr que le pain ça fait grossir.

Donc si tu manges 100 grammes de pain par jour tu grossis ?
Réponse : non.

Faudrait peut-être suivre des cours de nutrition. Faudrait pas que tu aies des enfants ou que des personnes t'écoutent au 1er degré, tu es dangereux.

TeenAideSoutien

il y a 17 jours

Full sauce + gras + produits bas de gamme

Micaiah

il y a 17 jours

Bien sûr que le pain ça fait grossir.
Le pain est cependant plus riche en glucides et donc plus caloriques que les féculents, puisqu'il apporte en moyenne 276 calories pour 100 g
Et pour la sauce il n'y a pas de débat

"Plus calorique" : donc pas que ça fait grossir. Tu as un problème au niveau du vocabulaire.

Inequality

il y a 17 jours

Boucle

TeenAideSoutien

il y a 17 jours

Bien sûr que le pain ça fait grossir.

Tout fait grossir. C'est juste une question de savoir gérer son apport calorique

kefnjlfewfe

il y a 17 jours

Sans fromage ca va je pense

JMLPBAN4101

il y a 17 jours

Un hamburger c'est :
Salade, tomate, oignon, cornichon (et des frites en accompagnement) = soit les 5 fruits et légumes recommandés par jour
Viande = source de protéines et nutritif pour la santé
Fromage = produit laitier indispensable
Pain = source de glucide bon pour la santé

Car les industriels veulent que ce soit de la malbouffe (belle technique de manip)
Alors qu'ils existent sans gluten, et remplacer le cheddar par du tofu

Sonik512

il y a 17 jours

Donc si tu manges 100 grammes de pain par jour tu grossis ?
Réponse : non.
Faudrait peut-être suivre des cours de nutrition. Faudrait pas que tu aies des enfants ou que des personnes t'écoutent au 1er degré, tu es dangereux.

Tu ne vas pas devenir gros parce que tu manges un bout de pain par jour.

Mais si tu as une alimentation basée sur les sandwichs oui tu vas grossir.

Ton raisonnement c'est comme dire « McDo ne fait pas grossir parce que je peux y acheter de la salade et de l'eau ».

Certes mais on parle d'aliments qui font plus grossir que d'autres pour la même quantité. 100 grammes de pain c'est plus calorique que 100 grammes de féculents.

fiondegerminal

il y a 17 jours

sel = il suffit de pas manger d'autre sel de la journée
gras = bon pour la santé

Brioches

il y a 17 jours

Tu ne vas pas devenir gros parce que tu manges un bout de pain par jour.
Mais si tu as une alimentation basée sur les sandwichs oui tu vas grossir.
Ton raisonnement c'est comme dire « McDo ne fait pas grossir parce que je peux y acheter de la salade et de l'eau ».
Certes mais on parle d'aliments qui font plus grossir que d'autres pour la même quantité. 100 grammes de pain c'est plus calorique que 100 grammes de féculents.

Plus kcal =/= fait grossir

Sonik512

il y a 17 jours

Plus kcal =/= fait grossir

276 calories pour 100 grammes de pain.

Bah si il y a un total calorique à ne pas dépasser. C'est bien pour ça que les légumes font moins grossir et que d'autres aliments.

Bon après c'est aussi une histoire de nutriments mais en général tout est lié.

Micaiah

il y a 17 jours

Tu ne vas pas devenir gros parce que tu manges un bout de pain par jour.
Mais si tu as une alimentation basée sur les sandwichs oui tu vas grossir.
Ton raisonnement c'est comme dire « McDo ne fait pas grossir parce que je peux y acheter de la salade et de l'eau ».
Certes mais on parle d'aliments qui font plus grossir que d'autres pour la même quantité. 100 grammes de pain c'est plus calorique que 100 grammes de féculents.

Si le total de tes sandwichs ont un total calorique inférieur à ta dépense énergétique, non tu perdras du poids... C'est ainsi. Pour la santé, selon la composition des produits industriels ou artisanaux, tu auras ou non des carences par contre.

TheorieAbsolue

il y a 17 jours

C'est de la malbouffe si tu en manges tous les jours et si tu manges les merdes du commerce.

Tu fais ton propre burger ou tu en manges dans un top resto et c'est bon de ouf.

Brioches

il y a 17 jours

276 calories pour 100 grammes de pain.
Bah si il y a un total calorique à ne pas dépasser. C'est bien pour ça que les légumes font moins grossir et que d'autres aliments font grossir.
Bon après c'est aussi une histoire de nutriments mais en général tout est lié.

Y'a des aliments plus calorique que d'autres oui

Tant que tu dépasses pas ta dépense kcal journalière tu ne grossis pas. Après attention, je dis pas que manger 2500kcal de domac c'est pareil que manger 2500kcal avec féculent, protéines et légumes. Mais tu saisis l'idée

Dire que tel ou tel aliment fait grossir c'est faux

Sonik512

il y a 17 jours

Si le total de tes sandwichs ont un total calorique inférieur à ta dépense énergétique, non tu perdras du poids... C'est ainsi. Pour la santé, selon la composition des produits industriels ou artisanaux, tu auras ou non des carences par contre.

Les 2 vont de paire de toute façon car un aliment calorique est moins bon nutritivement parlant.

Après comme j'ai dit c'est un tout. Si on mangeait des burgers sans sauce avec un verre d'eau et des légumes verts au lieu des frites et du soda ça passerait.

EpicurienMalin

il y a 17 jours

Le burger eco + c'est non

Le burger maison par contre

Brioches

il y a 17 jours

Clairement ce qui est de la merde c'est :
Sauce, sel, frites, soda

Micaiah

il y a 17 jours

Les 2 vont de paire de toute façon car un aliment calorique est moins bon nutritivement parlant.

Encore une bêtise. Le but est de manger de tout. L'avocat est un légume assez calorique mais qui t'apporte des bons lipides. Pareil pour l'huile d'olive avec l omega 3/6. Tu devrais voir un nutritionniste, des personnes peuvent suivre tes conseils et c'est dangereux.

Broyte

il y a 17 jours

Un hamburger c'est :
Salade, tomate, oignon, cornichon (et des frites en accompagnement) = soit les 5 fruits et légumes recommandés par jour
Viande = source de protéines et nutritif pour la santé
Fromage = produit laitier indispensable
Pain = source de glucide bon pour la santé

J'avoue https://m.youtube.com/watch?v=0zYuLNaFuxY&pp=ygUdMTAgbWludXRlIMOgIHBlcmRyZSBoem1idXJnZXI%3D

qwertyqwert

il y a 17 jours

Le burger eco + c'est non
Le burger maison par contre

Pas de contraintes

Pas de vaisselle

Pas mettre les couverts

C'est moins cher que magdou et kwik

Sonik512

il y a 17 jours

Encore une bêtise. Le but est de manger de tout. L'avocat est un légume assez calorique mais qui t'apporte des bons lipides. Pareil pour l'huile d'olive avec l omega 3/6. Tu devrais voir un nutritionniste, des personnes peuvent suivre tes conseils et c'est dangereux.

Je sais qu'il faut manger de tout. Mais plus un aliment est calorique moins il sera bon pour la santé généralement.

L'avocat comme le poisson gras sont des exceptions à la règle mais même ça faut pas en manger tous les jours.

Sonik512

il y a 17 jours

Encore une bêtise. Le but est de manger de tout. L'avocat est un légume assez calorique mais qui t'apporte des bons lipides. Pareil pour l'huile d'olive avec l omega 3/6. Tu devrais voir un nutritionniste, des personnes peuvent suivre tes conseils et c'est dangereux.

L'hôpital qui se fout de la charité c'est toi qui encourage à manger des sandwichs en parlant de total calorique alors qu'en dehors des sandwichs végétariens 90% des sandwichs sont mauvais.

duriano

il y a 17 jours

Tout fait grossir. C'est juste une question de savoir gérer son apport calorique

Donc si je mange 2kcal de brocolis par jour pendant 1 mois je vais peser autant que si je mangeais 2kcal de Nutella ?

Okmagueule8765

il y a 17 jours

et les burgers veggie ils font grossir ?

Sonik512

il y a 17 jours

Donc si je mange 2kcal de brocolis par jour pendant 1 mois je vais peser autant que si je mangeais 2kcal de Nutella ?

Il raconte n'importe quoi il ignore le mot cholestérol

Micaiah

il y a 17 jours

L'hôpital qui se fout de la charité c'est toi qui encourage à manger des sandwichs en parlant de total calorique alors qu'en dehors des sandwichs végétariens 90% des sandwichs sont mauvais.

Tu as un problème de lecture mon chou
J'ai scindé ma réponse en deux. Oui tu perdras du poids si le total ingéré est inférieur à la dépense énergétique. Et c'est mauvais selon la composition du produits et macronutriments : carences etc. Je l'ai dît mais tu ne retiens que ce qui t'intéresse

[Skream]

il y a 17 jours

parce que c'est souvent vendu dans des fast-foods

si tu le fais toi-même c'est assez équilibré

PROSODIEmach3

il y a 17 jours

Donc si je mange 2kcal de brocolis par jour pendant 1 mois je vais peser autant que si je mangeais 2kcal de Nutella ?

Évidemment le desco

Lopiumdupeuple

il y a 17 jours

Un hamburger c'est :
Salade, tomate, oignon, cornichon (et des frites en accompagnement) = soit les 5 fruits et légumes recommandés par jour
Viande = source de protéines et nutritif pour la santé
Fromage = produit laitier indispensable
Pain = source de glucide bon pour la santé

la sauce + les steack font 40g bon courage pour etre opti

Dikajivotnya242

il y a 17 jours

Bah si tu fous un vrai morceau de viande, un vrai morceau de fromage et des légumes à la place de la seule feuille de salade et des frites, c'est effectivement équilibré
Donc changer complètement le plat

Sonik512

il y a 17 jours

et les burgers veggie ils font grossir ?

Bien sûr que non mais 90% des gens qui en mangent c'est pas pour accompagner les brocolis

Gpasdemollet

il y a 17 jours

Ne pas feed

PROSODIEmach3

il y a 17 jours

Le hamburger en lui-même c'est rien, c'est le soda qui est horrible diététiquement parlant

Sonik512

il y a 17 jours

Tu as un problème de lecture mon chou
J'ai scindé ma réponse en deux. Oui tu perdras du poids si le total ingéré est inférieur à la dépense énergétique. Et c'est mauvais selon la composition du produits et macronutriments : carences etc. Je l'ai dît mais tu ne retiens que ce qui t'intéresse

C'est pas qu'une question de total calorique. Même si t'es en dessous mais que tu te nourris que de bonbons/gateaux tu seras skinny fat car c'est gras.

Okmagueule8765

il y a 17 jours

après effectivement l'accompagnement est problématique genre les frites tout dépend comment elles sont faites tu en as des très bonnes pas trop grasses (fait avec blanchiment + 2 bains d'huile) comme des dégueulasses bien grasses blindé d'huile