Boucling

Gras au visage=moche

30 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

La plupart des gars qui se trouvent moche sont en réalité juste trop gras.
Je parle bien de bodyfat et pas de maigreur.

Être entre 10-14% pour bien faire.

TR

Tribeking

il y a 7 mois

"ultralookmaxing"

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

C'est le critère n°1 de beauté chez un mec.

NO

Nouveaumembre

il y a 7 mois

Être sec du visage ne veut pas dire que tu seras beau non plus

Mais tu seras moins moche que si t'es gras c'est sur

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois


Être sec du visage ne veut pas dire que tu seras beau non plus

Mais tu seras moins moche que si t'es gras c'est sur

Ouais, tu optimises au maximum.

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Up

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Up

IT

Incel-Tarax

il y a 7 mois

ça rend laid n'importe qui le visage gras
https://www.noelshack.com/2024-38-7-1727023668-image.png
https://www.noelshack.com/2024-38-7-1727023747-43a170f30bafed0c8c3dd92cfb6f816f.jpg https://www.noelshack.com/2024-38-7-1727023826-image.png

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Bordel il est skinny fat le dernier alors que c'était un putain de BG

IT

Incel-Tarax

il y a 7 mois


Bordel il est skinny fat le dernier alors que c'était un putain de BG

oui

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Triste, le mec a tout pour lui en plus.

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Up

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Up

PS

PlanetStupid

il y a 7 mois

C'est évident. Aujourd'hui si tu max pas tes stats beauté c'est finito

DS

DeuxSels

il y a 7 mois

C'est objectivement vrai. J'ai perdu 15 kilos et ça m'a Glow up de fou malade.

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Up

JR

JohnRockfort55

il y a 7 mois

Comment perdre du gras ?
S'affamer ? Marcher/courir ? Sport ?
Ça prend des mois https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois


Comment perdre du gras ?
S'affamer ? Marcher/courir ? Sport ?
Ça prend des mois https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

Alimentation+ sport

BE

Beuverie

il y a 7 mois

C'est le plus dur à perdre en plus, celui du visage

NB

NezdeBiaggi

il y a 7 mois

Les gens gros ne connaissent pas leur vrai visage

Si vous maigrissez votre visage va changer, parfois énormément

JR

JohnRockfort55

il y a 7 mois


C'est le plus dur à perdre en plus, celui du visage

C'est le gras que tu perds en tout dernier https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

JR

JohnRockfort55

il y a 7 mois

Alimentation+ sport

La muscu ne fait pas perdre, l'alimentation faudrait que je m'affame en ne mangeant qu'une fois par jour donc flemme https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois


C'est le plus dur à perdre en plus, celui du visage

Perso en dernier, je dois être à 11% l'enfer.

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

La muscu ne fait pas perdre, l'alimentation faudrait que je m'affame en ne mangeant qu'une fois par jour donc flemme https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

Bah non le sport te permet de pas finir à taille -25 ....
Faut faire muscu ( pdc minimum) + déficit calorique.

AZ

Azozoent

il y a 7 mois

C'est l'horrible vérité quand je suis sec j'ai le visage fin et ciselé avec une belle mâchoire, quand je suis gras je ressemble à une vieille gouine

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois


C'est l'horrible vérité quand je suis sec j'ai le visage fin et ciselé avec une belle mâchoire, quand je suis gras je ressemble à une vieille gouine

Je stock énormément au visage aussi, c'est super chiant.
Limite double menton quand je suis à 15% de gras alors que c'est pas gras 15%.

NO

Nouveaumembre

il y a 7 mois

La muscu ne fait pas perdre, l'alimentation faudrait que je m'affame en ne mangeant qu'une fois par jour donc flemme https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

Pour perdre c'est cardio + alimentation

Pas de glucides le soir mais juste des légumes et protéines

Le midi pour les glucides c'est du riz, évite les pâtes

Le cardio c'est au moins 3 fois par semaine

Après le mieux c'est de coupler ça à la muscu pour ne pas ressembler à un coton tige

CO

cobaltbleu

il y a 7 mois


Bordel il est skinny fat le dernier alors que c'était un putain de BG

Il est pas skinny fat (maigre et gras à la fois). Il est gros tout court.

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Up

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 7 mois

Up