Boucling

Jamais vu un sport aussi physique que le mma

14 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

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OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois

Rien que hier c'était complètement fou

1h 30 de lutte double leg prepa physique , avec de petit exercices ou on devait tenir sur nos jambes le plus longtemps possible en position flechie pendant que quelqu'un nous tiré ou poussé , les 20 dernières minutes c'était 10x10 double leg chacun son tour avec le partenaire

Après 45 minutes de sparring MMA 4 mn de sparing avec 1 mn de pause voir moins certaines fois

Vraiment le mma c'est durrrrrrrrr , j'ai l'habitude mais la c'était hardcore

OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois

A la fin des sparrings ta plus aucunes force , plus rien dans les jambes , ta l'impression d'être bon a rien mais c'est la qu'on voit les véritables guerrier

CC

CroqueCulotte

il y a 7 mois

Je t'en fiche une dans le museau

OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois

La aujourd'hui impossible de me mettre sur les chiottes tellement les courbatures sont énormes

OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois


Je t'en fiche une dans le museau

Esquive rotative attaque du dragon de la mort qui tue https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490888082-risi-smoking.png

CC

CroqueCulotte

il y a 7 mois


La aujourd'hui impossible de me mettre sur les chiottes tellement les courbatures sont énormes

Tu fais comment pour chier & pisser dans ce cas..?

OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois

Faites du mma combiné à de la musculation ( musculation le matin) si vous n'aimez pas le cardio simple ( genre courir ) les changements vont être fou

OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois

Tu fais comment pour chier & pisser dans ce cas..?

Je met littéralement 30 secondes pour bien mettre mon cul dans la cuvette comme un outain de robot , faut voir la scène

BB

BTC_Bresil

il y a 7 mois

Sport de cas social

CC

CroqueCulotte

il y a 7 mois

En fait c'est très dépendant de la hargne que les mecs ont dans ta salle
Selon l'ambiance générale et l'entraîneur tu peux sortir frais d'un entraînement ou bien sur les rotules, ça m'a surpris quand j'ai commencé la thaï je pensais avoir une bonne condition physique mais après 3 semaines je vomissais toujours d'effort pendant les séances

OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois


Sport de cas social

Vraiment pas , au debut je pensais exactement la même chose mais non

Jamais vu autant de bienveillance et de partage , et pourtant j'ai fait de l'anglaise avant

Les mecs de l'anglaise oui ce sont de bon gros casos trashtalker avec aucunes bienveillance

M0

M0nsieurG

il y a 7 mois

Oui enfin quand tu fais un sport pendant plus de 2h c'est toujours physique en fait...

OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois


En fait c'est très dépendant de la hargne que les mecs ont dans ta salle
Selon l'ambiance générale et l'entraîneur tu peux sortir frais d'un entraînement ou bien sur les rotules, ça m'a surpris quand j'ai commencé la thaï je pensais avoir une bonne condition physique mais après 3 semaines je vomissais toujours d'effort pendant les séances

Voilà exactement , nous ont se dépasse et se motive tous j'aime bien

Le fameux vomi putain horrible , parcontre tu vomissait quasi constamment ? , combien de temps entre ton casse dalle et ta séance thai ? , tu buvais beaucoup pendant ta séance ?

OP
L4

Letechnichien4

il y a 7 mois


Oui enfin quand tu fais un sport pendant plus de 2h c'est toujours physique en fait...

Ca dépend , si tu fait des paos pendant 2 heure tu ressort pas sur les rotules