Boucling

Faire du sport ça met direct bien

12 messages

Mise à jour: il y a un mois

1
OP
G2

Gregoscopique2

il y a un mois

Tu peux passer une journée de merde, tu vas juste courir dehors et après t es bien, je suis tout bien la
MI

micheldefrance

il y a un mois

Je ressent la même chose après une heure de tennis
DS

DeadSocialement

il y a un mois

c bo https://image.noelshack.com/fichiers/2019/02/3/1547056952-akram-9.png
Z9

Zbalade91

il y a un mois

Le sport est une bénédiction Dieu merci
GT

GymTonic

il y a un mois

Ouaip. J'ai hâte de faire ma marche + course, à 21 h.
OP
G2

Gregoscopique2

il y a un mois


Le sport est une bénédiction Dieu merci

Réel

MI

micheldefrance

il y a un mois

J'adore faire du bloc en salle c'est trop kiffants les sensations
CA

cametek

il y a un mois

Puis tu rentres chez toi et retour à la réalité
OP
G2

Gregoscopique2

il y a un mois


Puis tu rentres chez toi et retour à la réalité

Oui c est vraiment ça, le vide quand t es chez toi

P2

pseudo23123

il y a un mois

pareil full dépréssif je me sens inférieur quand je me compare aux autres.

Je vais à la salle je fais : 5 séries HSPU, 5 séries déficit pushup, 5 séries triceps dips ensuite 10 minutes de sac de frappe et à la fin plus du tout dépréssif et chaud bouillant.

Franchement je comprends pas, j'ai l'impression que c'est quand même vachement lié au cardio et pas trop aux exercices de forces ou alors c'est les 2 combinés

C-

C-chesterfield

il y a un mois

Pareil avec l'exposition au froid
OE

OctaveErgegross

il y a un mois

C'est comme une bonne journée de boulot, t'es ultra détendu quand tu rentres, tu savoures chaque instant de détente