Boucling

footing de 5.3 km en 25min c'est bien ?

11 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

J'ai pas couru depuis des années

LJ

lelitelebossJEW

il y a 6 mois

taille poids ?

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois


taille poids ?

1m90
74 kg

OP
A2

Aperooaleau25

il y a 6 mois

je vais acheter une montre connectée pour mesurer mes perfs

par contre c'était en foret avec de la boue, des énormes montées/descente etc

faudrait que j'aille sur piste ou sur un terrain plat

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 6 mois

Pourquoi la course c'est le seul "sport" ou les gens ont besoin de partager absolument leurs performances

LJ

lelitelebossJEW

il y a 6 mois

lambda pour une reprise vu que t'es extrêmement léger pour ta taille

YA

yaplusdebeurre

il y a 6 mois

Lambda + tu fumes pas

IC

IciClaFrance39

il y a 6 mois

5 km ca se fait en 14 min

FJ

FirstJesus

il y a 6 mois


Pourquoi la course c'est le seul "sport" ou les gens ont besoin de partager absolument leurs performances

Parce qu'ils pas couru depuis l'EPS au lycée.

En général le programme ensuite c'est d'acheter direct des running hors de prix, une montre connectée, plein d'équipement, et puis plus jamais rien foutre dans même pas un mois.

IL

ILTwo

il y a 6 mois


J'ai pas couru depuis des années

C'est pas trop mal alors après ça dépend de ton age + gabarit aussi

L6

liberteinfinie6

il y a 6 mois

ça dépend ... T'étais mort ? ou t'as fait ça très facilement ?