Boucling

[HELP] Comment se sortir de l'addiction au PORN ?

53 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

Ca y est je n'arrive plus à me branler sur autre chose que du zoo, je crois que c'est le déclic.

Comment on fait pour arrêter cette addiction? A chaque fois je retombe, j'arrive vraiment pas à me branler sans et les frustrations sexuelles sont telles quand je vois mes potes Chad enchainer et moi que dalle que je pète un cable sans porn bordel

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

up me laissez pas bider j'en peux plus

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

up

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

par pitié https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

DE

Desirabilite

il y a 7 mois

En pétant

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois


En pétant

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

TO

Toomanyddb

il y a 7 mois

C'est comme la drogue : plus t'en prends et plus t'en a envie et plus tu as besoin d'atteindre des niveaux de dopamine élevés, faut tout arrêter si tu veux t'en sortir

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois


C'est comme la drogue : plus t'en prends et plus t'en a envie et plus tu as besoin d'atteindre des niveaux de dopamine élevés, faut tout arrêter si tu veux t'en sortir

Oui j'en étais arrivé à cette conclusion, ma question c'est COMMENT ne pas replonger.
J'ai pensé à acheter un petit calendrier pour entourer les jours ou je suis sobre, remplacer parce quelque chose d'autre (mais quoi?)

BO

bondachiensal

il y a 7 mois

Le voyeurisme dans les bois de debauche est l'étape au dessus, au moins ça te fera ton sport hebdomadaire de courir pour fuir la police et les macs teigneux https://image.noelshack.com/fichiers/2022/31/3/1659557622-risitas-big-smile-cigare-sticker-fumee.png

RA

RisitasAcrobate

il y a 7 mois

Copine

SU

sucerleo

il y a 7 mois

Oui j'en étais arrivé à cette conclusion, ma question c'est COMMENT ne pas replonger.
J'ai pensé à acheter un petit calendrier pour entourer les jours ou je suis sobre, remplacer parce quelque chose d'autre (mais quoi?)

"sobre"

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois


Copine

oui ça me semble être le meilleur moyen d'arrêter mais malheureusement c'est probablement pas prêt d'arriver (c'est foutu depuis l'origine)

RE

reveiltardif

il y a 7 mois

Focus toi sur s'autres choses, pour éviter de penser à tes pulsions

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

j'ai pensé à supprimer mes comptes sur les sites porn deja et bloquer leur acces avec un mdp généré aléatoirement que je noterai nulle part

TP

Tpeup

il y a 7 mois

Quel type de zoo ?

TO

Toomanyddb

il y a 7 mois

Oui j'en étais arrivé à cette conclusion, ma question c'est COMMENT ne pas replonger.
J'ai pensé à acheter un petit calendrier pour entourer les jours ou je suis sobre, remplacer parce quelque chose d'autre (mais quoi?)

Faut changer tes habitudes, voir la liste dessous

https://www.noelshack.com/2024-33-3-1723645055-imo.jpg

MS

MessiSouplette

il y a 7 mois


Quel type de zoo ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/24/1/1718042081-trop-tard-ahi.png

MS

MessiSouplette

il y a 7 mois


Ca y est je n'arrive plus à me branler sur autre chose que du zoo, je crois que c'est le déclic.

M8

Mercyfulfate8

il y a 7 mois

L'op ce détraqué qui se branle sur des clebs enculant des putains.

Tu vas pas assumer devant Dieu

UK

UshiromiaKyrie

il y a 7 mois

t'es un monumental déchet https://image.noelshack.com/fichiers/2023/46/4/1700155278-00021-1464720469.png
débranche les cables de ton pc et va te promener dans la nature https://image.noelshack.com/fichiers/2023/46/4/1700155278-00021-1464720469.png

LY

lykkenskninge

il y a 7 mois


Ca y est je n'arrive plus à me branler sur autre chose que du zoo, je crois que c'est le déclic.

Comment on fait pour arrêter cette addiction? A chaque fois je retombe, j'arrive vraiment pas à me branler sans et les frustrations sexuelles sont telles quand je vois mes potes Chad enchainer et moi que dalle que je pète un cable sans porn bordel

en trouvant une femme

D4

D4rkS4suke

il y a 7 mois

Ben arrête https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois


Quel type de zoo ?

chien sur meufs

ca fait beaucoup de changements en meme temps quand meme

TP

Tpeup

il y a 7 mois

Je veux juste voir à quel point c'est un taré

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

en trouvant une femme

donnez moi des solutions atteignables svp

TP

Tpeup

il y a 7 mois

chien sur meufs

ca fait beaucoup de changements en meme temps quand meme

taré

GI

Giantdad

il y a 7 mois

donnez moi des solutions atteignables svp

Branle toi aussi souvent que tu veux mais à l'imagination.

M8

Mercyfulfate8

il y a 7 mois

donnez moi des solutions atteignables svp

Tu es tombé dans le piège juif de la pornographie, la boîte de pandore

https://www.clubic.com/porno_industrie_sexe/actualite-481978-voici-le-portrait-du-nouveau-patron-de-pornhub-ancien-rabbin.html

Maintenant le diable contrôle ton âme

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

taré

oui

mais c'est hyper chiant non?

RE

Rekhaa

il y a 7 mois

Psst l'op https://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482935893-chienzoom.png

GI

Giantdad

il y a 7 mois

oui

mais c'est hyper chiant non?

C'est chiant mais moins que de se sentir comme une merde addict au porn. Et si tu as vraiment envie ça se fait bien et tu as plus de sensations.

SA

SriAphykit

il y a 7 mois

Comment?

Arrête, aussi simple que ça.

Ton cerveau est juste addict aux endorphines, mais ça part vite avec un peu de volonté.

XE

xenderzone

il y a 7 mois

Reddit/pornfree
Vidéos de Trish Leigh
Yourbrainonporn et l'ebook associé
The Easy Peasy method to quit porn

En bonus, lire L'homme Subjugué d'Esther Villar, qui explique comment les hommes sont manipulés à facilement être les simps/esclaves, pour se rendre compte que tu es tout autant le simp et l'esclave du porno et des actrices/onlyfaneuses/escorts et autres

XE

xenderzone

il y a 7 mois


Comment?

Arrête, aussi simple que ça.

Ton cerveau est juste addict aux endorphines, mais ça part vite avec un peu de volonté.

Les addicts du monde guéris après avoir lu qu'il suffisait d'arrêter.
C'est la dopamine et non les endorphines.

BI

Bidipopbip

il y a 7 mois

Le truc "trouve une copine" ne marche pas.
J'ai longtemps cru que c'était ça mon problème aussi.

Je suis en couple depuis 5 ans et je n'ai jamais cessé.
C'est l'enfer cette drogue de merde.

GI

Giantdad

il y a 7 mois


Le truc "trouve une copine" ne marche pas.
J'ai longtemps cru que c'était ça mon problème aussi.

Je suis en couple depuis 5 ans et je n'ai jamais cessé.
C'est l'enfer cette drogue de merde.

Oui au fait ceci

MO

Modernia

il y a 7 mois

Des que t'as envie tu fais 50 pompes cash

YG

Yu-Gi-Oh5Ds

il y a 7 mois

Easypeasy

CH

Chocoyaa

il y a 7 mois

Comme un vdd l'a dit plus haut lis la méthode easy peasy

https://drive.google.com/file/d/1eCD_I5xpb8Nl3kMFIxVDNX8KI-WM5zPz/view

SU

supercouzin

il y a 7 mois

Arrêtes tout mec, quand t'en arrive à chopper la tric sur un clebard y'a un gros gros souci.

MU

mulagod

il y a 7 mois

Fait une pause radicale de 2 mois https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/5/1631872701-sele-lunettes-kekeh.png

MU

mulagod

il y a 7 mois

Et met toi au sport https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/5/1631872701-sele-lunettes-kekeh.png

YG

Yu-Gi-Oh5Ds

il y a 7 mois

Important aussi, arrête dans un premier temps le porno, ensuite la masturbation.

Ce sont deux addictions différentes, arrêter les deux en même temps peut s'avérer compliqué.

EN

essoneNEUILLE

il y a 7 mois

putain sale taré comment ça sur du zoo

t'es tombé bien bas

LS

LeSolitaire18

il y a 7 mois

[16:21:08] <bitemdr>

chien sur meufs

Trop de forum

CA

ClubANAL

il y a 7 mois

je n'ai rien d'autre dans la vie alors je risque pas d'arreter

TO

Toomanyddb

il y a 7 mois

En fait le porno, c'est comme les gros qui sont obèses car accrocs à la malbouffe : tu surconsommes des choses malsaines et c'est çà qui rend dépendant.

Faut revenir à des choses saines : arrêter de se réveiller ou de s'endormir avec son smartphone, ou pc et lire un livre ou faire du sport ou tout autre activité saine à la place !

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

Je viens de supprimer tous mes comptes des sites porn + tout bloquer sur tel et PC

Je vais m'acheter une bible je pense

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois


putain sale taré comment ça sur du zoo

t'es tombé bien bas

c'est l'humiliation des femmes qui m'excite pas le chien en soit

OP
BI

bitemdr

il y a 7 mois

un résumé de la méthode easy peasy? flemme de lire un truc aussi long pour stop le porn