Guérir de la dépression
KDO_Khey
il y a 5 mois
en devenant heureux 
un_forum_lambda
il y a 5 mois
en devenant heureux
Comment on devient heureux 
ExilSocial
il y a 5 mois
Naravan-277
il y a 5 mois
KDO_Khey
il y a 5 mois
KDO_Khey
il y a 5 mois
en devenant heureux
ah là pour le coup aucune idée ça fait 10 ans que je ne le suis pas
Gentleman-cat
il y a 5 mois
Comment on devient heureux
En guérissant de la dépression
un_forum_lambda
il y a 5 mois
On ne guérit jamais d'une dépression, on peut juste surmonter.
Et quand on la surmonte les symptômes physiques s'en vont ? Parce que c'est ça le plus chiant
KDO_Khey
il y a 5 mois
Gentleman-cat
il y a 5 mois
En guérissant de la dépression
ceci 'nt
KirikouBONCOEUR
il y a 5 mois
C'est un état qui se guérit spontanément au bout de quelques années et en attendant il faut s'accrocher , et prendre des médocs si ça permet de ne pas se faire du mal 
Si ça dure plus longtemps c'est souvent qu'il y a autre chose, genre un syndrome post traumatique, ou un déficit d'amour propre.
un_forum_lambda
il y a 5 mois
ah là pour le coup aucune idée ça fait 10 ans que je ne le suis pas
Faut remédier à ça khey
Tu sais pourquoi tu n'es pas heureux ?
bardella0exp
il y a 5 mois
30 minutes au soleil pour la vitamine D
Jbalade92
il y a 5 mois
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Y a pleins de causes mais y a 90% de chance que tu n'ai pas assez de relations sociales épanouissantes l'auteur
Anciennement Yeslife, j'ai arrêté de voir mes potes à cause de cette maladie justement
un_forum_lambda
il y a 5 mois
C'est un état qui se guérit spontanément au bout de quelques années et en attendant il faut s'accrocher , et prendre des médocs si ça permet de ne pas se faire du malSi ça dure plus longtemps c'est souvent qu'il y a autre chose, genre un syndrome post traumatique, ou un déficit d'amour propre.
Merci khey c'est intéressant
J'adore ce sticker en plus
Jbalade92
il y a 5 mois
Anciennement Yeslife, j'ai arrêté de voir mes potes à cause de cette maladie justement
Depuis que t'as arrêté de les voirs (si tu te sentais bien avec) t'as senti un changement dans ton humeur ?
KDO_Khey
il y a 5 mois
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Faut remédier à ça khey
Tu sais pourquoi tu n'es pas heureux ?
parce que je hais les gens et que je ne suis bon qu'à m'auto saboter, je me donne du bonheur en mangeant une bonne viande et en buvant un bon vin et c'est tout. Le reste n'a absolument aucune importance pour moi.
ça fait 10 ans que je fêtes plus mon anniv par exemple
un_forum_lambda
il y a 5 mois
30 minutes au soleil pour la vitamine D
ça marche pas
Cheuns
il y a 5 mois
Il faut avoir un p'ti kheyou dans sa poche, ça apporte de la chaleur et du réconfort. 
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Depuis que t'as arrêté de les voirs (si tu te sentais bien avec) t'as senti un changement dans ton humeur ?
je me suis encore plus engouffré dans la dépression, donc tu as raison ça doit jouer le fait de ne pas être satisfait socialement
KIeamolette29
il y a 5 mois
un_forum_lambda
il y a 5 mois
parce que je hais les gens et que je ne suis bon qu'à m'auto saboter, je me donne du bonheur en mangeant une bonne viande et en buvant un bon vin et c'est tout. Le reste n'a absolument aucune importance pour moi.
ça fait 10 ans que je fêtes plus mon anniv par exemple
Si tu haïssais les gens tu ne serais pas sur ce forum à parler avec des gens kheys, tu as besoin de chaleur humaine comme nous tous
Je déteste fêter mon anniversaire aussi nonobstant
BullyMa
il y a 5 mois
un_forum_lambda
il y a 5 mois
En en ayant RAF de ta dépression comme le dirait le neuropsychiatre dr tiboinshape
ses travaux sur cette maladie sont impressionnants je dois dire
Jbalade92
il y a 5 mois
je me suis encore plus engouffré dans la dépression, donc tu as raison ça doit jouer le fait de ne pas être satisfait socialement
Après c'est pas évident de garder contact mais t'as déjà une piste.
De manière plus général :
--> go regarder la pyramide de Maslow
--> identifier les besoins non/mal comblés
--> chercher une solution une par une pour chaque besoin
--> mettre en place la solution
KirikouBONCOEUR
il y a 5 mois
Cheuns
il y a 5 mois
Il faut avoir un p'ti kheyou dans sa poche, ça apporte de la chaleur et du réconfort.
Si ce petit kheyou c'est toi alors c'est un très bon conseil
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Si ce petit kheyou c'est toi alors c'est un très bon conseil
un couple vient de se créer sous mon topic je suis émue
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Après c'est pas évident de garder contact mais t'as déjà une piste.
De manière plus général :
--> go regarder la pyramide de Maslow
--> identifier les besoins non/mal comblés
--> chercher une solution une par une pour chaque besoin
--> mettre en place la solution
merci beaucoup clé
Maldeuxcrane
il y a 5 mois
KDO_Khey
il y a 5 mois
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Si tu haïssais les gens tu ne serais pas sur ce forum à parler avec des gens kheys, tu as besoin de chaleur humaine comme nous tous
Je déteste fêter mon anniversaire aussi nonobstant
je paye pour la chaleur humaine
Et parler ici me donne le moyen de discuter anonymement sans être embêter de me demander comment parler, de quoi parler et si parler va me valoir des moqueries
En vrai tous mes besoins sont comblé et dans un sens rien ne devrait m'empêcher d'être heureux mais je ne le suis pas c'est tout sélection naturel
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Il faut imaginer Sisyphe heureux
et après ?
Jbalade92
il y a 5 mois
merci beaucoup clé
bardella0exp
il y a 5 mois
ça marche pas
Essaie 40 minutes alors
BullyMa
il y a 5 mois
et après ?
Tu continues de pousser ton rocher
Cheuns
il y a 5 mois
Si ce petit kheyou c'est toi alors c'est un très bon conseil
J'essaie de me vendre de façon indirecte, il ne faut pas révéler mes secrets. 
TisaneMenthe
il y a 5 mois
Dépressif depuis mon plus jeune âge, ayant essayé divers traitements (une chiée d'anti dépresseurs, d'antipsychotique et d'anxiolytique) en plus d'une TCC de 2 ans et récemment des substances pas trop légales, j'ai l'impression que j'suis une cause perdue
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Dépressif depuis mon plus jeune âge, ayant essayé divers traitements (une chiée d'anti dépresseurs, d'antipsychotique et d'anxiolytique) en plus d'une TCC de 2 ans et récemment des substances pas trop légales, j'ai l'impression que j'suis une cause perdue
c'est quoi tes symptômes ?
BarjoTareFou
il y a 5 mois
Jbalade92
il y a 5 mois
Dépressif depuis mon plus jeune âge, ayant essayé divers traitements (une chiée d'anti dépresseurs, d'antipsychotique et d'anxiolytique) en plus d'une TCC de 2 ans et récemment des substances pas trop légales, j'ai l'impression que j'suis une cause perdue
En dehors des substances pas trop légales t'as fais des efforts c'est bien
Ton psychiatre et ton psy pour la TCC t'ont dis quoi quand ils ont vus que tu ne guerrissait pas ?
Maldeuxcrane
il y a 5 mois
KDO_Khey
il y a 5 mois
TisaneMenthe
il y a 5 mois
Dépressif depuis mon plus jeune âge, ayant essayé divers traitements (une chiée d'anti dépresseurs, d'antipsychotique et d'anxiolytique) en plus d'une TCC de 2 ans et récemment des substances pas trop légales, j'ai l'impression que j'suis une cause perdue
certaines personnes comme nous le sont par la génêtique ont peu rien y faire c'est comme ça, il faut juste trouver de quoi rester à niveau
Pour l'op je sais pas, si c'est juste arrivé comme ça suite à une révélation ou autre, mettre le doigt sur le problème et tenté d'y remédier, se donner un but et le réussir peuvent toujours être une bonne solution
KirikouBONCOEUR
il y a 5 mois
TisaneMenthe
il y a 5 mois
Dépressif depuis mon plus jeune âge, ayant essayé divers traitements (une chiée d'anti dépresseurs, d'antipsychotique et d'anxiolytique) en plus d'une TCC de 2 ans et récemment des substances pas trop légales, j'ai l'impression que j'suis une cause perdue
Je dis ça sans rien savoir de toi khey
Mais quand tu passes des dizaines d'années à traiter une maladie et que ça marche pas, c'est parfois, dans de rares cas, parce que tu traites la mauvaise maladie.
Lady-Cat
il y a 5 mois
KDO_Khey
il y a 5 mois
Maldeuxcrane
il y a 5 mois
Il n'a pas le moindre tact en la matière, ce gros beauf, mais d'une certaine manière il a raison. Si tu cesses de lutter contre la dépression et que tu finis par l'accepter - "c'est comme ça, tant pis" - ça finit par s'améliorer.
Y a pas d'âge pour découvrir le mouvement stoïciens 
KIeamolette29
il y a 5 mois
UnSoirDeMai
il y a 5 mois
certaines personnes comme nous le sont par la génêtique ont peu rien y faire c'est comme ça, il faut juste trouver de quoi rester à niveau
Pour l'op je sais pas, si c'est juste arrivé comme ça suite à une révélation ou autre, mettre le doigt sur le problème et tenté d'y remédier, se donner un but et le réussir peuvent toujours être une bonne solution
Si je m'écoutais j'irai à Carrefour et j'achèterais pour 10 000 calories de malbouffe et je m'empifrerais pour oublier la souffrance
Mais j'ai décidé de me battre
TisaneMenthe
il y a 5 mois
un_forum_lambda a écrit :
c'est quoi tes symptômes ?
Anhédonie, anxiété généralisée, insomnie, phobie sociale, fatigue constante, phobie sociale, aucun espoir 
Foutre2Baleine
il y a 5 mois
KIeamolette29
il y a 5 mois
un_forum_lambda
il y a 5 mois
Anhédonie, anxiété généralisée, insomnie, phobie sociale, fatigue constante, phobie sociale, aucun espoir
bienvenue au club, avec une bonne petite déréalisation en plus me concernant
un_forum_lambda
il y a 5 mois