Boucling

J’arrive pas à arrêter la pornographie [ HELP]

28 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
K7

kenny788

il y a 8 mois

Bonjour,

Je vous écris car je n'arrive pas à sortir de l'addiction à la pornographie et j'ai 21 ans. Ça me casse les couilles et en plus après chaque dépense de sperme je me sens fatigué et paumé dans ma tête.
Des khey qui ont été dans le même cas que moi auparavant et qui ont réussi à s'en sortir ?

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois

Bonjour,

Je vous écris car je n'arrive pas à sortir de l'addiction à la pornographie et j'ai 21 ans. Ça me casse les couilles et en plus après chaque dépense de sperme je me sens fatigué et paumé dans ma tête.
Des khey qui ont été dans le même cas que moi auparavant et qui ont réussi à s'en sortir ?

AP

AnusPUTE

il y a 8 mois

Tu te branles tout les combien et sur quoi ?

KH

Kheyjetable

il y a 8 mois

Essaie par étape
Diminue déjà
Ensuite regarde uniquement de l'amateur
Puis des solo
Tout en espaçant au max possible

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


Tu te branles tout les combien et sur quoi ?

Je me branle sur des femmes grosse ou bonne et avant la rentrée des cours le rythme était tout les deux jours et je peux me branler en 1 jours 3 ou 4 fois putains, là par exemple j'ai craquer et je me suis branler trois fois 😐

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


Essaie par étape
Diminue déjà
Ensuite regarde uniquement de l'amateur
Puis des solo
Tout en espaçant au max possible

Je le fais déjà sur de l'amateur, je me branle que sur des meufs qui commence ou vends pendant un petit moment leurs contenu sur Twitter et non sur des actrices qui sont avec des entreprises pornographique

HP

Hypo_Prof_V12

il y a 8 mois

Je suis addict au porno depuis deux décennies.

Mais ça ne m'empêche pas d'avoir une vie sexuelle réelle. Donc je m'en fous.

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


Je suis addict au porno depuis deux décennies.

Mais ça ne m'empêche pas d'avoir une vie sexuelle réelle. Donc je m'en fous.

Ah oué ? Moi je suis puceaux et la dépense de sperme me déprime et j'ai l'impression d'avoir un troue de mémoire après avoir fait ça

RE

Rekhaar

il y a 8 mois

Pour l'énergie l'idée c'est de boire son sperme pour éviter la perte et garder la patate
Je recommande https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494165411-iffou.png

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


Pour l'énergie l'idée c'est de boire son sperme pour éviter la perte et garder la patate
Je recommande https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494165411-iffou.png

PTDRRR batard, nan sérieux je rigole pas, je suis vraiment addicte et la branlette fume mon énergie

CM

Croque-mon-cul

il y a 8 mois

Même problème, tu tient combien de temps avant de replonger ? Si tu veux on fait un nofap collectif auquel le premier qui craque est une tapette, MP stv

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


Même problème, tu tient combien de temps avant de replonger ? Si tu veux on fait un nofap collectif auquel le premier qui craque est une tapette, MP stv

Mon record c'est 5 jours, la honte et là j'ai tenu que 2 jours et vas-y je suis chaud

SA

SageAutistENT

il y a 8 mois

Ah oué ? Moi je suis puceaux et la dépense de sperme me déprime et j'ai l'impression d'avoir un troue de mémoire après avoir fait ça

Normal l'orgasme et l'éjaculation font perdrent de l'énergie vitale.

Tous les courants sprituels ont mis en garde contre cela.

FI

FIexyboi

il y a 8 mois

Faut déjà que tu repères les raisons qui te poussent à la branlette, car si tu n'as pas identifié ça en amont tu vas essayer d'arrêter les symptômes plutôt que la cause. Perso je sais que c'est lorsque je suis fatigué ou déprimé que je suis le plus tenté.

Z3

Zinzin3Latinas

il y a 8 mois

Bloqueur de porn sur tes devices https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-2-copie.jpg

Ça m'a aidé 6 semaines puis je suis retombé dedans https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-2-copie.jpg

G1

Groschlag18

il y a 8 mois

Le nofap est la meilleure chose qui puisse vous arriver. Attendre un bon mois sans branlette pour sentir vraiment la différence ;)

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois

Normal l'orgasme et l'éjaculation font perdrent de l'énergie vitale.

Tous les courants sprituels ont mis en garde contre cela.

Qu'est ce que je dois faire ? Même en destinllant twitter ça me donne envie de revenir car il y a beaucoup d'informations qui m'aide pour mes cours et pour me cultiver aussi mais aussi beaucoup de sa****. Comment suivre tout cela en supprimant Twitter ?

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


Faut déjà que tu repères les raisons qui te poussent à la branlette, car si tu n'as pas identifié ça en amont tu vas essayer d'arrêter les symptômes plutôt que la cause. Perso je sais que c'est lorsque je suis fatigué ou déprimé que je suis le plus tenté.

Alors moi c'est la fatigue comme hier soir, la tristesse et quand je me sens seul et beaucoup l'ennuie

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


Le nofap est la meilleure chose qui puisse vous arriver. Attendre un bon mois sans branlette pour sentir vraiment la différence ;)

J'arrive pas à faire 1 mois mec

FI

FIexyboi

il y a 8 mois

Kenny788

il y a 8 mois

Alors moi c'est la fatigue comme hier soir, la tristesse et quand je me sens seul et beaucoup l'ennuie

Bah c'est déjà très bien si tu sais ça !

C'est contre ça que tu dois lutter, l'arrêt du porn et de la branlette viendra beaucoup plus facilement ensuite.

Y'a des trucs tout cons qui m'avaient pas mal aidés, comme par exemple :
- si je suis fatigué, go sieste ou m'allonger avec un bouquin
- pas de téléphone ou d'ordinateur dans la chambre (pas d'écran dans la chambre en fait)
- pour la solitude, l'ennui ou la déprime, faut "tout simplement" faire une activité au service des autres, c'est beaucoup plus motivant (le concept est simple, mais pas forcément facile à mettre en oeuvre).

Et y'aura le NNN du forum en novembre, ça sera une bonne occasion pour réussir à faire un mois complet https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J8

joooo85

il y a 8 mois

3-4/jour depuis... des années https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485736083-bloggif-588e65c497314.png

Tu as conscience que beaucoup de gens peuvent sentir cette odeur? Et ne me dis pas qu'une douche par jours suffit a la faire disparaître. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Tu ne t'en rend pas compte, mais si tu le fais depuis des années, ton entourage est parfaitement conscient de la chose. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

FB

FrostBadboy

il y a 8 mois

Pareil mais bizarrement c'est a chaque fois que je suis ici que j'ai envie de me branler les topics tournes principalement autour du cul ça aide pas

La semaine je suis dehors donc j'ai pas envie de me branler, en faite l'ennui + les topics te donne envie de te branler

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


Pareil mais bizarrement c'est a chaque fois que je suis ici que j'ai envie de me branler les topics tournes principalement autour du cul ça aide pas

La semaine je suis dehors donc j'ai pas envie de me branler, en faite l'ennui + les topics te donne envie de te branler

Moi c'est Twitter qui me donne envie putain

J8

joooo85

il y a 8 mois


Pareil mais bizarrement c'est a chaque fois que je suis ici que j'ai envie de me branler les topics tournes principalement autour du cul ça aide pas

La semaine je suis dehors donc j'ai pas envie de me branler, en faite l'ennui + les topics te donne envie de te branler

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

AR

Arteas

il y a 8 mois

L'accès à cette merde est tellement simple que ça complique les choses. On se rend encore plus compte du fait que cette addiction est profonde quand tu lis des kheys en couple qui continue d'en regarder et de se LeBron. Sinon Tu as essayé avec les bloqueurs ? Il faut que ça te dégoute, dit toi que tu ne vaut pas mieux qu'un cuck quand tu est exciter de voir un autre homme baiser une femme. Quoi qu'on en dise ça revient à la même chose.
Commence par bloquer ton accès à certains sites, même si au final le mieux avec une addiction c'est de ne plus en ressentir le besoin

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois


L'accès à cette merde est tellement simple que ça complique les choses. On se rend encore plus compte du fait que cette addiction est profonde quand tu lis des kheys en couple qui continue d'en regarder et de se LeBron. Sinon Tu as essayé avec les bloqueurs ? Il faut que ça te dégoute, dit toi que tu ne vaut pas mieux qu'un cuck quand tu est exciter de voir un autre homme baiser une femme. Quoi qu'on en dise ça revient à la même chose.
Commence par bloquer ton accès à certains sites, même si au final le mieux avec une addiction c'est de ne plus en ressentir le besoin

Je vais pas sur des sites moi mais sur Twitter

OP
K7

Kenny788

il y a 8 mois

Bah c'est déjà très bien si tu sais ça !

C'est contre ça que tu dois lutter, l'arrêt du porn et de la branlette viendra beaucoup plus facilement ensuite.

Y'a des trucs tout cons qui m'avaient pas mal aidés, comme par exemple :
- si je suis fatigué, go sieste ou m'allonger avec un bouquin
- pas de téléphone ou d'ordinateur dans la chambre (pas d'écran dans la chambre en fait)
- pour la solitude, l'ennui ou la déprime, faut "tout simplement" faire une activité au service des autres, c'est beaucoup plus motivant (le concept est simple, mais pas forcément facile à mettre en oeuvre).

Et y'aura le NNN du forum en novembre, ça sera une bonne occasion pour réussir à faire un mois complet https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Tu n'as pas de groupe d'entraide ?

EB

eblan

il y a 8 mois

J'ai réussi à m'en sortir, là je suis à 2 mois sans éjac, en gros je me suis forcé à détester mon addiction, à chaque fois je disais des affirmations comme quoi je déteste le porn plus que tout au monde ect... au bout d'un moment le cerveau a craqué et c'est devenu réel

AP

AnusPUTE

il y a 7 mois

Un truc tout simple pour moi c'est de me souvenir la sensation après s'être branlé devant du porn ( la sensation d'être une merde , une loque ) bah ça me coupe l'envie direct